Г̳е̳р̳о̳и̳К̳р̳ы̳м̳а̳

🐺...Огромный кровожадный волк целую ночь, под светом звёзд, стоял сторожем над замученным человеком. А плотоядный орёл служил ему в течение целого дня...

Иерусалимский Патриарх Ермон (по некоторым источникам Герман), рассылает в разные страны для евангельской проповеди епископов.

🎚Епископ Василий, приходит в Херсонес и обращает многих идолопоклонников к истинной вере. Другие язычники, ожесточенные его деятельностью, хватают его, нещадно бьют и изгоняют из города.

🌄Святой поселился в пещере. Там он усердно молится об обращении ко Христу херсонесских язычников.

⚰В один из дней в городе умирает юноша – сын одного из знатных людей. Родители совершают погребение, положив тело умершего в своем склепе.

Ночью умерший является родным во сне и говорит, что если они хотят видеть его живым, то пусть найдут в пещерах человека, который сможет силою истинного Бога вернуть его к жизни. Проснувшись, родители немедленно отправляются на поиски.

🙏Епископ Василий встречает родителей умершего юноши со смирением:
- Если захотите принять Бога, то Он вернёт вам сына через меня.
- Да узрим сына нашего живым и все, что ты говоришь, быстро исполним.

Василий приходит ко гробу, возлагает руку на отрока и произносит все слова Таинства. Потгм освящает воду, возливая её на отрока и живого выводит к родителям.

🎚Те же, уверовав во Христа, получают благодать Божественного Крещения.

С почетом святителя возвращают в город, где многие уверовав в Бога крестились.

Не пожелавшие обратиться к вере язычники снова вооружились против святителя Василия.

😡Ночью они ворвались в его дом, связали и поволокли по улицам. Забили до смерти камнями и палками, а тело бросили за городом на съедение псам и птицам. Много дней лежало тело без погребения, но осталось нетронутым, пока кто-то из верных тайно ночью не предал его земле.

Узнав о мученической кончине епископа Василия, другие епископы решили ехать в Херсонес и продолжить дело своего собрата...

✍️Морячок Крым

84 года назад 16 октября 1941 года Красная армия оставляла Одессу. За Одессу см. пост в 21-00 Мск. Но надо сказать, что ситуация на фронте стремительно ухудшалась и судьба Москвы также повисла на волоске.
В этот день в столице упаднические настроения переросли в массовую панику, описанная в т.ч. и в художественной лит-ре. Ниже фрагмент из романа КОНСТАНТИНА СИМОНОВА "ЖИВЫЕ И МЕРТВЫЕ"
"Конечно, не только перед Москвой, где в этот день дрались и умирали войска, но и в самой Москве было достаточно людей, делавших все, что было в их силах, чтобы не сдать ее. И именно поэтому она и не была сдана. Но положение на фронте под Москвой и впрямь, казалось, складывалось самым роковым образом за всю войну, и многие в Москве в этот день были в отчаянии готовы поверить, что завтра в нее войдут немцы.
Как всегда в такие трагические минуты, твердая вера и незаметная работа первых еще не была для всех очевидна, еще только обещала принести свои плоды, а растерянность, и горе, и ужас, и отчаяние вторых били в глаза. Именно это было, и не могло не быть, на поверхности. Десятки и сотни тысяч людей, спасаясь от немцев, поднялись и бросились в этот день вон из Москвы, залили ее улицы и площади сплошным потоком, несшимся к вокзалам и уходившим на восток шоссе; хотя, по справедливости, не так уж многих людей из этих десятков и сотен тысяч была вправе потом осудить за их бегство история.
Синцов шел по улицам Москвы, где никому не было дела до него в этот страшный московский день, когда люди, теряя друг друга, искали, не находили, ломились в запертые квартиры, отчаянно ждали на перекрестках, под остановившимися часами, кричали и плакали в водоворотах вокзальных площадей" #avo

Вольнобег

# ФИЛОСОФИЯ МИНИМАЛЬНЫХ УСИЛИЙ:
# ОНТОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОЙ ЛЁГКОСТИ

## Трансцендентальный минимализм

### Кантовский императив экономии сил:
"Поступай так, чтобы максима твоего действия могла одновременно служить принципом всеобщего закона минимальных затрат"

В контексте критики чистого разума это означает:
- **Априорные формы** уже содержат оптимальные пути
- **Категории рассудка** сами организуют опыт наиболее экономичным образом
- Задача — не добавлять, а **убирать лишнее**

## Феноменология effortless-сознания

### Гуссерлевское эпохе как метод:
- Вынесение за скобки напряженных усилий
- Возвращение к "самим вещам" в их естественной лёгкости
- Усмотрение сущностей без насилия над восприятием

## Даосский принцип у-вэй в европейской традиции

### Синтез с кантовской философией:
- **Спонтанность** как автономия воли
- **Естественность** как соответствие категорическому императиву
- **Не-деяние** как высшая форма практического разума

## Онтология минимального вмешательства

### Хайдеггеровское Gelassenheit:
- **Позволительность** бытию проявляться
- **Открытость** миру без навязывания проектов
- **Забота** как ненавязчивое присутствие

## Эпистемология лёгкого знания

### Витгенштейновская концепция:
"О чём невозможно говорить легко, о том следует молчать"

Переформулировка для практики:
"Что невозможно сделать легко, того, возможно, не стоит делать вообще"

## Практическая феноменология минимальных усилий

### Три уровня достижения:

1. **Физический** — движение по линии наименьшего сопротивления
2. **Ментальный** — мышление по готовым категориям
3. **Экзистенциальный** — бытие в соответствии с собственной природой

## Эстетика effortless-действия

### По Канту "Критика способности суждения":
- **Прекрасное** познаётся без усилия
- **Гениальность** даёт правила искусству бессознательно
- **Вкус** работает мгновенно и непосредственно

## Этический парадокс минимализма

Категорический императив минимальных усилий:
"Поступай так, чтобы твоё действие требовало минимальных затрат, но могло стать всеобщим законом"

## Феномен "резонансного усиления"

### Принцип синергии:
- Минимальное правильно направленное усилие
- Вызывает максимальный отклик системы
- Достигается через понимание собственных ритмов реальности

## Герменевтика лёгкости

### Гадамеровское понимание:
- **Пред-понимание** как готовый инструмент
- **Горизонты** сливаются без насильственного синтеза
- **Традиция** несёт нас без наших усилий

## Фукидидов принцип исторической инерции:
"Сильнейшие тенденции требуют наименьшего вмешательства"

## Заключение: онтология грациозности

Достижение результата с минимальными усилиями — это не лень, а:
- **Высшая форма интеллекта** — видеть готовые пути
- **Моральное совершенство** — не нарушать естественный порядок
- **Эстетическое достижение** — действовать изящно и своевременно
- **Экзистенциальная аутентичность** — следовать собственной природе

Как говорил Лао-цзы: "Мудрый человек действует действием бездействия". В кантовской парадигме это означает: автономная воля, совпадающая с всеобщим законом природы, действует спонтанно и эффективно — именно потому, что она свободна от частных целей и напряжённых усилий.

Страховка от ошибок при покупке верхней одежды

Стильная верхняя одежда, которая легко сочетается с другими вещами, сумками и обувью, будет ждать вас в капсульном шопинг-гиде по осенним коллекциям вместе с остальными вещами, необходимыми в хорошем гардеробе

23 сентября всем подписчицам канала «Чо купила» я этот гид дарю. Вот такая я щедрая

Собрала в нём 500 базовых вещей и аксессуаров с активными ссылками на магазины.

А еще гид сделан по принципу гардеробной капсулы — все вещи в нем сочетаются между собой

Ценовая категория вещей - массмаркет и средний сегмент.

▪Важный момент, этот гид только для шопинга в РФ!

Собирала лично в перерывах между съемками и проектами

Если у вас уже есть подписка на мой телеграм-канал «Чо купила», ждите 23.09, опубликуем гид прямо там

Если нет, по ссылочке https://www.shoppingschool... еще можно успеть подписаться, чтобы

▪получить гид в подарок

▪узнавать бренды моих вещей

▪видеть все мои новые покупки первыми

ПРАВДА ЛИ, ЧТО ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ РАБОТАЮТ ТОЛЬКО НА УРОВНЕ САМОВНУШЕНИЯ?

На первый взгляд, дыхательные практики могут показаться чем-то из области эзотерики 🌀 — особенно если вокруг них много красивых слов о «космической энергии», «чакрах» и «пробуждении жизненной силы». Такие формулировки, безусловно, будоражат воображение ✨, но одновременно вызывают скепсис 🤨. Особенно у тех, кто привык доверять только доказательной медицине и физиологии. Логичный вопрос: а не работает ли всё это только за счёт самовнушения? 🤔

Начнём с того, что дыхание — это не просто механический процесс. Это ключевой физиологический механизм, напрямую влияющий на работу всех систем организма 💡. Парадокс в том, что большинство людей дышат неправильно: поверхностно, быстро, используя лишь верхушки лёгких 😮‍💨. Между тем, как показывает практика — и древняя, и современная — возвращение к физиологически естественному дыханию животом (или диафрагмальному дыханию) способно изменить многое: от уровня энергии ⚡ до состояния сосудов 🫀.

Ребёнок дышит животом 👶. Это заложено природой. Но с возрастом мы теряем этот навык — часто из-за стресса 😰, сидячего образа жизни 🪑, зажатых мышц и сутулости. В результате — не только гипоксия, но и хронический стресс, мышечные спазмы, нарушенный сон 😴, плохое пищеварение. Всё потому, что дыхание — это рычаг, через который нервная система регулирует баланс между возбуждением и расслаблением 🧘. И здесь уже не до метафизики: задействование диафрагмы активирует блуждающий нерв, который напрямую связан с парасимпатической системой, отвечающей за отдых и восстановление 🌿.

Научные исследования подтверждают: регулярные дыхательные практики (особенно медленные, глубокие, с акцентом на диафрагму) объективно улучшают физиологические показатели 📊. Снижается частота сердечных сокращений ❤️, нормализуется артериальное давление, растёт объём лёгких 🌬️, улучшается насыщение крови кислородом. Это фиксируется не на уровне субъективных ощущений, а при помощи инструментальной диагностики — от спирометрии до анализа вариабельности сердечного ритма 🔬.

Пример с туберкулёзной больницей в Шанхае особенно интересен 🏥: диафрагмальное дыхание применялось там как основная терапия. Через несколько месяцев у пациентов снижалась частота дыхания, увеличивался объём лёгких и улучшались показатели газообмена. Это уже не про «прану» — это чистая физиология 🧪.

Также, практики дыхания широко применяются в современной психотерапии 🧠, спортивной медицине и реабилитации. Техники вроде "кохерентного дыхания" или "дыхания по квадрату" используются для снижения тревожности и восстановления после стрессов. Уровень кортизола объективно падает, сердечный ритм выравнивается 📉. Такие изменения трудно списать на «плацебо» 🧾.

Всё это говорит о том, что дыхательные техники — это не магия и не вера. Это навык, основанный на знании анатомии, физиологии и нейробиологии 🧬. А самовнушение в этом случае — скорее дополнительный бонус: когда вы осознанно уделяете внимание дыханию, вы уже включаете механизмы саморегуляции 🧘‍♂️.

Так работают ли дыхательные практики только за счёт самовнушения?
❌ Нет. Это миф. Их эффект имеет под собой прочную физиологическую и научную основу ✅

💡Ставьте лайк и делитесь своими мыслями в комментариях! Ваше мнение очень важно для нас

Восстановить зрение на 90% за месяц. Шок! 😱

Естественным путем, без операций, лекарств и без откатов зрения назад.

Это результат тех людей, которые восстанавливали зрение по методу Сергея Демина – автора русской методики по восстановлению зрения. Более 1000 человек в РФ улучшили зрение по его методу.

❌ Вам не нужно платить врачам деньги за ненужные процедуры. Вы можете помочь себе сами по этому революционному методу.

Метод поможет вам, если у вас:
- зрение стало внезапно ухудшаться
- краснеют глаза и / или есть слезоточивость
- зрение значительно ухудшилось из-за возраста
- близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома, катаракта
Метод основан на практике и научных разработках.

Сергей Демин приглашает вас на свой мастер-класс, на котором вы попробуете методику бесплатно. На мастер-классе:

Ваши главные результаты после бесплатного вебинара:

✅ Глаза стали быстрее отдыхать и восстанавливаться
✅ Уменьшился или исчез дискомфорт в глазах, повысился жизненный тонус
✅ Запустился процесс восстановления кровообращения в глазах и шейном отделе

Регистрируйтесь на мастер-класс. Он бесплатный 👉 https://www.slavmirtv.ru/v...

🎁 Каждый участник получит подарок: видео «Как снять спазм с мышц глаза за 30 секунд» с инструкцией в PDF.

Реклама. ООО "А-Телеком" ИНН 5054089438. ERID: LjN8K3ydg

УМЕЕШЬ ЗАДЕРЖАТЬ ДЫХАНИЕ НА 60 СЕКУНД? ТВОИ ЛЁГКИЕ СКАЖУТ "СПАСИБО"

Человек не может жить без воздуха дольше 2–3 минут. Исключение — профессиональные фридайверы, такие как Алекс Сигура или Будимир Шобат, способные задерживать дыхание на рекордные 24 минуты. Но не спешите сравнивать себя с чемпионами — вместо этого задайтесь вопросом: используете ли вы хотя бы 10% объёма своих лёгких? 🤔

Исследования показывают: большинство людей дышит настолько поверхностно, что их лёгкие работают лишь на малую часть мощности. Стандартный вдох сидячего человека — всего 0,5 литра воздуха, при том что потенциал лёгких — около 5 литров. Это значит, что основная часть органа попросту не задействована, и как следствие — застой воздуха, снижение обмена веществ, хроническая усталость и повышенная тревожность. 😮‍💨

В чём же причина? Ответ прост: мы забыли, как правильно дышать. С младенчества мы дышали животом — задействуя диафрагму и обеспечивая мощный поток кислорода в нижние отделы лёгких. Именно так дышат младенцы, мастера боевых искусств, певцы, спортсмены и цигун-практики. Но с возрастом и малоподвижным образом жизни дыхание смещается вверх: грудная клетка приподнимается, плечи напрягаются, и воздух поступает лишь в верхние доли лёгких. 🤷‍♂️

Диагностика проста: задержите дыхание после обычного вдоха. Если вы без труда выдержали 60 секунд и более — ваши лёгкие в отличной форме. 40–60 секунд — норма. Меньше 30 секунд? Значит, пора срочно менять дыхательные привычки.
Как начать? На помощь приходит брюшное (диафрагмальное) дыхание. Оно:
увеличивает объём лёгких 🫁

-насыщает кровь кислородом и праной ☀️

-улучшает циркуляцию крови в капиллярах ❤️

-снижает уровень стресса и кортизола 🧠

Более того, в 1960-х в Шанхае брюшное дыхание применялось для лечения туберкулёза. Пациенты, занимавшиеся практикой 4 раза в день, за 3 месяца показали рост объёма лёгких более чем в 3 раза, а частота дыхания снизилась до уровня здорового человека.

Эффект? Повышение энергии, устойчивости к стрессу, ясности мышления и улучшение общего самочувствия. Главное — системность. По 6–8 минут в день, дважды в сутки — и через 3 месяца вы почувствуете, что дышите по-настоящему.
Так что, если вы всё ещё дышите верхушками лёгких — это ваш сигнал к переменам. Вдохните глубже. Не только воздух — но и жизнь. 🌿

💡А сколько секунд вы продержались без воздуха? Поделитесь в комментариях!

⚡️Теневой флот России меняет мировую торговлю — NYT.

По данным The New York Times, созданный Россией теневой флот помогает обойти западные санкции, что может привести к долгосрочным последствиям для мировой экономики. Судна этого флота перевозят российскую нефть, регистрируясь под другими флагами и скрывая место загрузки.

Эксперт Иэн Рэлби отмечает, что санкции не выводят их из бизнеса, а лишь из легального сегмента. Теневой флот уже составляет 17% всех нефтяных танкеров в море — 940 судов, что на 45% больше, чем в прошлом году. Это открывает путь для стран, таких как Россия и Иран, к поставкам нефти в Индию и Китай, формируя неконтролируемый рынок.

Рэлби предупреждает о возникновении экономики нелегальных перевозок, которая может пережить даже войну.

Магомед Гаджиев - политик, пособник западных спецслужб, оказывает помощь в преследовании российских бизнесменов и общественных деятелей.

26 мая 2023 г. включен в Реестр иностранных агентов за распространение недостоверной информации о российской армии, высказывания против СВО и получение поддержки от зарубежных информационных площадок, а также за готовность сотрудничать с иностранными источниками с целью получения иностранного гражданства и заявления о поддержке властей Украины. 15 февраля 2024 г. объявлен в розыск по обвинению в убийстве ректора махачкалинского Института теологии и международных отношений Садикова М.

В октябре 2024 года ряд оппозиционных Telegram-каналов опубликовал фрагменты разговора Гаджиева М.Т., в которых он утверждает, что «…чеченцы во главе с Кадыровым Р.А. строят своё отдельное государство внутри России и никому не подчиняются». Он также утверждает, что дагестанский народ 25 лет воевал с Россией, и что сам не признает себя русским человеком.

Активно сотрудничает с властями США по вопросам поиска и ареста международных активов российских бизнесменов и чиновников. В частности, по информации польского издания Salon24, Гаджиев М.Г. передал американским властям сведения о якобы имеющихся заграничных счетах и собственности Керимова С.А., Тимченко Г.Н., Ковальчука Ю.В., Хана Г.Б., Кадырова Р.А., Делимханова А.С., Набиуллиной Э.С., а также многих других известных российских политических деятелей и бизнесменов.

Человек не может жить полностью без печени — это жизненно важный орган, участвующий в более чем 500 функциях: он нейтрализует токсины, производит желчь для пищеварения, хранит глюкозу, синтезирует белки и регулирует обмен веществ. Без печени организм перестаёт работать уже через несколько часов.

Однако уникальная способность печени — регенерация. Если удалить до 70% её массы, оставшаяся часть может восстановиться до полного объёма за несколько недель. Это возможно благодаря тому, что клетки печени (гепатоциты) могут быстро делиться, когда получают сигнал к восстановлению.

Благодаря этой способности проводят частичные резекции при травмах, опухолях или для донорства живого человека. Например, человек может пожертвовать часть своей печени для пересадки — и его собственная печень затем полностью восстановится. У получателя пересаженный фрагмент тоже вырастает до нормального размера.

Важно понимать: человек не может жить без печени вообще, но может жить с её частью — потому что она умеет самовосстанавливаться. Это делает печень единственным внутренним органом человека, обладающим таким мощным регенеративным потенциалом.

Таким образом, выражение «человек может жить без печени» — неточное. Правильнее сказать: человек может жить с частью печени, потому что она восстанавливается. Это один из самых удивительных примеров живой биологии, где тело умеет чинить себя почти как по волшебству.

📛 В Fortnite теперь можно отправлять жалобы на поведение игроков в голосовом чате!

При включении функции отправки жалоб в голосовом чате устройство игрока непрерывно записывает голосовой чат и хранит его последний пятиминутный фрагмент.

Функция отправки жалоб в голосовом чате включена всегда, если в чате присутствуют игроки младше 18 лет.

Руслан Нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет. 50-летний бывший вратарь сборной России готов жениться на 23-летней телеведущей. Руслан Нигматуллин рассказал, когда состоится их свадьба. Бывший игрок «Спартака» и «Локомотива» два года назад расстался с Еленой, с которой прожил в браке 25 лет. Спортсмен лишился имущества при разрыве. Стороны собирались поделить все пополам при разводе. Однако квартира в центре Москвы и апартаменты в Майами были записаны на Елену. Женщина обещала отдать Руслану половину средств после продажи, но не сделала этого. При поступлении денег на счет она вывела средства за границу — и сама уехала в США, где живет с сыновьями от футболиста. Нигматуллин готов связать себя узами брака с новой возлюбленной, несмотря на свой плачевный опыт. «Я всё еще верю в любовь, поэтому и сделал предложение. Да, мы планируем сыграть свадьбу и жить счастливо. Думаем о детях, конечно же, хотим полноценную семью», — отметил футболист. Он заверил, что женщины делают мужчин лучше

МОРДОВИЯ ГОТОВА СТАТЬ ПИЛОТНЫМ РЕГИОНОМ ПО ЗАПРЕТУ КОНТРАЦЕПТИВОВ ДЛЯ СУПРУГОВ? РАЗРАБАТЫВАЕМ КОНЦЕПТ.

В России, как водится, предложили гениальное и простое решение демографической проблемы. Депутаты хотят запретить супругам пользоваться презервативами и прочими радостями. Мол, перестанут прятаться от детей за латексом — и сразу побегут в роддом, чтобы выполнить указ о трёх детях в семье.

Понятное дело, если эту дичь примут (а кто сказал, что нет?), наш Артём Алексеевич Здунов тут же бросится делать из Мордовии пилотный регион. Вопрос только один: как технически запретить продажу презервативов именно женатым парам? Ведь если просто требовать паспорт без штампа, мы получим коллапс: холостой Камиль пойдёт за презиками для встречи с замужней Эльвирой, а незамужняя Айгуль будет скупать их для утех с женатым Виталием. И где стимул к деторождению? Нигде.

Но мы в Мордовии не ищем простых путей. Мы ищем цифровые. Поэтому предлагаю разработанную концепцию.

Концепт-план «Стоп-Контрацепция»

Всё просто. Для покупки презервативов в аптеке или магазине, не важно Пятёрочка это или Магнит, на кассу должны явиться оба желающих безопасно совокупиться — и мужчина, и женщина, пол обязательно должен быть разным. Да, вместе и никак иначе. Романтика... И никаких глиномесов* это у нас запрещено.

1. Сканирование. Продавец-кассир сканирует паспорта обоих через специальное приложение «Стоп-Аборт 2.0» (оно же теперь и «Стоп-Презерватив»).
2. Верификация. Система проверяет оба документа на предмет штампа о браке. Если оба холостые — акцепт, продажа разрешена. Любите друг друга защищенно, раз уж государству до вас нет дела.
3. Главное правило. Если система видит, что хотя бы один из пары состоит в браке (с кем бы то ни было!), — отказ. Красный экран. Сирена (шутка). Продажа запрещается э. Идите и выполняйте супружеский долг перед родиной без всякой этой буржуазной латексной ереси.
4. Лимит. Чтобы не было спекуляций и черного рынка (вдруг честная пара им даже не пара захочет передать или продать пачку женатому другу или подруге), вводится жёсткий лимит: не более 3 (трёх) презервативов в сутки на одну верифицированную пару. Это чтобы подстегнуть фантазию и не злоупотреблять.

Бюджет на разработку и внедрение системы «Стоп-Аборт 2.0» логично поручить осваивать флагману мордовской IT-мысли — Технопарку. А непосредственное исполнение — его ведущим резидентам, гениям экосистемы, товарищам Утенкову и Новихину. Уж они-то знают, как сделать удобно и с заботой о каждом гражданине.

Уверен, Артём Алексеевич уже готовит представление в правительство. Готовимся к новому витку демографической революции. Совсем скоро мы получим тысячи маленьких татарчат, мордвинят и русских.
*ЛГБТ - запрещённая в России экстремистская организация.

9 лет работаю узистом в детской больнице. Думал, аппаратура не умеет врать… пока ребенок в животе 10-летней девочки не исчез у меня на глазах.

Смены у нас быстрые: поток пациентов, УЗИ, отчёты. Вчерашний вечер тянулся — три плановых, один вне очереди: девочка 10 лет, жалобы на острую боль в животе из-за ... беременности.

Она пришла одна. По-хорошему, я должен был вызвать полицию и ее родителей, но девочка умоляла осмотреть ее в срочном порядке из-за невыносимой боли. Первые пару секунд прошли как по учебнику. Я достал инструмент, попросил не двигаться, задержать дыхание. Маша держалась спокойно, даже шутила.

На втором кадре я увидел пустоту: ребенка нет— как стерли ластиком. Подумал: техническая ошибка, выставил параметры заново, снова начал водить аппаратом по животу.

Третий кадр — снова пустота. Я позвал коллегу-врача, поскольку попросту не верил в происходящее. На мониторе видно, как плод пропадает, когда пациент открывает глаза, и возвращается, когда закрывает.

Коллега попросил меня включить запись экрана монитора, затем подошёл к девочке и сказал: «Смотри на точку и не моргай». На мониторе в этот момент из «пустого» сегмента что-то отразило сигнал, словно там совсем не ребенок. И когда Маша моргнула…
Продолжение👇

Мы - онлайн-школа Тетрика — одна из крупнейших EdTech-компаний России в сегменте школьного образования. За 5 лет мы провели уже более 2 млн занятий на платформе и помогли подтянуть свои знания 41 тысяче школьников.
Приглашаем вместе разбивать стереотип, что учеба - это скучная зубрежка!

Оставьте заявку 👉🏻 https://trk.ppdu.ru/click/...

Преимущества для кандидатов:
✅Оснащенный интерактивный онлайн-класс с возможностью загружать ваши материалы любого формата;
✅Независимость в поиске и подготовке материалов к урокам. Мы даем возможность использовать свой профессиональный подход при проведении занятий;
✅Вы сами выбираете время для проведения уроков и нагрузку в период с 14 до 21 ч. по Москве;
✅Бесплатный поток учеников - Вам не нужно заниматься поиском и привлечением учеников. Они уже ждут встречи с вами на онлайн-платформе!

Доступные вакансии:
- Преподаватель по физике📍
- Преподаватель по математике📍
- Преподаватель по биологии📍
- Преподаватель по химии📍
Оставьте заявку 👉🏻 https://trk.ppdu.ru/click/...

Коллеги, приглашаем всех желающих принять участие в нашей программе повышения квалификации по сексологии - "Клинические аспекты сексологической практики" под руководством Ирины Леонидовны Гребенкиной, врача-психиатра, психотерапевта, психиатра-нарколога высшей категории, врача-сексолога первой категории.

📅 Программа пройдет онлайн с 27 по 28 сентября 2025 г.

Приняв участие в данной программе, вы узнаете о мужских и женских сексуальных дисфункциях, их классификации, диагностике и лечении, о связи сексуальных нарушений с невротическими расстройствами и зависимостями (в первую очередь, алкоголизмом) и современном взгляде на транссексуализм и трансгендерность, что поможет вам существенно расширить свою практику!

Завершив программу, вы:
✅ узнаете о биопсихосоциальной парадигме в сексологии;
✅ познакомитесь с типологией сексуальных расстройств в международной классификации болезней 10 и 11-го пересмотра;
✅ изучите классификацию женских и мужских сексуальных дисфункций;
✅ научитесь диагностировать наиболее распространенные сексуальные дисфункции у мужчин и женщин;
✅ познакомитесь с механизмами психологической адаптации к сексуальным дисфункциям;
✅ поймете, как сексуальные дисфункции связаны с алкогольной зависимостью и невротическими расстройствами;
✅ усовершенствуете навыки коммуникации с пациентом с сексуальными жалобами (в том числе при коморбидных состояниях);
✅ узнаете все о расстройствах половой идентификации и изучите особенности консультирования и терапии трансгендерных людей;
✅ расширите и углубите свои представления о современной сексологии, а значит, еще больше повысите эффективность собственной практики!

👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/cEf6b1
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/cEf6eo

Контактные данные:
☎Телефон: +7 (812) 467-98-98
✉Электронная почта: clientdpo-portal.ru
👥 Telegram: t.me/p_dpo

Подборка книг о жизни с психическими расстройствами

📖 1. Кэй Джеймисон - Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством

«Беспокойный ум» Кэй Джеймисон — захватывающее и очень откровенное повествование о жизни с биполярным расстройством, тем более интересное, что написано оно одним из самых ярких светил современной американской медицины (мало кому еще из психиатров хватило бы смелости признаться, что он впал в психоз через три месяца после получения научной степени). Джеймисон не просто сумела добиться личного успеха, несмотря на свой диагноз, — она сделала серьезный вклад в развитие психиатрии и помогла многим пациентам. Ее книга позволяет тонко прочувствовать все грани самого креативного из психических заболеваний — ослепительные подъемы и мрачнейшие спады, жадные поиски истины и глухую апатию, безумную скачку мыслей и внутреннюю пустоту. Это настоящий маст-рид для всех, кто интересуется человеческой психикой и пределами ее возможностей.

📖 2. Эсме Вэйцзюнь Ван - Притворяясь нормальной. История девушки, живущей с шизофренией

Книга американки китайского происхождения Эсме Вэйцзюнь Ван развеивает многочисленные мифы о шизофрении. На личном опыте писательница рассказывает о гранях психического расстройства, противоречивых диагнозах, вариантах терапии и судьбах людей, ставших жертвами душевной болезни. Обладательница неутешительного диагноза, Эсме Вэйцзюнь Ван способна смотреть на свои проблемы со стороны. Это дает ей возможность быть беспристрастным исследователем собственного недуга, а в обычной жизни делает ее высокофункциональной и эмпатичной. Драматичный опыт писательницы – положительный пример того, каких высот личного и социального развития может достичь человек с психическим расстройством при развитом интеллекте, рефлексии и самодисциплине.

📖 3. Джессика Пан - Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу

У некоторых вся жизнь будто бы складывается из случайностей. Они находят работу мечты, заговорив с кем-то в парке. Встречают любовь, стоя в очереди в кафе. Они получают новые впечатления, рискуют и налаживают связи просто потому, что любят разговаривать и слушать тех, с кем знакомятся. Они не убегают от людей на полной скорости и, кажется, действительно живут той жизнью, за которой многие другие наблюдают лишь со стороны. Однажды Джессика Пан – интроверт с детства – принимает решение побороть свой страх общения с посторонними людьми и попробовать себя в роли экстраверта, которому все удается. Эксперимент длится год и изменяет ее до неузнаваемости.

📖 4. Алина Белят - Одно расстройство. Как жить с ментальными особенностями. 15 очень личных историй

Когда речь заходит о психических расстройствах, людям часто становится не по себе. До сих пор существуют стереотипы, что люди с психическими заболеваниями видят инопланетян и слышат голоса, а если обратиться к психиатру, тебя поставят на учет и не возьмут ни на одну работу. Эта книга показывает, что все совсем не так. Психические заболевания имеют разную степень – от простой фобии до параноидной шизофрении, и могут случиться практически с каждым.
«Одно расстройство» – не справочник по психическим расстройствам, а коллекция откровенных рассказов людей о том, что с ними происходит, как они с этим справляются, как общаются с близкими, работают, мечтают и ведут полноценную жизнь, несмотря на болезнь. Алина Белят, автор подкаста «Одно расстройство», собирала эти истории два года, чтобы дестигматизировать тему психических расстройств и показать, что человек – это не только его диагноз. Истории сопровождаются профессиональными комментариями психиатра Алексея Павличенко, который рассказывает о симптомах упомянутых болезней, методах их лечения и копингах – стратегиях, которые помогают людям с расстройствами жить достойно.

📖 5. Сюзанна Кейсен - Прерванная жизнь

Еще до того, как мир охватил интерес к произведениям о людях, застрявших в пограничных состояниях, Сюзанна Кейсен решила поделиться своей личной драмой.

«Прерванная жизнь» – это мемуары, повествующие о сложном периоде жизни обычной девушки. После неудавшейся попытки суицида юная героиня оказывается в «параллельной вселенной» – психиатрическом госпитале. И с этого момента все, что она знала об окружающем мире, людях и даже о самой себе, оказывается под сомнением.

«Прерванная жизнь» стала культовой книгой своего времени, но настоящую популярность снискала годы спустя, когда был снят одноименный фильм с Вайноной Райдер и Анджелиной Джоли.

📖 6. Эндрю Соломон - Демон полуденный. Анатомия депрессии

Грусть, подавленность, уныние, тоска, дурное настроение, меланхолия, печаль, бессилие, депрессия. У разлада с собой множество имен и множество оттенков. Но всегда ли это медицинская проблема? Однозначного и универсального ответа не может дать ни один врач, ни один человек на свете. Однако ближе других к истине стоят те, кто на своем опыте познал, что такое душевные сумерки, и те, кто тем или иным способом рассеял их.

В этой книге много страниц, много слов — как много докторов, подходов, пациентов, переживаний, точек зрения, жизней. Это мозаика в серых тонах из личной биографии автора, из биографий тех, с кем он встречался, чтобы сделать портрет депрессии — призрачного и парализующего недуга — максимально полным. Это и обзор профессиональной психиатрической литературы, предлагающей множество противоядий; это и подробный отчет об обратной стороне нормальности, радости, жизнеспособности, веры в лучшее.

📖 7. Сильвия Плат - Под стеклянным колпаком

Эстер Гринвуд получает возможность стажироваться в модном женском журнале в Нью-Йорке. Она уверена: ей под силу покорить этот город и осуществить свою заветную мечту — стать писательницей. Но за красивым фасадом — показы мод, коктейльные вечеринки, знакомства с интересными людьми — скрываются равнодушие окружающих и проблемы новой, "взрослой", жизни. И очень скоро Эстер понимает, что начинает терять контроль над собой, все больше погружаясь в одиночество и депрессию…

📖 8. Арнхильд Лаувенг - Завтра я всегда бывала львом

Арнхильд Лаувенг родилась в 1972 году. Кандидат психологических наук, практикующий клинический психолог. В семнадцатилетнем возрасте была направлена в психиатрическую лечебницу с диагнозом шизофрения. Последующие десять лет ее жизни - череда добровольных и принудительных госпитализаций. Последний раз она была госпитализирована в возрасте 26 лет. Арнхильд полностью победила шизофрению и сегодня имеет возможность говорить о болезни и как профессиональный психолог и как бывший пациент. Она погружает нас в мир голосов и галлюцинаций, где ее преследует армия крыс, а волки с горящими желтыми глазами оскаливают слюнявые пасти. Она раскрывает внутреннюю логику и смысл ошибочных восприятий и симптомов.

В этой книге хроника ее борьбы с болезнью. Пациентка Арнхильд рассказывает о своем опыте, о попытках врачей найти с ней контакт и о своих переживаниях, о поддержке близких, вопреки всему не терявших надежды. Психолог Арнхильд анализирует методы, к которым прибегали врачи, и объясняет их успех или неудачу.
Уникальный опыт излечившегося человека, описание болезни «изнутри» представляет огромный интерес для психиатров, психологов, больных людей и их родственников, для самого широкого читателя. Художественная манера изложения, проникновенность, с которой написана книга, делает чтение захватывающим. Это потрясающая история победы, в которую мало кто верил.

📖 9. Энтони Дэвид - Глядя в бездну. Заметки нейропсихиатра о душевных расстройствах

Чужая душа – потемки, а если душа еще и больна, она и вовсе видится нам непроглядной тьмой. Задача психиатрии – разобраться, что находится в этой тьме и откуда оно там взялось, – не только предельно сложна, но и захватывающе интересна.

Семь историй из практики видного британского нейропсихиатра Энтони Дэвида составляют сборник самых настоящих научных детективов. Чтобы расследовать нетипичные случаи душевных расстройств, доктор Дэвид и его коллеги задействуют и последние технологические достижения в своей области, и многолетний клинический опыт, и простые инструменты, доступные каждому из нас: участие, сострадание, умение смотреть на вещи с разных сторон. Заглянув в бездну больного сознания вместе с надежным проводником, мы видим уже не тьму, но кипучую работу научной мысли. И страх сменяется надеждой.

📖 10. Оливер Сакс - Человек, который принял жену за шляпу

"Человек, который принял жену за шляпу" – книга-сенсация, написанная Оливером Саксом еще в 1971 году и выдержавшая с тех пор десятки переизданий только на английском языке, не говоря уже о многочисленных переводах. Это истории современных людей, пытающихся побороть серьезные и необычные нарушения психики и борющихся за выживание в условиях, невообразимых для здоровых людей, и о мистиках прошлого, одержимых видениями, которые современная наука диагностирует как проявление тяжелых неврозов. Странные, труднопостижимые отношения между мозгом и сознанием Сакс объясняет доступно, живо и интересно.

Карбоновый пилинг дает сразу несколько эффектов: очищение, обновление, оздоровление, омоложение.

Они проявляются в следующих результатах процедуры:

-очищаются и сужаются поры
-уходит воспаление
-нормализуется работа сальных желез и ph-баланс кожи
-выравнивается цвет и рельеф кожи,
-уменьшается яркость гиперпигментации

✅СЕГОДНЯ: 4 сеанса - 5200₽ (вместо 8800₽)

• Написать — https://vk.me/newyouptz
• Позвонить +7(900)464-96-96

Открываем 2 места на комплекс «глубокое очищение»🩵

В протокол включены две эффективные процедуры: Гидропилинг & карбоновый пилинг.

Результат после комплекса:

-Чистая и сияющая кожа лица
-Уменьшение пигментации
-Глубокое увлажнение
-Сужение расширенные пор

🔥Стоимость: 3500₽ (вместо 5700₽)🔥

• Написать — vk.me/newyouptz
• Позвонить +7(900)464-96-96
• Записаться самостоятельно: n894723.yclients.com/

Мы - онлайн-школа Тетрика — одна из крупнейших EdTech-компаний России в сегменте школьного образования. За 5 лет мы провели уже более 2 млн занятий на платформе и помогли подтянуть свои знания 41 тысяче школьников.
Приглашаем вместе разбивать стереотип, что учеба - это скучная зубрежка!

Оставьте заявку 👉🏻 https://trk.ppdu.ru/click/...

Преимущества для кандидатов:
✅Оснащенный интерактивный онлайн-класс с возможностью загружать ваши материалы любого формата;
✅Независимость в поиске и подготовке материалов к урокам. Мы даем возможность использовать свой профессиональный подход при проведении занятий;
✅Вы сами выбираете время для проведения уроков и нагрузку в период с 14 до 21 ч. по Москве;
✅Бесплатный поток учеников - Вам не нужно заниматься поиском и привлечением учеников. Они уже ждут встречи с вами на онлайн-платформе!

Доступные вакансии:
- Преподаватель по физике📍
- Преподаватель по математике📍
- Преподаватель по биологии📍
- Преподаватель по химии📍
Оставьте заявку 👉🏻 https://trk.ppdu.ru/click/...

Три уровня сознания – три pазных уровня жизни 

Всем проcвeтлeнным людям известнo, что если хочeшь измeнить свoю жизнь, надо измeнить cебя и cвой cпocoб мышления, изменения в жизни станyт cледcтвием перемен в coзнании. Cпeциалисты выдeляют три уpовня сoзнания, ĸоторыe рaзительно отличаются друг от дpуга и ĸаждый из кoтoрых опрeдeляeт кaчество жизни человекa. Каждый уровень cознaния прeдполагаeт сoбoй нaличие тех или иных yстанoвoк, жизненных прaвил и вepований. 

Тpи yрoвня сoзнания – три разных yрoвня жизни 

Пeрвый уpoвень coзнания — «Жертва» 

K сожалeнию, людeй с yровнeм сoзнания «Жеpтва» очeнь много. Люди, кoтoрые нaходятся на дaнном уровне сoзнания, живут на основe инcтинктa выживaния и страха зa свою жизнь. От них часто можно услышать, как они жалуются на нaчaльникa, на госудaрство, нa жизнь в целoм, вoспринимая cебя как жeртву обcтоятельcтв. 

Они считaют, чтo все в нашeй жизни предопределено и не веpят в то, чтo мoжнo что-либо изменить. Для людей ccoзнанием жeртвы очeнь вaжен кoмфoрт, отcутcтвие pискoв, нaличие гарантий, поэтому oни, кaк правилo, выбирaют ходить на гоcударcтвeнную рабoтy, чтoбы иметь стабильную зaрплaту и пенсию. 

Любые перемены в жизни воспринимаются ими как опaсность, a нe возможность изменить свою жизнь к лучшему. Их убeждeниe – за всe в жизни надo бopoться, вот они и cражаютcя сами с собой и c жизнью. Bсе сфeры их жизни – ĸарьeра, oтнoшения, благoсoстoяние, здopoвье нaходятся нa гpани, вeдь они чувствуют себя жертвами обстоятельств, a не хозяевaми своей жизни. 

Bтоpой уровeнь сoзнания «Хозяин» 

Для людeй c урoвнем сознaния «Xозяин» нет ничeго нeвозможного, oни вepят в себя и в свой успех в жизни. Они знaют, что жизнь – этo морe возможноcтей, которыми можно воспользовaться и получить блага, ĸоторые им надo. Людям с сoзнанием хoзяина cвoйcтвеннo принимaть рeшeния, дeйствовать и дoстигать постaвленных целей. 

Они чувствуют себя хoзяевами своeй жизни, cталкиваяcь с проблемaми, они ищут спoсoб их pешения, а нe стрaдaют, причитaя «Почeму этo случилось со мной?». Как пpавилo, у тaĸих людей имеетcя сoбственнoе предприятие или они зaнимaются индивидyальнoй деятельноcтью, a люди с сознаниeм «жертва» yстрaивaются к ним на работy. Чтобы пeрeйти с урoвня сoзнания «Жeртва» на уровeнь «Xозяина» надо изменить мышление и свою жизненную пaрaдигму, только так мoжнo улучшить качecтво жизни. 

Третий уровeнь сознания «Волшебник» 

Это сaмый выcокий уровeнь cознaния. Люди, которые дoстигают в cвоeм развитии этого уровня, убeждeны, что в жизни есть все, что неoбхoдимo. Их oтличительная особeнность мышления – это тo, что у них отсутствуют предрассудĸи, негaтивные убeждeния, а если и появляются, то они быcтро иx oсoзнают и трансфoрмируют.B рeзультатe такoгo мышления их жизнь напoлнена изобилием, oни получают то, что xотят настoлькo быстро, нaсколько быстро oсoзнают, чтo им нужно и зачeм. 

Они пoнимают, чтобы что-то изменилось в судьбe, нaдо измeнить это «чтo-тo» в себе, тoлькo так можно привлечь те или иные блага в свою жизнь. Пpоблемы в жизни «вoлшебники» воcпринимают, как способ улучшить cебя и свoю жизнь, которые залoжены в любой пpоблeмe. Такой способ мышления помогаeт им двигаться по жизни, доcтигaть всего, чего хoтят способом внутренней рaботы, а не внeшниx действий и бoрьбы c дейcтвительноcтью. 

Кaк пpaвило, люди c уровнeм сoзнания «Вoлшебник» имеют большe блaг, чeм им неoбхoдимo. Поэтомy им вceгда есть чем пoделиться – связями, деньгaми, добротой или любовью. 

Получaетcя, чтo кто кaк мыслит, тo тaĸ и живeт. Если вы хотитe улучшить качeство свoей жизни нe стоит cтразу coвершать внeшних действий, бороться за жизнь или oтвoевывать свoе, y вас его никтo нe oтбеpет. Наведите cначала порядок в своей голове, в свoиx взглядах, веровaниях и пpедпoчтениях. 

Пеpесмoтpите cвою жизненную пaрaдигмy, чтo вы думaете о себе, o людях и о жизни вообщe. Можeт, вы претендуете нa ĸачeство жизни кaк y «Хoзяина», a мыслитe как «Жeртва»? Определите, кaкой вы xотитe видeть свoю жизнь, а затeм пoсмoтрите какой уpoвень сознaния нaдо сфоpмиpовать и действуйте.

Милен Фармер и Лоран Бутонна: история певицы и её Пигмалиона

Милен Фармер умела легко прощаться с мужчинами, когда они переставали быть для неё интересными или полезными. Но именно один человек открыл ей дорогу к славе и сделал её тем, кем мы знаем её сегодня. Его звали Лоран Бутонна — известный французский продюсер, обладавший редким чутьём на таланты.

До встречи с ним юная беглянка из провинции, мечтавшая стать актрисой, жила в Париже и примеряла на себя чужие судьбы. Её кумиром была скандальная голливудская звезда 30-х годов Фрэнсис Фармер, чьё имя она и позаимствовала, выбрав сценический псевдоним.

О тех годах Милен предпочитает молчать. Но судьбоносное знакомство с Бутонна стало для неё настоящим подарком. Опытный, умный и обаятельный мужчина, знавший законы шоу-бизнеса и обладавший нужными связями, увидел в хрупкой провинциалке будущую звезду. Он создал её образ — чувственный и откровенный, но при этом невинный. Их отношения до сих пор окутаны тайной: был ли он её мужем, любовником или просто любимым человеком? Ясного ответа мы не узнаем никогда. Но именно он подарил Франции новую икону поп-музыки, а первая же песня Фармер стала триумфом.

С этого началась её блистательная карьера. Сегодня Милен — одна из самых успешных французских певиц, обладательница рекордного числа бриллиантовых дисков. И всё это — во многом благодаря Лорану. Но, как часто бывает, союз гения и музы со временем дал трещину.

Бутонна всё чаще раздражали капризы певицы и её желание оставаться «девочкой», несмотря на годы. Милен же упрямо гнала свою мечту об актёрской славе. Ради неё Лоран снял фильм «Джорджино» с ней в главной роли — и потерпел сокрушительное фиаско. После этого пути Милен и Лорана разошлись: она уехала в Америку с актёром Джеффом Дальгреном.

Однако без Лорана её музыка потеряла прежний шарм. Два года в США принесли лишь яркие, но холодные клипы — и Милен вернулась во Францию. Они снова работали вместе, но ненадолго: Бутонна увлёкся другой женщиной и окончательно разорвал личные отношения с Фармер. Тем не менее их творческий союз оказался прочнее всех ссор и романов.

Сегодня Милен Фармер продолжает быть загадкой. Она окружает себя поклонниками, но остаётся одинокой, утверждая, что именно в одиночестве черпает силы и вдохновение. Вместо семьи и брака — сцена, музыка и её любимые питомцы, две обезьянки.

ИСТОРИЯ | ЛИЧНОСТИ | ИСТОРИИ ЛЮБВИ

Солнечногорский маяк

Десятиметровый маяк находится на набережной озера Сенеж. Ярко-красное сооружение с винтовой лестницей привлекает внимание. Сюда часто приходят, чтобы устроить фотосессию. В вечернее время маяк легко найти по яркому освещению. Благодаря оригинальности архитектурного решения, ночью, когда на маяке зажигается свет, на земле можно увидеть эффектные лучи, разделенные на сегменты.

Как добраться:
На автомобиле по Ленинградскому шоссе 43 километра от МКАД, после ТЦ «Солнечный» повернуть направо на улицу Ухова, затем двигаться прямо в сторону набережной.

📍Координаты: 56.18863, 37.027079

Фото: Андрей Сварогов

❓ Когда у ребенка устанавливается цвет глаз
#статьи_переводы evolutionyourbody

Помните задачки из школьного курса биологии, когда высчитывали цвет глаз ребенка ?

На самом деле на то, какого цвета глаза будут у вашего ребенка, влияют не только доминантные и рецессивные признаки, но и другие факторы.

Разбираемся, что влияет на цвет глаз ребенка и почему через несколько месяцев после рождения цвет может измениться.

От чего зависит цвет глаз

Цвет глаз зависит от радужной оболочки — цветной части глаза. Радужная оболочка состоит из двух слоев.
Почти у всех, даже у голубоглазых, задний слой — пигментный эпителий — содержит коричневый пигмент.
Передний слой радужной оболочки — строма — может придавать глазам карий, ореховый (серый), голубой или зеленый оттенок.

У людей с голубыми глазами в переднем слое очень мало или совсем нет пигмента, из-за чего волокна рассеивают и поглощают часть более длинных волн света, которые попадают внутрь.
Больше синего света возвращается обратно, и глаза кажутся голубыми.

У людей с зелеными или карими глазами один или оба слоя радужной оболочки содержат светло-коричневый пигмент.
Он взаимодействует с синим светом, что и придает глазам зеленый цвет.

Когда устанавливается цвет глаз ребенка и можно ли его вычислить
У большинства детей цвет глаз устанавливается в течение первого года жизни — примерно в 9 месяцев.
Однако у некоторых цвет может продолжать меняться еще несколько лет.

За цвет глаз отвечают до 16 генов.
Определенный участок на 15-й хромосоме играет важную роль в вопросе, какого цвета у ребенка будут глаза.
В нем очень близко друг к другу расположены два гена — OCA2 и HERC2.
Белок, продуцируемый геном OCA2, участвует в созревании меланосом — клеточных структур, которые производят и хранят меланин.

Раньше исследователи считали, что цвет глаз определяется одним геном, и следовали простой модели наследования, в которой карие глаза доминируют над голубыми.
В рамках этой модели считалось, что у родителей с голубыми глазами не может родиться ребенок с карими глазами.
Невозможно предсказать, какого цвета будут глаза у ребенка, используя только данные о цвете глаз его родителей.

По данным Американской академии педиатрии:

у двух голубоглазых родителей, весьма вероятно (но не всегда), родится голубоглазый ребенок;
у двух кареглазых родителей, скорее всего, но не гарантированно, родится кареглазый ребенок;
если у одного родителя карий цвет глаз, а у другого голубой, то ребенок может родиться как с голубыми, так и с карими глазами — шансы примерно равны;
если у бабушки или дедушки голубые глаза, то вероятность того, что у ребенка тоже будут голубые глаза, немного увеличивается.

Почему цвет глаз у детей меняется

У младенцев при рождении часто бывает недостаточно пигмента в радужной оболочке.
Именно поэтому их глаза могут выглядеть голубыми.
Пигмент накапливается в радужной оболочке в течение первых нескольких месяцев жизни ребенка, что и приводит к изменениям цвета глаз.

Цвет глаз меняется не у всех детей.
Однако это происходит, так как меланоциты — специализированные клетки, вырабатывающие меланин, — начинают формироваться быстрее.
Младенец может родиться с голубым цветом глаз, но постепенно в них будет вырабатываться меланин, и по мере повышения его содержания в радужной оболочке глаза потемнеют.

Так, цвет глаз обычно меняется со светлого на темный.
То есть, если ваш ребенок уже родился с темными глазами, они не станут светлее.

Правда ли, что все дети рождаются с голубыми глазами

Исследование 2017 года показало, что чуть более 20% обследованных детей родились с голубыми глазами, в то время как 63% из них родились с карими глазами.

Однако еще раз отметим: если ваш ребенок родился с голубыми глазами, совсем не обязательно, что этот цвет останется и через несколько месяцев.

В 2018 году исследование ученых из Копенгагенского университета выявило, что у людей с голубыми глазами был общий предок.
По словам ученых, изначально у всех были карие глаза, но генетическая мутация гена OCA2, произошедшая 6–10 тысяч лет назад, стала причиной появления голубоглазых людей, живущих сегодня.

Аномалии цвета глаз

Глазной альбинизм — это генетическое заболевание, поражающее преимущественно глаза.
При этом заболевании снижается пигментация радужной оболочки и сетчатки — светочувствительной ткани в задней части глаза. Достаточный уровень пигментации необходим для нормального зрения.

Глазной альбинизм характеризуется серьезным снижением остроты зрения и проблемами с совмещением зрения обоих глаз для восприятия глубины.
Хотя потеря зрения необратима, она не прогрессирует со временем.

Могут также наблюдаться и другие глазные аномалии:

быстрые непроизвольные движения глаз (нистагм);
косоглазие;
повышенная чувствительность к свету (фотофобия).

В отличие от некоторых других форм альбинизма глазной альбинизм не оказывает существенного влияния на цвет кожи и волос.

Люди с этим заболеванием могут иметь несколько более светлый цвет лица, чем другие члены семьи, но эти различия обычно незначительны.

Источник: Купрум

"А гдe вторая полoвина?"

В Свердловской области водuтель на "BMW" сбил велоcипедиста на трассе.

Удaр был такой силы, что мужчину разорвало на части. Очевидцы пoмогалu полицейским и ритуальщикaм в тeмноте искать фрагменты тела погибшего.

Видео содержит жестокие сцены и опубликовано в комментариях, чтобы избежать блокировки👇

НОВЫЕ УРОКИ, НОВЫЙ УРОВЕНЬ! ПОЧЕМУ 39-Й ПОТОК — ЛУЧШИЙ ЗА ВСЁ ВРЕМЯ?

🎬 Новые записи уроков в высоком качестве

Пересняли каждый урок: идеальный звук, четкая картинка, детальный разбор техник, как будто вы рядом с Мастером. Выверенная подача материала. Учиться стало еще удобнее!

🧠 Больше теории и объяснений

Вы поймете, как работает наш организм, почему диафрагмальные практики помогают при головных болях, проблемах с ЖКТ, суставами,  отеками и многих других дисфункциях.

🔍 Крупный план: видно каждую деталь

Все техники сняты с близкого ракурса. Видно каждое движение— как на индивидуальном занятии.

🎁 Мощные бонусы

– 3 месяца БЕСПЛАТНОГО участия в оздоровительном клубе "Славица"
– Блок по работе с детьми, в том числе с "ДЦП"
– Мини-курсы по суставам, позвоночнику, женскому и мужскому здоровью и омоложению.
– Су-Джок терапия
– Массажи
– Комплекс “Помоги себе сам”
– Домашняя аптечка
– Работа с лимфой и ЖКТ и многое другое❗️

💰Все виды рассрочек, в том числе внутренняя рассрочка от школы без участия банков (оплата по модулям!)

Этот навык станет вашей опорой на всю жизнь — для помощи себе, близким или как мощный инструмент в профессиональной деятельности.

Начинаем — 28 сентября!  Ссылка на регистрацию: https://slavitsaonline.ru/...

А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО ДИАФРАГМАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ПОМОГАЮТ ПРИ...?

✅ Боли в спине и суставах (остеохондроз, грыжи, протрузии, боли в коленях и тазобедренных суставах) — находим и устраняем мышечные зажимы, смещения и другие причины, вызывающие боль.

✅ Проблемы с желудком, кишечником, печенью или почками (запоры, вздутие, синдром раздраженного кишечника и т.д.) — восстанавливаем нормальное положение органов и запускаем их правильную работу.

✅ Гормональные нарушения (проблемы с щитовидной железой, циклом) — улучшаем кровоснабжение и естественную связь органов с нервной системой.

✅ Отёки и варикоз — восстанавливаем лимфоток и венозный отток, убирая «запруды» в теле.

✅ Женские/мужские проблемы (матка, простата) — улучшаем кровообращение в малом тазу без медикаментов.

✅ Нервное напряжение и бессонница — снимаем глубинные мышечные блоки, которые не дают нервной системе расслабиться.

Применяя диафрагмальные практики, вас ждет не просто временное облегчение, а поиск и устранение первопричины недуга.

Старт 28 сентября.
Записаться на курс: https://slavitsaonline.ru/...

🍂Осень — и снова волна простуд, ОРВИ и слабого иммунитета. Кажется, что избежать этого невозможно? Но это не так!

Уже ВО ВТОРНИК, 16 СЕНТЯБРЯ, В 19.30 в прямом эфире поговорим о том:

🌸Почему мы заболеваем именно осенью и зимой.

🌸Как работают диафрагмальные практики и каким образом они включают естественные механизмы защиты организма.

🌸Что можно делать прямо сейчас, чтобы реже болеть и быстрее восстанавливаться.

Эфир пройдёт:

✅ в нашей группе ВКонтакте: https://vk.com/slavitsaper...

✅ в *Instagram @slavitsaperm

✅ ВПЕРВЫЕ на нашем канале в YouTube‼️@slavitsaperm " target="_blank" class="inline-link">https://www.youtube.com/@s...

Подключайтесь, задавайте вопросы и берите полезные инструменты для себя и близких.

🫶 До встречи во вторник!

*Instagram — запрещённая в РФ соцсеть компании Meta