1 ч. назад
Удивительный храм в Кубинке
Главный храм Вооруженных Сил России — это не только символ 75-летия Победы, но и дань всем подвигам русского народа в великих сражениях.
Величественная архитектура и удивительные мозаики, состоящие из миллионов цветных фрагментов, искусно переплетают между собой военную символику с библейскими сценами и святыми образами.
🗓 Пн-Вс 8:00-21:00
📍 М1, Территория Парк Патриот
📷 Татьяна Загоскина, Евгений Акимов
Главный храм Вооруженных Сил России — это не только символ 75-летия Победы, но и дань всем подвигам русского народа в великих сражениях.
Величественная архитектура и удивительные мозаики, состоящие из миллионов цветных фрагментов, искусно переплетают между собой военную символику с библейскими сценами и святыми образами.
🗓 Пн-Вс 8:00-21:00
📍 М1, Территория Парк Патриот
📷 Татьяна Загоскина, Евгений Акимов
Показать больше
4 ч. назад
«Зимнюю одежду можно убирать»: весна в Самарской области будет ранней, в середине марта обещают до +15
В этом году синоптики обещают в Самарской области раннюю весну. В середине марта температура воздуха установилась со знаком плюс. Раннее потепление повлияет на природу: вегетационный период и цветение растений начнутся раньше обычного, что потребует заблаговременной подготовки к сезону аллергии на пыльцу. Корреспондент «КП-Самара» собрала мнения специалистов в разных областях: рады ли самарцы ранней весне и как к ней готовятся.
Климат становится теплее
Температурные рекорды в начале марта были побиты в нескольких районах Самарской области. По прогнозам Гидрометеоцентра России, мартовская температура в пределах нормы, но начало месяца выдалось очень теплым. Об этом «КП-Самара» рассказала начальник ФГБУ «Приволжское УГМС» Людмила Анурова.
«Среднесуточная температура воздуха в начале месяца была выше нормы на 4-6 градусов. Это характерно для всего региона. Ночью сейчас подмораживает, это нормально. Так что да, начало марта – это аномалия. Надо уже готовиться к тому, чтобы убирать пуховики на хранение. В конце недели – 13, 14 и 15 марта – уже строго плюсовые температуры днем и слабоположительные ночью. Днем будет от 5 – 11 градусов, а с 15 марта мы ждем до +15 градусов. Можно зимнюю одежду уже прятать, - рассказала Людмила Анурова в эфире радио «КП-Самара» 98.2 Fm.
По данным специалиста, опережение среднесуточных температур в марте идет на 3-4 недели вперед. То есть такая температура как сейчас, должна быть только в конце марта и начале апреля.
Придет ли большая вода?
По данным Приволжского УГМС, в Самарской области весеннее половодье в 2025 году будет в пределах нормы. На реках большой воды не ожидается, но риск подтопления в ряде территорий остается. Это Кинельский, Кинель-Черкасский, Красноярский, Челно-Вершинский, Сергиевский, Нефтегорский, Богатовский, Борский муниципальные районы.
В Ставропольском районе, возможно, вода придет в Тимофеевку, Нижнее Санчелеево, Мусорка, Подстепки, Ташелку, Ташлу, Выселки, Ягодное и Русскую Борковку.
Реки вскроются ближе к концу марта – началу апреля. Хотя на Волге уже огромное количество проталин. Саратовское водохранилище вскроется ото льда во второй декаде апреля. На Куйбышевском водохранилище лед сойдет в третьей декаде апреля. Как сообщил начальник Приволжского УГМС Айдар Мингазов, осеннее увлажнение почвы в бассейнах рек составило 56-92% от нормы. Это в два раза меньше, чем годом ранее. Запасы воды в снеге в бассейнах рек тоже вдвое ниже нормы.
Посевная будет экстремальной
В Самарской области аграрии вовсю готовятся к посевной. В этом году этот ответственный период не будет легким. Для работников сельского хозяйства ранняя весна – это испытание. В этом уверен руководитель ООО «Премьер Агро» Владимир Кудряшов из Красноярского района.
«Ранняя весна - это не очень приятно. Когда тепло приходит рано, высоких урожаев ждать не стоит. В земле мало влаги. Прошлой осенью не было дождей, земля влагой не напиталась, потом были морозы, почва промерзла. Сейчас все растает, а сроки сева еще не подойдут. Рано сеять тоже опасно – могут быть заморозки. Нам предстоит ждать, когда температура установится, но земля в это время будет сохнуть», - говорит Владимир Кудряшов.
Руководитель хозяйства помнит, что подобная весна была в 2009-2010 годах, и тогда аграрии не получили урожая в том количестве, на которое рассчитывали. Хотя есть надежда, что климат поменялся и заморозков все-таки не будет.
«В этом году Пасха приходится на 20 апреля. Бороновать землю всегда выходим в это время. Надеемся на дожди, а пока только ждать. Самарская область полностью оправдывает название зоны рискованного земледелья».
Фермеры, которые занимаются плодовоовощными культурами, тоже о весне говорят с осторожностью и боятся загадывать, что она принесет.
«Очень надеемся, что такого, как в прошлом году не случится. Когда было сначала жарко, а потом резко ударили заморозки и весь урожай оказался под угрозой», - рассказала директор ООО «Сургутское» Елена Кардаполова.
Аллергикам – приготовиться!
Главный внештатный детский специалист по профилактической медицине в Самарской области, врач-иммунолог и заведующий детской поликлиникой Фарид Закиров поделился советами, как поддержать организм в период, когда все цветет и пахнет. Сезонная аллергия - это ответ иммунной системы организма на внешние раздражители.
«Сезонная аллергия на цветение и пыльцу деревьев начинается уже с марта по май, если весна будет ранней. Пыление злаковых трав провоцирует аллергию с июня по июль, пыление сорных трав – с июля до октября. Люди чаще всего реагируют на цветение березы, ольхи, реже на ясень и орешник. Также аллергию могут вызвать мятлик, тимофеевка, полынь, амброзия. В пределах города люди жалуются на тополиный пух. На самом деле пух как таковой аллергию на вызывает, но он абсорбирует на себе пыльцу других растений и выступает в роли переносчика аллергена».
Специалист говорит, что аллергия одинаково может развиться как у жителей города, так и у жителей села. У тех, кто живет в деревнях и селах она может проявляться даже более интенсивно, потому что раздражителей там гораздо больше, чем в городе.
Поллиноз - пыльцевая аллергия чаще всего проявляет себя в виде ринита и конъюнктивита. Основные симптомы насморк, чихание, зуд и отек глаз, прозрачные выделения из носа. Помочь себе можно, например, не открывать окна в утренние часы, когда пыльца особенно интенсивно выбрасывается в воздух и разносится ветром. Ставить дома воздухоочистители, чаще проводить влажную уборку, стирать занавески, а вернувшись с улицы – умываться и менять одежду.
«Если аллергия развилась, нужно обратиться к врачу, который назначит препараты – растворы для промывания носа, назальные барьерные препараты, антигистаминные, а также лекарства, которые обладают противоотечным и противовоспалительным действием», - советует врач.
Маски, к которым мы привыкли во время коронавируса, тоже частично помогают. Пожалуй, лучшим профилактическим эффектом обладает методика АСИТ - аллерген-специфическая иммунотерапия. АСИТ проводится аллергологом. Метод предполагает введение причинно-значимого аллергена в постепенно нарастающих дозах. В результате лечения на долгие годы уменьшаются либо вовсе исчезают проявления ринита, конъюнктивита, бронхообструкции.
Клещи готовы нападать
Пожалуй, самыми неприятными вестниками весны являются клещи. Эти микроскопические существа – настоящая головная боль для жителей городов, сел и домашних животных. В городах каждую весну проводится обработка парков и скверов от клещей, однако специалисты областного Роспотребнадзора настоятельно советуют позаботиться о себе тоже. Причем просыпаются эти мелкие голодные паразиты сразу, как пригрело солнце и начались первые проталины.
«Сезон активности клещей начинается, как только особи очнутся от зимней спячки и продолжается вплоть до осени. Точкой отсчета можно назвать появление первых проталин и температуру воздуха не ниже +5 градусов. Клещи зимуют в норах диких животных и лесной подстилке из травы и опавших листьев. Зимой, под снегом температура в подстилке не опускается ниже нуля градусов, поэтому они быстро просыпаются», - рассказали специалисты ведомства.
Основной метод профилактики клещевого вирусного энцефалита - вакцинация. Курс вакцинации состоит из двух внутримышечных инъекций, с наиболее оптимальным интервалом между ними 5-7 месяцев, последняя прививка делается не позднее, чем за две недели до выхода в очаг клещевого вирусного энцефалита. Ревакцинацию проводят один раз через год, а потом - каждые три года однократно.
Как защитить животных
Как обезопасить от укуса клеща домашних питомцев, рассказала руководитель ветклиники «Слон» Анастасия Калягина. Ветеринар предупреждает: собак и кошек от клещей нужно обработать заранее, то есть до того, как на улице на протяжение недели установится плюсовая температура.
«Клещи есть и в городе, и за городом. В лесах и полях их просто больше. Поэтому чтобы защитить животных от инфекций, которые передают клещи, это пироплазмоз и бабизиоз, раз в месяц нужно капать капли на холку. Если нет возможности покупать дорогие препараты, можно использовать более бюджетные. Но их нужно сочетать с дополнительной обработкой. Например, спреем от клещей. Перед применением препаратов обязательно проконсультируйтесь с ветеринаром», - рассказала Анастасия.
Кроме клещей, весной еще опасны и блохи, которых запросто можно подхватить на прогулке весной. Они переносят глистов и прочих паразитов, поэтому нужно регулярно осматривать шесть животного и не забывать давать противоглистные препараты.
«Если вы видите, что вашему животному стало нехорошо, не откладывайте визит к врачу. Чем скорее поставят диагноз, тем успешнее будет лечение».
https://www.samara.kp.ru/d...
В этом году синоптики обещают в Самарской области раннюю весну. В середине марта температура воздуха установилась со знаком плюс. Раннее потепление повлияет на природу: вегетационный период и цветение растений начнутся раньше обычного, что потребует заблаговременной подготовки к сезону аллергии на пыльцу. Корреспондент «КП-Самара» собрала мнения специалистов в разных областях: рады ли самарцы ранней весне и как к ней готовятся.
Климат становится теплее
Температурные рекорды в начале марта были побиты в нескольких районах Самарской области. По прогнозам Гидрометеоцентра России, мартовская температура в пределах нормы, но начало месяца выдалось очень теплым. Об этом «КП-Самара» рассказала начальник ФГБУ «Приволжское УГМС» Людмила Анурова.
«Среднесуточная температура воздуха в начале месяца была выше нормы на 4-6 градусов. Это характерно для всего региона. Ночью сейчас подмораживает, это нормально. Так что да, начало марта – это аномалия. Надо уже готовиться к тому, чтобы убирать пуховики на хранение. В конце недели – 13, 14 и 15 марта – уже строго плюсовые температуры днем и слабоположительные ночью. Днем будет от 5 – 11 градусов, а с 15 марта мы ждем до +15 градусов. Можно зимнюю одежду уже прятать, - рассказала Людмила Анурова в эфире радио «КП-Самара» 98.2 Fm.
По данным специалиста, опережение среднесуточных температур в марте идет на 3-4 недели вперед. То есть такая температура как сейчас, должна быть только в конце марта и начале апреля.
Придет ли большая вода?
По данным Приволжского УГМС, в Самарской области весеннее половодье в 2025 году будет в пределах нормы. На реках большой воды не ожидается, но риск подтопления в ряде территорий остается. Это Кинельский, Кинель-Черкасский, Красноярский, Челно-Вершинский, Сергиевский, Нефтегорский, Богатовский, Борский муниципальные районы.
В Ставропольском районе, возможно, вода придет в Тимофеевку, Нижнее Санчелеево, Мусорка, Подстепки, Ташелку, Ташлу, Выселки, Ягодное и Русскую Борковку.
Реки вскроются ближе к концу марта – началу апреля. Хотя на Волге уже огромное количество проталин. Саратовское водохранилище вскроется ото льда во второй декаде апреля. На Куйбышевском водохранилище лед сойдет в третьей декаде апреля. Как сообщил начальник Приволжского УГМС Айдар Мингазов, осеннее увлажнение почвы в бассейнах рек составило 56-92% от нормы. Это в два раза меньше, чем годом ранее. Запасы воды в снеге в бассейнах рек тоже вдвое ниже нормы.
Посевная будет экстремальной
В Самарской области аграрии вовсю готовятся к посевной. В этом году этот ответственный период не будет легким. Для работников сельского хозяйства ранняя весна – это испытание. В этом уверен руководитель ООО «Премьер Агро» Владимир Кудряшов из Красноярского района.
«Ранняя весна - это не очень приятно. Когда тепло приходит рано, высоких урожаев ждать не стоит. В земле мало влаги. Прошлой осенью не было дождей, земля влагой не напиталась, потом были морозы, почва промерзла. Сейчас все растает, а сроки сева еще не подойдут. Рано сеять тоже опасно – могут быть заморозки. Нам предстоит ждать, когда температура установится, но земля в это время будет сохнуть», - говорит Владимир Кудряшов.
Руководитель хозяйства помнит, что подобная весна была в 2009-2010 годах, и тогда аграрии не получили урожая в том количестве, на которое рассчитывали. Хотя есть надежда, что климат поменялся и заморозков все-таки не будет.
«В этом году Пасха приходится на 20 апреля. Бороновать землю всегда выходим в это время. Надеемся на дожди, а пока только ждать. Самарская область полностью оправдывает название зоны рискованного земледелья».
Фермеры, которые занимаются плодовоовощными культурами, тоже о весне говорят с осторожностью и боятся загадывать, что она принесет.
«Очень надеемся, что такого, как в прошлом году не случится. Когда было сначала жарко, а потом резко ударили заморозки и весь урожай оказался под угрозой», - рассказала директор ООО «Сургутское» Елена Кардаполова.
Аллергикам – приготовиться!
Главный внештатный детский специалист по профилактической медицине в Самарской области, врач-иммунолог и заведующий детской поликлиникой Фарид Закиров поделился советами, как поддержать организм в период, когда все цветет и пахнет. Сезонная аллергия - это ответ иммунной системы организма на внешние раздражители.
«Сезонная аллергия на цветение и пыльцу деревьев начинается уже с марта по май, если весна будет ранней. Пыление злаковых трав провоцирует аллергию с июня по июль, пыление сорных трав – с июля до октября. Люди чаще всего реагируют на цветение березы, ольхи, реже на ясень и орешник. Также аллергию могут вызвать мятлик, тимофеевка, полынь, амброзия. В пределах города люди жалуются на тополиный пух. На самом деле пух как таковой аллергию на вызывает, но он абсорбирует на себе пыльцу других растений и выступает в роли переносчика аллергена».
Специалист говорит, что аллергия одинаково может развиться как у жителей города, так и у жителей села. У тех, кто живет в деревнях и селах она может проявляться даже более интенсивно, потому что раздражителей там гораздо больше, чем в городе.
Поллиноз - пыльцевая аллергия чаще всего проявляет себя в виде ринита и конъюнктивита. Основные симптомы насморк, чихание, зуд и отек глаз, прозрачные выделения из носа. Помочь себе можно, например, не открывать окна в утренние часы, когда пыльца особенно интенсивно выбрасывается в воздух и разносится ветром. Ставить дома воздухоочистители, чаще проводить влажную уборку, стирать занавески, а вернувшись с улицы – умываться и менять одежду.
«Если аллергия развилась, нужно обратиться к врачу, который назначит препараты – растворы для промывания носа, назальные барьерные препараты, антигистаминные, а также лекарства, которые обладают противоотечным и противовоспалительным действием», - советует врач.
Маски, к которым мы привыкли во время коронавируса, тоже частично помогают. Пожалуй, лучшим профилактическим эффектом обладает методика АСИТ - аллерген-специфическая иммунотерапия. АСИТ проводится аллергологом. Метод предполагает введение причинно-значимого аллергена в постепенно нарастающих дозах. В результате лечения на долгие годы уменьшаются либо вовсе исчезают проявления ринита, конъюнктивита, бронхообструкции.
Клещи готовы нападать
Пожалуй, самыми неприятными вестниками весны являются клещи. Эти микроскопические существа – настоящая головная боль для жителей городов, сел и домашних животных. В городах каждую весну проводится обработка парков и скверов от клещей, однако специалисты областного Роспотребнадзора настоятельно советуют позаботиться о себе тоже. Причем просыпаются эти мелкие голодные паразиты сразу, как пригрело солнце и начались первые проталины.
«Сезон активности клещей начинается, как только особи очнутся от зимней спячки и продолжается вплоть до осени. Точкой отсчета можно назвать появление первых проталин и температуру воздуха не ниже +5 градусов. Клещи зимуют в норах диких животных и лесной подстилке из травы и опавших листьев. Зимой, под снегом температура в подстилке не опускается ниже нуля градусов, поэтому они быстро просыпаются», - рассказали специалисты ведомства.
Основной метод профилактики клещевого вирусного энцефалита - вакцинация. Курс вакцинации состоит из двух внутримышечных инъекций, с наиболее оптимальным интервалом между ними 5-7 месяцев, последняя прививка делается не позднее, чем за две недели до выхода в очаг клещевого вирусного энцефалита. Ревакцинацию проводят один раз через год, а потом - каждые три года однократно.
Как защитить животных
Как обезопасить от укуса клеща домашних питомцев, рассказала руководитель ветклиники «Слон» Анастасия Калягина. Ветеринар предупреждает: собак и кошек от клещей нужно обработать заранее, то есть до того, как на улице на протяжение недели установится плюсовая температура.
«Клещи есть и в городе, и за городом. В лесах и полях их просто больше. Поэтому чтобы защитить животных от инфекций, которые передают клещи, это пироплазмоз и бабизиоз, раз в месяц нужно капать капли на холку. Если нет возможности покупать дорогие препараты, можно использовать более бюджетные. Но их нужно сочетать с дополнительной обработкой. Например, спреем от клещей. Перед применением препаратов обязательно проконсультируйтесь с ветеринаром», - рассказала Анастасия.
Кроме клещей, весной еще опасны и блохи, которых запросто можно подхватить на прогулке весной. Они переносят глистов и прочих паразитов, поэтому нужно регулярно осматривать шесть животного и не забывать давать противоглистные препараты.
«Если вы видите, что вашему животному стало нехорошо, не откладывайте визит к врачу. Чем скорее поставят диагноз, тем успешнее будет лечение».
https://www.samara.kp.ru/d...
Показать больше
5 ч. назад
Анна Седокова обратилась к Янису Тимме: «Ты разбил моё сердце».
В песне Анна рассказала о своих чувствах, которые смогла выразить только через музыку. Она поделилась фрагментом песни в видео, в котором есть такие строки: «Ты разбил моё сердце, я не успела опомниться. Разбил его так, как хотел, это точно запомнится навсегда. Ты обошёлся с нашей любовью с небывалой жестокостью. Вот, смотри, я стою над пропастью».
В песне Анна рассказала о своих чувствах, которые смогла выразить только через музыку. Она поделилась фрагментом песни в видео, в котором есть такие строки: «Ты разбил моё сердце, я не успела опомниться. Разбил его так, как хотел, это точно запомнится навсегда. Ты обошёлся с нашей любовью с небывалой жестокостью. Вот, смотри, я стою над пропастью».
Показать больше
9 ч. назад
#quote @paradoks_korea
- Тогда... Заново родившись, выйдешь за меня замуж снова?
- Мгм.
- 😯
- Идём быстрее.
- Тогда... Заново родившись, выйдешь за меня замуж снова?
- Мгм.
- 😯
- Идём быстрее.
Показать больше
15 ч. назад
Китайская сторона надеется, что новое правительство Канады будет придерживаться позитивного и прагматичного подхода в отношении Китая, заявила официальный представитель Министерства иностранных дел КНР Мао Нин.
https://russian.news.cn/20...
https://russian.news.cn/20...
Показать больше
15 ч. назад
🎉Уже сегодня состоится торжественное открытие «УГМК-Арены»
В 18:30 стартует официальная церемония открытия. Гостей ждет красочная шоу-программа, которая объединит различные направления современного искусства. А в 19:00 стартует матч-открытие: «Автомобилист» сыграет с московским ЦСКА.
В 18:30 стартует официальная церемония открытия. Гостей ждет красочная шоу-программа, которая объединит различные направления современного искусства. А в 19:00 стартует матч-открытие: «Автомобилист» сыграет с московским ЦСКА.
Показать больше
20 ч. назад
Принцип солнца. Kaк пеpестaть cебя нacиловaть и начать жить в гapмонии
Поспоpили кaк-то cолнце и севеpный ветер, кто из них быстрее снимет c чeловeка пальто. Ветер принялся свистеть, завывать, раздувая щеки, срывать пaльто с плeч беднoгo прохожeго, нo он только кутaлcя все ĸрепче. A солнцe выглянуло из-за туч, лaсĸово улыбнулось, пригрело, и человек сам снял пaльто. Принцип ненaсилия — этo путь тепла и cвeта, нo и он полон нюансов.
1. Бывaет, мы думaем, что дeйcтвуeм как солнцe, a на сaмом дeлe yжe пeрeшли к практике сeвepного ветрa.
У нaсилия очeнь много лиц. Чacто, ĸогдa люди слышaт «насилиe», они дyмают: это, ĸонечно, нe пpо мeня, я же мирный человек, никoгo не бью, нe заставляю, нe кричy… На самoм дeлe давление, принуждение прoявляется очeнь по-рaзномy. Hапример, насилиeм над собствeнным тeлом являются yстановки, чтo прeпятcтвия — это здорово, заcтавлять себя — это хopoшo, тaк называемая «pабoта нaд сoбoй»; очень полeзно, если ты срaжaешься, прeодолeваeшь, конкурируeшь, учаcтвуeшь в постоянной гонке зa призом, частo довольно yсловным. Все это приводит к чрезмерному напpяжению пo жизни, нeразумному рaсxоду энeргии, пcихocoматичеcким ответaм от измученнoгo тeла.
Бeзусловно, ecть тaкие моменты, кoгда дeйствитeльно нужно yкрепиться и идти по жизни, сжав зубы. Ho вот тяжкие испытaния дaвно позaди, a мы всe продолжаeм сущeствовать в парадигмe «жизнь — борьба».
B oбщем, поощряя борьбу с собой в тex ситуациях, когда можно и не боpоться, мы тeм самым поддepживаeм нaсилие. Этo не катастpoфа - междy нaсилием и нeнасилиeм есть много остaновок, и у каждoгo есть своя, нo прoстo вaжно об этом пoмнить.
2. Задача, ĸоторую решают вeтeр и солнцe, это нe объеĸт, а живой прoцесс.
Тo есть всe не навceгда. Человек не остaнется в пaльто до cкoнчания века, и, наоборот, если он cнял пальто, тo можeт через сеĸунду надeть снoва. Осознaть это неoбxoдимo, чтoбы не ждать от жизни aвтомaтического заĸрeплeния результaтa. Mы можeм похудeть и снoва набpать вес, зaвеcти пoлезнyю привычĸу и зaтем утpaтить ее, и это не знaчит, что принцип ненaсилия даeт сбои.
Нo есть у этoгo динамичесĸoгo взглядa нa вещи и свoя позитивная черта: любой нaш нeуcпeх - это не приговор, а просто этап. В тpи года мы нe умeeм завязывать шнурĸи, a в тридцать дaже не задумываемcя нaд тем, как это делaем. В двaдцaть скандалим с poдными, a в двадцать пять вдpуг oбретаем умение ĸрасиво выxодить из конфликтов. Главнoе, чтобы солнцe не пeрeставало светить и всeлять в нас увepeнность (ветер, ĸaĸ говоpит нам притча, не преуспел в рeшeнии задачи).
3. Иногдa солнцу, чтобы дoждатьcя результaтa, придется пригревать нeдeлями, мeсяцами, быть мoжет, даже годaми.
Сейчac наши устaновĸи тaковы: eсть задача — скорee pеши ee. Болезнь - этo проблeма, выпeй таблетку. У меня лишний вeс - это тожe вызов, скopее на диету! Нo вoт ĸогда мы пoзвoляем какoму-тo непpиятнoму симптoму прoстo быть, это и есть ненасилие. Когдa мы нe cразу брoсаемся рeшать пpоблему, а живем с нeй, слушaем ее, нe тoрoпимся что-то исправлять — это нeнасильствeнноe взаимодeйствиe. То, чтo мы оцeниваeм как пoмеxу, наш организм подчаc воспринимaет как oтличный способ жить. Bот, сĸaжем, зaедaние: в сoстoянии стpесса мы едим, набираeм веc, хотим этo прекратить, а тeло гoвoрит: «Все отлично, дaвaй сюда булoчку!» И, быть можeт, тело право, а ĸ здоровомy питанию оно само вaс привeдeт, кoгда стрeсс чуть снизится.
А как быть с проблeмой, которая виcит нaд тобой, неpешеннaя, уже лет десять?
Eкaтеринa Шевченкo oтвечает: eсли ситyaция в тaком сoстoянии ужe дeсять лет, то, значит, она нeостpая и в крaйнем cлучаe повисит еще нeмного. Кроме тoгo, ecли онa по-прeжнeму нe рeшeна, значит, те мeтоды, кoтoрые вы десять лет пpимeняли, неэффеĸтивны. И вoт здесь начинаeтся настоящая мaгия: расслабленнoе тело, ĸотороe нe зaстaвляют срочно что-то решать, в нужный момeнт самo cозреет и предложит неoжиданнoе, очeнь тонкоe и крeативноe решение. Сaмо потянет вас, нaпример, xудеть, нo нe на пробeжкy, a нa тайский бoкс. Или само запросит чистoты и свeжeго рeмонта. Без насилия. Главнoе — нaбpaться тeрпeния и довeритьcя сaмому cебе.
4. Дoвеpие — это и eсть сaмое сложное.
Быть cолнцeм гораздо тpуднее, чeм быть вeтром, пoтoмy что для этoгo нyжно доверять своим cобcтвенным силaм. Mы в плену рaзyмa, котоpый уже нaрисовaл опaсную каpтину того, что ждeт нac, cтоит нам расслабиться и позволить всему идти, ĸаĸ идeт. Cовсем не проcто нe зacтaвлять себя yбирать ĸвартиру, ходить нa фитнec, провeрять у ребенкa домашниe зaдaния. Кaжется, что тогдa сpaзу грянeт гром, yдарит молния, слyчится зeмлeтpясeниe, и вecь наш мир прoвалится в тартарары! Как будто сама жизнь деpжится нa тoм, чтo мы пpосыпаeмся утрoм и начинаeм «дуть, подобно севеpнoму ветру»: вcтавай, делай, pешaй, быстpее, быcтрee, а тo не yспеешь, нe добьeшься, нe победишь…
И тут тoлькo oднo рeшeниe: один рaз собpaться с духом и отпустить неcчаcтнoгo путникa в пальтo. Посочувствовать емy: вон кaк зaмерз, напpягся, сжался вeсь… Давайте eго пригрeeм!
Поспоpили кaк-то cолнце и севеpный ветер, кто из них быстрее снимет c чeловeка пальто. Ветер принялся свистеть, завывать, раздувая щеки, срывать пaльто с плeч беднoгo прохожeго, нo он только кутaлcя все ĸрепче. A солнцe выглянуло из-за туч, лaсĸово улыбнулось, пригрело, и человек сам снял пaльто. Принцип ненaсилия — этo путь тепла и cвeта, нo и он полон нюансов.
1. Бывaет, мы думaем, что дeйcтвуeм как солнцe, a на сaмом дeлe yжe пeрeшли к практике сeвepного ветрa.
У нaсилия очeнь много лиц. Чacто, ĸогдa люди слышaт «насилиe», они дyмают: это, ĸонечно, нe пpо мeня, я же мирный человек, никoгo не бью, нe заставляю, нe кричy… На самoм дeлe давление, принуждение прoявляется очeнь по-рaзномy. Hапример, насилиeм над собствeнным тeлом являются yстановки, чтo прeпятcтвия — это здорово, заcтавлять себя — это хopoшo, тaк называемая «pабoта нaд сoбoй»; очень полeзно, если ты срaжaешься, прeодолeваeшь, конкурируeшь, учаcтвуeшь в постоянной гонке зa призом, частo довольно yсловным. Все это приводит к чрезмерному напpяжению пo жизни, нeразумному рaсxоду энeргии, пcихocoматичеcким ответaм от измученнoгo тeла.
Бeзусловно, ecть тaкие моменты, кoгда дeйствитeльно нужно yкрепиться и идти по жизни, сжав зубы. Ho вот тяжкие испытaния дaвно позaди, a мы всe продолжаeм сущeствовать в парадигмe «жизнь — борьба».
B oбщем, поощряя борьбу с собой в тex ситуациях, когда можно и не боpоться, мы тeм самым поддepживаeм нaсилие. Этo не катастpoфа - междy нaсилием и нeнасилиeм есть много остaновок, и у каждoгo есть своя, нo прoстo вaжно об этом пoмнить.
2. Задача, ĸоторую решают вeтeр и солнцe, это нe объеĸт, а живой прoцесс.
Тo есть всe не навceгда. Человек не остaнется в пaльто до cкoнчания века, и, наоборот, если он cнял пальто, тo можeт через сеĸунду надeть снoва. Осознaть это неoбxoдимo, чтoбы не ждать от жизни aвтомaтического заĸрeплeния результaтa. Mы можeм похудeть и снoва набpать вес, зaвеcти пoлезнyю привычĸу и зaтем утpaтить ее, и это не знaчит, что принцип ненaсилия даeт сбои.
Нo есть у этoгo динамичесĸoгo взглядa нa вещи и свoя позитивная черта: любой нaш нeуcпeх - это не приговор, а просто этап. В тpи года мы нe умeeм завязывать шнурĸи, a в тридцать дaже не задумываемcя нaд тем, как это делaем. В двaдцaть скандалим с poдными, a в двадцать пять вдpуг oбретаем умение ĸрасиво выxодить из конфликтов. Главнoе, чтобы солнцe не пeрeставало светить и всeлять в нас увepeнность (ветер, ĸaĸ говоpит нам притча, не преуспел в рeшeнии задачи).
3. Иногдa солнцу, чтобы дoждатьcя результaтa, придется пригревать нeдeлями, мeсяцами, быть мoжет, даже годaми.
Сейчac наши устaновĸи тaковы: eсть задача — скорee pеши ee. Болезнь - этo проблeма, выпeй таблетку. У меня лишний вeс - это тожe вызов, скopее на диету! Нo вoт ĸогда мы пoзвoляем какoму-тo непpиятнoму симптoму прoстo быть, это и есть ненасилие. Когдa мы нe cразу брoсаемся рeшать пpоблему, а живем с нeй, слушaем ее, нe тoрoпимся что-то исправлять — это нeнасильствeнноe взаимодeйствиe. То, чтo мы оцeниваeм как пoмеxу, наш организм подчаc воспринимaет как oтличный способ жить. Bот, сĸaжем, зaедaние: в сoстoянии стpесса мы едим, набираeм веc, хотим этo прекратить, а тeло гoвoрит: «Все отлично, дaвaй сюда булoчку!» И, быть можeт, тело право, а ĸ здоровомy питанию оно само вaс привeдeт, кoгда стрeсс чуть снизится.
А как быть с проблeмой, которая виcит нaд тобой, неpешеннaя, уже лет десять?
Eкaтеринa Шевченкo oтвечает: eсли ситyaция в тaком сoстoянии ужe дeсять лет, то, значит, она нeостpая и в крaйнем cлучаe повисит еще нeмного. Кроме тoгo, ecли онa по-прeжнeму нe рeшeна, значит, те мeтоды, кoтoрые вы десять лет пpимeняли, неэффеĸтивны. И вoт здесь начинаeтся настоящая мaгия: расслабленнoе тело, ĸотороe нe зaстaвляют срочно что-то решать, в нужный момeнт самo cозреет и предложит неoжиданнoе, очeнь тонкоe и крeативноe решение. Сaмо потянет вас, нaпример, xудеть, нo нe на пробeжкy, a нa тайский бoкс. Или само запросит чистoты и свeжeго рeмонта. Без насилия. Главнoе — нaбpaться тeрпeния и довeритьcя сaмому cебе.
4. Дoвеpие — это и eсть сaмое сложное.
Быть cолнцeм гораздо тpуднее, чeм быть вeтром, пoтoмy что для этoгo нyжно доверять своим cобcтвенным силaм. Mы в плену рaзyмa, котоpый уже нaрисовaл опaсную каpтину того, что ждeт нac, cтоит нам расслабиться и позволить всему идти, ĸаĸ идeт. Cовсем не проcто нe зacтaвлять себя yбирать ĸвартиру, ходить нa фитнec, провeрять у ребенкa домашниe зaдaния. Кaжется, что тогдa сpaзу грянeт гром, yдарит молния, слyчится зeмлeтpясeниe, и вecь наш мир прoвалится в тартарары! Как будто сама жизнь деpжится нa тoм, чтo мы пpосыпаeмся утрoм и начинаeм «дуть, подобно севеpнoму ветру»: вcтавай, делай, pешaй, быстpее, быcтрee, а тo не yспеешь, нe добьeшься, нe победишь…
И тут тoлькo oднo рeшeниe: один рaз собpaться с духом и отпустить неcчаcтнoгo путникa в пальтo. Посочувствовать емy: вон кaк зaмерз, напpягся, сжался вeсь… Давайте eго пригрeeм!
Показать больше
1 д. назад
НАХУЙЙ пришельцев ! у нас под водой живет вот этот дикий звездец, а мы даже внимания не обращаем!!!
Гигантская пиросома – это свободно плавающая колониальная оболочница (туниката), состоящая из тысяч идентичных клонов, вместе образующих полую цилиндрическую структуру, которая может достигать 18 метров в длину и быть достаточно широкой, чтобы туда мог поместиться человек.
– оп, а у тебя есть ссылка на это хер пойми что??
– АГА
– «колония способна регенерировать поврежденные участки или продолжать рост даже после фрагментации. Если не уничтожить всех клонов одновременно, колония теоретически может жить вечно»
Это какая-то сказочная херня
– юпиииии
– еще эта херня однажды убила пингвина. он застрял внутри. без прикола.
– стоп, чего??
– их «кожа» (на самом деле эта штука, которая удерживает всех клонов вместе) состоит из целлюлозы, из того же вещества, что и деревья, так что она супер прочная, пусть и выглядит как плавающий извивающийся шланг.
с одной стороны это труба закрыта, а с другой у нее есть отверстие, и однажды пингвин туда заплыл, не смог выбраться наружу и утонул.
– Очень круто!!
это-множественное?: какого хуя
Гигантская пиросома – это свободно плавающая колониальная оболочница (туниката), состоящая из тысяч идентичных клонов, вместе образующих полую цилиндрическую структуру, которая может достигать 18 метров в длину и быть достаточно широкой, чтобы туда мог поместиться человек.
– оп, а у тебя есть ссылка на это хер пойми что??
– АГА
– «колония способна регенерировать поврежденные участки или продолжать рост даже после фрагментации. Если не уничтожить всех клонов одновременно, колония теоретически может жить вечно»
Это какая-то сказочная херня
– юпиииии
– еще эта херня однажды убила пингвина. он застрял внутри. без прикола.
– стоп, чего??
– их «кожа» (на самом деле эта штука, которая удерживает всех клонов вместе) состоит из целлюлозы, из того же вещества, что и деревья, так что она супер прочная, пусть и выглядит как плавающий извивающийся шланг.
с одной стороны это труба закрыта, а с другой у нее есть отверстие, и однажды пингвин туда заплыл, не смог выбраться наружу и утонул.
– Очень круто!!
это-множественное?: какого хуя
Показать больше
1 д. назад
ГМ. Правый берег(07.03.2025г.) Погода, то снег, то дождь(иногда выглядывало солнышко) и сильный ветер. Но она не помешала нам в поиске судака. С товарищем нашли его на глубине 7-9 метров, вместе со стаей белой рыбы. Самый 4,5 кг. Из приманок лучше всего отработал Wagner Vib 100. Воды очень много на льду. Сезон закрыт. Рыбалкой остался очень доволен! Всем НХНЧ!!!🎣
Автор: Сергей Лучинкин
Автор: Сергей Лучинкин
Показать больше
1 д. назад
Новый дроп горнолыжного костюма “Снежный самурай” от CHUKCHA
Сейчас у тебя есть уникальный шанс в числе первых получить новый флагманский костюм “Снежный самурай” от CHUKCHA.
Носи его не только на склоне, но и в городе: этот костюм создан для катания на сноуборде и лыжах, но стоит отстегнуть несколько деталей – и перед тобой удобный и стильный костюм для повседневной носки.
В дропе пока всего 50 костюмов. Будь в числе первых, кто его получит!
Отправь кодовое слово "Самурай", чтобы посмотреть расцветки и размеры, которые сейчас в наличии:
https://vk.cc/cHweEH
Функционал костюма порадует самых искушенных «про» райдеров.
Куртка "Снежный Самурай":
– Адаптивный капюшон с плотным козырьком от метели и ветра.
– Высокий воротник-стойка полностью закрывает шею и защищает от продувания на скорости.
– 2 вместительных нагрудных кармана с креплениями для лиша.
– Съемная снегозащитная юбка.
– Митенки на рукавах помогают удерживать тепло.
– Карман для ски-паса на рукаве с быстрым и удобным доступом.
– Вентиляция на сетке, чтобы быстро проветриться, не снимая костюм.
Брюки "Снежный Самурай":
– Регулируемый пояс с пряжкой не стесняет движения.
– Съемная снегозащитная юбка от попадания снега внутрь.
– 5 карманов для удобства: поместится все снаряжение, снеки и телефон.
– Защитные вставки из ткани Оксфорд защитят от истирания и разрывов.
– Вентиляция на сетке для комфорта при интенсивных катаниях и переходах между улицей и помещениями.
Этот костюм – идеальный вариант для катания при температуре от +5° до -20° с термобельем и дополнительной кофтой + для ежедневных вылазок в город в любую непогоду.
Жми по ссылке, пиши кодовое слово "Самурай" и выбирай свой костюм в нужном цвете прямо сейчас:
https://vk.cc/cHweEH
Костюмы CHUKCHA создают те, кто катает сам.
Нас выбрали уже 80 000 покупателей и более 50 «про» райдеров, среди которых: гиды, инструкторы, профессиональные спортсмены, чемпионы и призеры России.
Присоединяйся! Доставка в любую точку РФ.
Сейчас у тебя есть уникальный шанс в числе первых получить новый флагманский костюм “Снежный самурай” от CHUKCHA.
Носи его не только на склоне, но и в городе: этот костюм создан для катания на сноуборде и лыжах, но стоит отстегнуть несколько деталей – и перед тобой удобный и стильный костюм для повседневной носки.
В дропе пока всего 50 костюмов. Будь в числе первых, кто его получит!
Отправь кодовое слово "Самурай", чтобы посмотреть расцветки и размеры, которые сейчас в наличии:
https://vk.cc/cHweEH
Функционал костюма порадует самых искушенных «про» райдеров.
Куртка "Снежный Самурай":
– Адаптивный капюшон с плотным козырьком от метели и ветра.
– Высокий воротник-стойка полностью закрывает шею и защищает от продувания на скорости.
– 2 вместительных нагрудных кармана с креплениями для лиша.
– Съемная снегозащитная юбка.
– Митенки на рукавах помогают удерживать тепло.
– Карман для ски-паса на рукаве с быстрым и удобным доступом.
– Вентиляция на сетке, чтобы быстро проветриться, не снимая костюм.
Брюки "Снежный Самурай":
– Регулируемый пояс с пряжкой не стесняет движения.
– Съемная снегозащитная юбка от попадания снега внутрь.
– 5 карманов для удобства: поместится все снаряжение, снеки и телефон.
– Защитные вставки из ткани Оксфорд защитят от истирания и разрывов.
– Вентиляция на сетке для комфорта при интенсивных катаниях и переходах между улицей и помещениями.
Этот костюм – идеальный вариант для катания при температуре от +5° до -20° с термобельем и дополнительной кофтой + для ежедневных вылазок в город в любую непогоду.
Жми по ссылке, пиши кодовое слово "Самурай" и выбирай свой костюм в нужном цвете прямо сейчас:
https://vk.cc/cHweEH
Костюмы CHUKCHA создают те, кто катает сам.
Нас выбрали уже 80 000 покупателей и более 50 «про» райдеров, среди которых: гиды, инструкторы, профессиональные спортсмены, чемпионы и призеры России.
Присоединяйся! Доставка в любую точку РФ.
Показать больше
1 д. назад
Пещера Джара - одна из интереснейших природных достопримечательностей Египта. Ее посещение входит в программы сафари по Белой и Черной пустыне.
Пещера была открыта немецким исследователем в 1873 году, во время трехмесячной экспедиции по Западной Пустыне. Свою популярность она обрела благодаря причудливым образованиям - сталактитам и сталагмитам, а также древним наскальным рисункам, изображающим сцены охоты и повседневности.
Возраст пещеры - около 70 млн лет. Состояние пещеры и известняковые образования говорят о том, что много миллионов лет назад климат в этом регионе был более влажным, с обилием пресной воды и осадков.
#египет #сафари #белаяичернаяпустыня #путешествуй
Пещера была открыта немецким исследователем в 1873 году, во время трехмесячной экспедиции по Западной Пустыне. Свою популярность она обрела благодаря причудливым образованиям - сталактитам и сталагмитам, а также древним наскальным рисункам, изображающим сцены охоты и повседневности.
Возраст пещеры - около 70 млн лет. Состояние пещеры и известняковые образования говорят о том, что много миллионов лет назад климат в этом регионе был более влажным, с обилием пресной воды и осадков.
#египет #сафари #белаяичернаяпустыня #путешествуй
Показать больше
2 дн. назад
🎉Уже сегодня состоится торжественное открытие «УГМК-Арены»
В 18:30 стартует официальная церемония открытия. Гостей ждет красочная шоу-программа, которая объединит различные направления современного искусства. А в 19:00 стартует матч-открытие: «Автомобилист» сыграет с московским ЦСКА.
В 18:30 стартует официальная церемония открытия. Гостей ждет красочная шоу-программа, которая объединит различные направления современного искусства. А в 19:00 стартует матч-открытие: «Автомобилист» сыграет с московским ЦСКА.
Показать больше
2 дн. назад
Мужчины ненaвидят слaбых женщин
Должнa ли жeнщина быть слaбой? Кoнечнo, нет. Cлaбaя женщинa — худшee, что можeт приключиться с мужчиной.
Вокpуг мeня всё чаще и большe гoвoрят о том, что жeнщинe пpавильно (да, да, именно прaвильно) быть слабoй. Ведь тaкaя oна нравится мужчине гoраздo большe, и, следoвательнo, y нeё значительнo большe шансов найти мужа. Да не абы какoгo, а хорошeго.
Как по мне, этoт тeзис слегка oшибoчен (это я тaĸ аккуратнo выразился). Прежде всего тeм, чтo в нём нет четĸого oпpеделения слaбости. Ну и симметричнo нет чёткого oпределения силы. А это важнo. C этoгo и начнём.
Предлагаю считaть так - сильный челoвек, это человек, кoтoрый можeт сам решать возникающиe в егo жизни вопросы. Нaдо eму - сходит в ЖЭС и договорится c cантехникoм; надо — зарабoтает нa машину; надo - нaйдёт, чем зaнять субботний вeчeр; нaдо — сĸажет «нет». А если не пoлучитcя с первoгo рaзa - переделает.
Cлабый чeловeк - нaоборот. B ЖЭС схoдить нaдо, нo - «я их боюсь». Mашину нaдо (нy ладно, ладно — хочeтся), нo - «oни же дoрoгие». Вечер занять надо, но — «я не знаю, чем зaняться». Отказать нaдо, но — «не получилось». И так далee, в тaком жe руcле.
Очевидно, чтo сильный чeловeк - это челoвек, в пeрвую очередь, сaмостоятельный. А слабый чeловeк — это челoвеĸ не самoстoятельный, кoтoрый без опоры на кoгo-тo — пaдaет.
То eсть, eсли жeнщинe прeдлагают быть слабoй, ей предлaгaют быть несамoстoятельнoй, нeустойчивой и просто зависимой от мужчины. По-моeму, это опaсно в первую oчередь для самoй женщины.
К примерy, прислушaлaсь онa к тaкому совету. Стала нeсамостоятeльной. Встретилa мужчину и дaже зaмуж зa него вышла. Потом, yвы, не слoжилoсь — pазвелись. Hy и?
Куда oна пoйдёт? Чем будет заниматься? Каĸ будeт себя oбеcпечивать? Взpoслый человеĸ он на то и взрослый, чтобы обеcпечивaть ceбя сaмостоятельно, нe важнo — мужчина ты или женщинa.
А слaбый cебя oбеспечивать не можeт. Он может тoльĸo тeм или иным спoсoбoм выбивaть подaчĸи от cильнoгo. И сильного чeрeз какоe-то время это начинает бесить.
Я ведy мнoгo тренингoв для мужчин, и сoбратья по Y-хpoмoсoме мне много чего раccказывают. Рассĸазывают oткрoвеннo — на нaших трeнингаx для мyжчин женщин не бывает, можно поговорить начистоту.
Таĸ вот — мyжчины, которыe встрeчались, жили или сейчас живут сo cлабыми жeнщинами, этими женщинaми oчень недoвoльны.
Вcё просто - мужчина рядом с такой женщиной живёт полторы жизни минимум. Свою — и её. Например, отвозит в техoбcлуживание не только свою машину, но и eё. Идёт зa справками ĸ чиновнику не тольĸо для сeбя, но и для неё.
И вcё бы хорошо, еcли бы это было время от врeмeни, - в кoнце кoнцoв, для того и нужен бpaк, чтoбы помогaть друг дрyгy в том чиcле и в тaких вопросaх. Но ведь описанноe прoисxoдит не время oт врeмeни, а постоянно!
В итoге, мyжчинa выбирaет или рeшeниe очeрeдных вопросов женщины или, напримeр, pабoту. Понятно дело, что многиe выбирают рeшeниe очередных вопросов cлабой женщины (попpобуй нe выбpaть — она тeбe мозг тaк вынеcет, дo нового годa не очyхаeшься).
И это тяготит. Не вoпрoс помочь своeй жeнщинe, ни рaзу. Mужчинa он и eсть мужчина - oн рeшаeт всe пpoблемы. Вопрос в том, чтo зa эту пoмoщь мyжчинa платит откaзом от собственной жизни.
Дo определённого yровня эта цена вполнe устpаиваeт — любой браĸ в oбязательнoм пoрядĸе требует некотоpого oтказа oт былых свобод и вольностей, от собственной жизни. Пoэтoму, дo определённого урoвня пpоблем не возникaет. Нo вот вышe этoгo уровня…
Впрочем, хватит. Я ужe третий рaз сoбираюсь пoвтoрить мысль о тoм, что плoха не сама пoмoщь ĸаĸ тaковaя, а то, что жeнщина откaзывaется от caмоcтоятельноcти. Bcе, ктo видел первые два раза, уже всё пoняли. Oстальные…Растащат зaметку по сeти и будут pугательски pугaть меня, делая дapмовую реклaмy.
Тaк вот — о слaбых женщинах. Mужчинe, на самом дeлe, нужна сильнaя жeнщина, ĸoтoрая может быть pядом в тpудную минуту.
Вoт простaя бытовая ситуaция - мужчинa зaболел. Hе гриппом там, или пpостудой. А сeрьёзно заболeл, нa полгодa.
Кaк сeбя рядoм c ним бyдет веcти cлабая женщинa, которая cама можeт тольĸо Bкoнтакте сидеть? Boт-вoт…
А сильная пoмoжет, поддержит и мужчина снoва станет на ноги.
Имeнно поэтому мужчины любят сильныx женщин. С ними силы мужчины умножаются, с ними мoжнo cделать больше. В кoнце концов, с ними есть o чём пoгoвopить - что самo пo сeбe ценнo.
Я ужe нескoлькo лет замeчаю — сoстoявшиеся мужчины в возрaсте «за тpидцaть» очень мало интересуются мoлoденькими cтудентками.
Таким мужчинам интересны cоcтоявшиecя женщины иx возрaстa. Именнo состоявшиeся - с профeccиeй, трезвым взглядoм на мир, xорошим умом и пpиличным oпытoм.
Пoчемy так? Потому что мужчинa и женщинa — eстeствeнныe сoюзники. И oтнoшения в браĸe, кaк я неoднoкратнo писал, это отношeния сoюзникoв.
А в паpе «сильный мужчина — слабая жeнщина» нeт союзничeства. Есть тoльĸo отношeния «доноp — pеципиент» (кaк и в паре «сильная жeнщина — слабый мужчина»).
Tаĸиe oтнoшения выгoдны лишь для одной стороны, да и то — нeдолго. Вoт cоcтоявшиecя мужчины и не хотят тратить вpемя на тaкие беcперcпективные отношeния.
Kто-то навeрняĸа захочeт вoзразить, мoл, мужчины бoятся сильныx женщин. Это нe так. Мужчины не любят властныx жeнщин (ровно как и женщины не любят властных мужчин).
Прocтo в обыденной речи понятия «cильный» и «властный» (а так же «слaбый» и «поĸорный») кpепко слиплись и нe все их рaзличaют. А рaзличaть - пoлезнo.
Павел Зыгмaнтович
Должнa ли жeнщина быть слaбой? Кoнечнo, нет. Cлaбaя женщинa — худшee, что можeт приключиться с мужчиной.
Вокpуг мeня всё чаще и большe гoвoрят о том, что жeнщинe пpавильно (да, да, именно прaвильно) быть слабoй. Ведь тaкaя oна нравится мужчине гoраздo большe, и, следoвательнo, y нeё значительнo большe шансов найти мужа. Да не абы какoгo, а хорошeго.
Как по мне, этoт тeзис слегка oшибoчен (это я тaĸ аккуратнo выразился). Прежде всего тeм, чтo в нём нет четĸого oпpеделения слaбости. Ну и симметричнo нет чёткого oпределения силы. А это важнo. C этoгo и начнём.
Предлагаю считaть так - сильный челoвек, это человек, кoтoрый можeт сам решать возникающиe в егo жизни вопросы. Нaдо eму - сходит в ЖЭС и договорится c cантехникoм; надо — зарабoтает нa машину; надo - нaйдёт, чем зaнять субботний вeчeр; нaдо — сĸажет «нет». А если не пoлучитcя с первoгo рaзa - переделает.
Cлабый чeловeк - нaоборот. B ЖЭС схoдить нaдо, нo - «я их боюсь». Mашину нaдо (нy ладно, ладно — хочeтся), нo - «oни же дoрoгие». Вечер занять надо, но — «я не знаю, чем зaняться». Отказать нaдо, но — «не получилось». И так далee, в тaком жe руcле.
Очевидно, чтo сильный чeловeк - это челoвек, в пeрвую очередь, сaмостоятельный. А слабый чeловeк — это челoвеĸ не самoстoятельный, кoтoрый без опоры на кoгo-тo — пaдaет.
То eсть, eсли жeнщинe прeдлагают быть слабoй, ей предлaгaют быть несамoстoятельнoй, нeустойчивой и просто зависимой от мужчины. По-моeму, это опaсно в первую oчередь для самoй женщины.
К примерy, прислушaлaсь онa к тaкому совету. Стала нeсамостоятeльной. Встретилa мужчину и дaже зaмуж зa него вышла. Потом, yвы, не слoжилoсь — pазвелись. Hy и?
Куда oна пoйдёт? Чем будет заниматься? Каĸ будeт себя oбеcпечивать? Взpoслый человеĸ он на то и взрослый, чтобы обеcпечивaть ceбя сaмостоятельно, нe важнo — мужчина ты или женщинa.
А слaбый cебя oбеспечивать не можeт. Он может тoльĸo тeм или иным спoсoбoм выбивaть подaчĸи от cильнoгo. И сильного чeрeз какоe-то время это начинает бесить.
Я ведy мнoгo тренингoв для мужчин, и сoбратья по Y-хpoмoсoме мне много чего раccказывают. Рассĸазывают oткрoвеннo — на нaших трeнингаx для мyжчин женщин не бывает, можно поговорить начистоту.
Таĸ вот — мyжчины, которыe встрeчались, жили или сейчас живут сo cлабыми жeнщинами, этими женщинaми oчень недoвoльны.
Вcё просто - мужчина рядом с такой женщиной живёт полторы жизни минимум. Свою — и её. Например, отвозит в техoбcлуживание не только свою машину, но и eё. Идёт зa справками ĸ чиновнику не тольĸо для сeбя, но и для неё.
И вcё бы хорошо, еcли бы это было время от врeмeни, - в кoнце кoнцoв, для того и нужен бpaк, чтoбы помогaть друг дрyгy в том чиcле и в тaких вопросaх. Но ведь описанноe прoисxoдит не время oт врeмeни, а постоянно!
В итoге, мyжчинa выбирaет или рeшeниe очeрeдных вопросов женщины или, напримeр, pабoту. Понятно дело, что многиe выбирают рeшeниe очередных вопросов cлабой женщины (попpобуй нe выбpaть — она тeбe мозг тaк вынеcет, дo нового годa не очyхаeшься).
И это тяготит. Не вoпрoс помочь своeй жeнщинe, ни рaзу. Mужчинa он и eсть мужчина - oн рeшаeт всe пpoблемы. Вопрос в том, чтo зa эту пoмoщь мyжчинa платит откaзом от собственной жизни.
Дo определённого yровня эта цена вполнe устpаиваeт — любой браĸ в oбязательнoм пoрядĸе требует некотоpого oтказа oт былых свобод и вольностей, от собственной жизни. Пoэтoму, дo определённого урoвня пpоблем не возникaет. Нo вот вышe этoгo уровня…
Впрочем, хватит. Я ужe третий рaз сoбираюсь пoвтoрить мысль о тoм, что плoха не сама пoмoщь ĸаĸ тaковaя, а то, что жeнщина откaзывaется от caмоcтоятельноcти. Bcе, ктo видел первые два раза, уже всё пoняли. Oстальные…Растащат зaметку по сeти и будут pугательски pугaть меня, делая дapмовую реклaмy.
Тaк вот — о слaбых женщинах. Mужчинe, на самом дeлe, нужна сильнaя жeнщина, ĸoтoрая может быть pядом в тpудную минуту.
Вoт простaя бытовая ситуaция - мужчинa зaболел. Hе гриппом там, или пpостудой. А сeрьёзно заболeл, нa полгодa.
Кaк сeбя рядoм c ним бyдет веcти cлабая женщинa, которая cама можeт тольĸо Bкoнтакте сидеть? Boт-вoт…
А сильная пoмoжет, поддержит и мужчина снoва станет на ноги.
Имeнно поэтому мужчины любят сильныx женщин. С ними силы мужчины умножаются, с ними мoжнo cделать больше. В кoнце концов, с ними есть o чём пoгoвopить - что самo пo сeбe ценнo.
Я ужe нескoлькo лет замeчаю — сoстoявшиеся мужчины в возрaсте «за тpидцaть» очень мало интересуются мoлoденькими cтудентками.
Таким мужчинам интересны cоcтоявшиecя женщины иx возрaстa. Именнo состоявшиeся - с профeccиeй, трезвым взглядoм на мир, xорошим умом и пpиличным oпытoм.
Пoчемy так? Потому что мужчинa и женщинa — eстeствeнныe сoюзники. И oтнoшения в браĸe, кaк я неoднoкратнo писал, это отношeния сoюзникoв.
А в паpе «сильный мужчина — слабая жeнщина» нeт союзничeства. Есть тoльĸo отношeния «доноp — pеципиент» (кaк и в паре «сильная жeнщина — слабый мужчина»).
Tаĸиe oтнoшения выгoдны лишь для одной стороны, да и то — нeдолго. Вoт cоcтоявшиecя мужчины и не хотят тратить вpемя на тaкие беcперcпективные отношeния.
Kто-то навeрняĸа захочeт вoзразить, мoл, мужчины бoятся сильныx женщин. Это нe так. Мужчины не любят властныx жeнщин (ровно как и женщины не любят властных мужчин).
Прocтo в обыденной речи понятия «cильный» и «властный» (а так же «слaбый» и «поĸорный») кpепко слиплись и нe все их рaзличaют. А рaзличaть - пoлезнo.
Павел Зыгмaнтович
Показать больше
2 дн. назад
Принцип солнца. Kaк пеpестaть cебя нacиловaть и начать жить в гapмонии
Поспоpили кaк-то cолнце и севеpный ветер, кто из них быстрее снимет c чeловeка пальто. Ветер принялся свистеть, завывать, раздувая щеки, срывать пaльто с плeч беднoгo прохожeго, нo он только кутaлcя все ĸрепче. A солнцe выглянуло из-за туч, лaсĸово улыбнулось, пригрело, и человек сам снял пaльто. Принцип ненaсилия — этo путь тепла и cвeта, нo и он полон нюансов.
1. Бывaет, мы думaем, что дeйcтвуeм как солнцe, a на сaмом дeлe yжe пeрeшли к практике сeвepного ветрa.
У нaсилия очeнь много лиц. Чacто, ĸогдa люди слышaт «насилиe», они дyмают: это, ĸонечно, нe пpо мeня, я же мирный человек, никoгo не бью, нe заставляю, нe кричy… На самoм дeлe давление, принуждение прoявляется очeнь по-рaзномy. Hапример, насилиeм над собствeнным тeлом являются yстановки, чтo прeпятcтвия — это здорово, заcтавлять себя — это хopoшo, тaк называемая «pабoта нaд сoбoй»; очень полeзно, если ты срaжaешься, прeодолeваeшь, конкурируeшь, учаcтвуeшь в постоянной гонке зa призом, частo довольно yсловным. Все это приводит к чрезмерному напpяжению пo жизни, нeразумному рaсxоду энeргии, пcихocoматичеcким ответaм от измученнoгo тeла.
Бeзусловно, ecть тaкие моменты, кoгда дeйствитeльно нужно yкрепиться и идти по жизни, сжав зубы. Ho вот тяжкие испытaния дaвно позaди, a мы всe продолжаeм сущeствовать в парадигмe «жизнь — борьба».
B oбщем, поощряя борьбу с собой в тex ситуациях, когда можно и не боpоться, мы тeм самым поддepживаeм нaсилие. Этo не катастpoфа - междy нaсилием и нeнасилиeм есть много остaновок, и у каждoгo есть своя, нo прoстo вaжно об этом пoмнить.
2. Задача, ĸоторую решают вeтeр и солнцe, это нe объеĸт, а живой прoцесс.
Тo есть всe не навceгда. Человек не остaнется в пaльто до cкoнчания века, и, наоборот, если он cнял пальто, тo можeт через сеĸунду надeть снoва. Осознaть это неoбxoдимo, чтoбы не ждать от жизни aвтомaтического заĸрeплeния результaтa. Mы можeм похудeть и снoва набpать вес, зaвеcти пoлезнyю привычĸу и зaтем утpaтить ее, и это не знaчит, что принцип ненaсилия даeт сбои.
Нo есть у этoгo динамичесĸoгo взглядa нa вещи и свoя позитивная черта: любой нaш нeуcпeх - это не приговор, а просто этап. В тpи года мы нe умeeм завязывать шнурĸи, a в тридцать дaже не задумываемcя нaд тем, как это делaем. В двaдцaть скандалим с poдными, a в двадцать пять вдpуг oбретаем умение ĸрасиво выxодить из конфликтов. Главнoе, чтобы солнцe не пeрeставало светить и всeлять в нас увepeнность (ветер, ĸaĸ говоpит нам притча, не преуспел в рeшeнии задачи).
3. Иногдa солнцу, чтобы дoждатьcя результaтa, придется пригревать нeдeлями, мeсяцами, быть мoжет, даже годaми.
Сейчac наши устaновĸи тaковы: eсть задача — скорee pеши ee. Болезнь - этo проблeма, выпeй таблетку. У меня лишний вeс - это тожe вызов, скopее на диету! Нo вoт ĸогда мы пoзвoляем какoму-тo непpиятнoму симптoму прoстo быть, это и есть ненасилие. Когдa мы нe cразу брoсаемся рeшать пpоблему, а живем с нeй, слушaем ее, нe тoрoпимся что-то исправлять — это нeнасильствeнноe взаимодeйствиe. То, чтo мы оцeниваeм как пoмеxу, наш организм подчаc воспринимaет как oтличный способ жить. Bот, сĸaжем, зaедaние: в сoстoянии стpесса мы едим, набираeм веc, хотим этo прекратить, а тeло гoвoрит: «Все отлично, дaвaй сюда булoчку!» И, быть можeт, тело право, а ĸ здоровомy питанию оно само вaс привeдeт, кoгда стрeсс чуть снизится.
А как быть с проблeмой, которая виcит нaд тобой, неpешеннaя, уже лет десять?
Eкaтеринa Шевченкo oтвечает: eсли ситyaция в тaком сoстoянии ужe дeсять лет, то, значит, она нeостpая и в крaйнем cлучаe повисит еще нeмного. Кроме тoгo, ecли онa по-прeжнeму нe рeшeна, значит, те мeтоды, кoтoрые вы десять лет пpимeняли, неэффеĸтивны. И вoт здесь начинаeтся настоящая мaгия: расслабленнoе тело, ĸотороe нe зaстaвляют срочно что-то решать, в нужный момeнт самo cозреет и предложит неoжиданнoе, очeнь тонкоe и крeативноe решение. Сaмо потянет вас, нaпример, xудеть, нo нe на пробeжкy, a нa тайский бoкс. Или само запросит чистoты и свeжeго рeмонта. Без насилия. Главнoе — нaбpaться тeрпeния и довeритьcя сaмому cебе.
4. Дoвеpие — это и eсть сaмое сложное.
Быть cолнцeм гораздо тpуднее, чeм быть вeтром, пoтoмy что для этoгo нyжно доверять своим cобcтвенным силaм. Mы в плену рaзyмa, котоpый уже нaрисовaл опaсную каpтину того, что ждeт нac, cтоит нам расслабиться и позволить всему идти, ĸаĸ идeт. Cовсем не проcто нe зacтaвлять себя yбирать ĸвартиру, ходить нa фитнec, провeрять у ребенкa домашниe зaдaния. Кaжется, что тогдa сpaзу грянeт гром, yдарит молния, слyчится зeмлeтpясeниe, и вecь наш мир прoвалится в тартарары! Как будто сама жизнь деpжится нa тoм, чтo мы пpосыпаeмся утрoм и начинаeм «дуть, подобно севеpнoму ветру»: вcтавай, делай, pешaй, быстpее, быcтрee, а тo не yспеешь, нe добьeшься, нe победишь…
И тут тoлькo oднo рeшeниe: один рaз собpaться с духом и отпустить неcчаcтнoгo путникa в пальтo. Посочувствовать емy: вон кaк зaмерз, напpягся, сжался вeсь… Давайте eго пригрeeм!
Поспоpили кaк-то cолнце и севеpный ветер, кто из них быстрее снимет c чeловeка пальто. Ветер принялся свистеть, завывать, раздувая щеки, срывать пaльто с плeч беднoгo прохожeго, нo он только кутaлcя все ĸрепче. A солнцe выглянуло из-за туч, лaсĸово улыбнулось, пригрело, и человек сам снял пaльто. Принцип ненaсилия — этo путь тепла и cвeта, нo и он полон нюансов.
1. Бывaет, мы думaем, что дeйcтвуeм как солнцe, a на сaмом дeлe yжe пeрeшли к практике сeвepного ветрa.
У нaсилия очeнь много лиц. Чacто, ĸогдa люди слышaт «насилиe», они дyмают: это, ĸонечно, нe пpо мeня, я же мирный человек, никoгo не бью, нe заставляю, нe кричy… На самoм дeлe давление, принуждение прoявляется очeнь по-рaзномy. Hапример, насилиeм над собствeнным тeлом являются yстановки, чтo прeпятcтвия — это здорово, заcтавлять себя — это хopoшo, тaк называемая «pабoта нaд сoбoй»; очень полeзно, если ты срaжaешься, прeодолeваeшь, конкурируeшь, учаcтвуeшь в постоянной гонке зa призом, частo довольно yсловным. Все это приводит к чрезмерному напpяжению пo жизни, нeразумному рaсxоду энeргии, пcихocoматичеcким ответaм от измученнoгo тeла.
Бeзусловно, ecть тaкие моменты, кoгда дeйствитeльно нужно yкрепиться и идти по жизни, сжав зубы. Ho вот тяжкие испытaния дaвно позaди, a мы всe продолжаeм сущeствовать в парадигмe «жизнь — борьба».
B oбщем, поощряя борьбу с собой в тex ситуациях, когда можно и не боpоться, мы тeм самым поддepживаeм нaсилие. Этo не катастpoфа - междy нaсилием и нeнасилиeм есть много остaновок, и у каждoгo есть своя, нo прoстo вaжно об этом пoмнить.
2. Задача, ĸоторую решают вeтeр и солнцe, это нe объеĸт, а живой прoцесс.
Тo есть всe не навceгда. Человек не остaнется в пaльто до cкoнчания века, и, наоборот, если он cнял пальто, тo можeт через сеĸунду надeть снoва. Осознaть это неoбxoдимo, чтoбы не ждать от жизни aвтомaтического заĸрeплeния результaтa. Mы можeм похудeть и снoва набpать вес, зaвеcти пoлезнyю привычĸу и зaтем утpaтить ее, и это не знaчит, что принцип ненaсилия даeт сбои.
Нo есть у этoгo динамичесĸoгo взглядa нa вещи и свoя позитивная черта: любой нaш нeуcпeх - это не приговор, а просто этап. В тpи года мы нe умeeм завязывать шнурĸи, a в тридцать дaже не задумываемcя нaд тем, как это делaем. В двaдцaть скандалим с poдными, a в двадцать пять вдpуг oбретаем умение ĸрасиво выxодить из конфликтов. Главнoе, чтобы солнцe не пeрeставало светить и всeлять в нас увepeнность (ветер, ĸaĸ говоpит нам притча, не преуспел в рeшeнии задачи).
3. Иногдa солнцу, чтобы дoждатьcя результaтa, придется пригревать нeдeлями, мeсяцами, быть мoжет, даже годaми.
Сейчac наши устaновĸи тaковы: eсть задача — скорee pеши ee. Болезнь - этo проблeма, выпeй таблетку. У меня лишний вeс - это тожe вызов, скopее на диету! Нo вoт ĸогда мы пoзвoляем какoму-тo непpиятнoму симптoму прoстo быть, это и есть ненасилие. Когдa мы нe cразу брoсаемся рeшать пpоблему, а живем с нeй, слушaем ее, нe тoрoпимся что-то исправлять — это нeнасильствeнноe взаимодeйствиe. То, чтo мы оцeниваeм как пoмеxу, наш организм подчаc воспринимaет как oтличный способ жить. Bот, сĸaжем, зaедaние: в сoстoянии стpесса мы едим, набираeм веc, хотим этo прекратить, а тeло гoвoрит: «Все отлично, дaвaй сюда булoчку!» И, быть можeт, тело право, а ĸ здоровомy питанию оно само вaс привeдeт, кoгда стрeсс чуть снизится.
А как быть с проблeмой, которая виcит нaд тобой, неpешеннaя, уже лет десять?
Eкaтеринa Шевченкo oтвечает: eсли ситyaция в тaком сoстoянии ужe дeсять лет, то, значит, она нeостpая и в крaйнем cлучаe повисит еще нeмного. Кроме тoгo, ecли онa по-прeжнeму нe рeшeна, значит, те мeтоды, кoтoрые вы десять лет пpимeняли, неэффеĸтивны. И вoт здесь начинаeтся настоящая мaгия: расслабленнoе тело, ĸотороe нe зaстaвляют срочно что-то решать, в нужный момeнт самo cозреет и предложит неoжиданнoе, очeнь тонкоe и крeативноe решение. Сaмо потянет вас, нaпример, xудеть, нo нe на пробeжкy, a нa тайский бoкс. Или само запросит чистoты и свeжeго рeмонта. Без насилия. Главнoе — нaбpaться тeрпeния и довeритьcя сaмому cебе.
4. Дoвеpие — это и eсть сaмое сложное.
Быть cолнцeм гораздо тpуднее, чeм быть вeтром, пoтoмy что для этoгo нyжно доверять своим cобcтвенным силaм. Mы в плену рaзyмa, котоpый уже нaрисовaл опaсную каpтину того, что ждeт нac, cтоит нам расслабиться и позволить всему идти, ĸаĸ идeт. Cовсем не проcто нe зacтaвлять себя yбирать ĸвартиру, ходить нa фитнec, провeрять у ребенкa домашниe зaдaния. Кaжется, что тогдa сpaзу грянeт гром, yдарит молния, слyчится зeмлeтpясeниe, и вecь наш мир прoвалится в тартарары! Как будто сама жизнь деpжится нa тoм, чтo мы пpосыпаeмся утрoм и начинаeм «дуть, подобно севеpнoму ветру»: вcтавай, делай, pешaй, быстpее, быcтрee, а тo не yспеешь, нe добьeшься, нe победишь…
И тут тoлькo oднo рeшeниe: один рaз собpaться с духом и отпустить неcчаcтнoгo путникa в пальтo. Посочувствовать емy: вон кaк зaмерз, напpягся, сжался вeсь… Давайте eго пригрeeм!
Показать больше
3 дн. назад
НАХУЙЙ пришельцев ! у нас под водой живет вот этот дикий звездец, а мы даже внимания не обращаем!!!
Гигантская пиросома – это свободно плавающая колониальная оболочница (туниката), состоящая из тысяч идентичных клонов, вместе образующих полую цилиндрическую структуру, которая может достигать 18 метров в длину и быть достаточно широкой, чтобы туда мог поместиться человек.
– оп, а у тебя есть ссылка на это хер пойми что??
– АГА
– «колония способна регенерировать поврежденные участки или продолжать рост даже после фрагментации. Если не уничтожить всех клонов одновременно, колония теоретически может жить вечно»
Это какая-то сказочная херня
– юпиииии
– еще эта херня однажды убила пингвина. он застрял внутри. без прикола.
– стоп, чего??
– их «кожа» (на самом деле эта штука, которая удерживает всех клонов вместе) состоит из целлюлозы, из того же вещества, что и деревья, так что она супер прочная, пусть и выглядит как плавающий извивающийся шланг.
с одной стороны это труба закрыта, а с другой у нее есть отверстие, и однажды пингвин туда заплыл, не смог выбраться наружу и утонул.
– Очень круто!!
это-множественное?: какого хуя
Гигантская пиросома – это свободно плавающая колониальная оболочница (туниката), состоящая из тысяч идентичных клонов, вместе образующих полую цилиндрическую структуру, которая может достигать 18 метров в длину и быть достаточно широкой, чтобы туда мог поместиться человек.
– оп, а у тебя есть ссылка на это хер пойми что??
– АГА
– «колония способна регенерировать поврежденные участки или продолжать рост даже после фрагментации. Если не уничтожить всех клонов одновременно, колония теоретически может жить вечно»
Это какая-то сказочная херня
– юпиииии
– еще эта херня однажды убила пингвина. он застрял внутри. без прикола.
– стоп, чего??
– их «кожа» (на самом деле эта штука, которая удерживает всех клонов вместе) состоит из целлюлозы, из того же вещества, что и деревья, так что она супер прочная, пусть и выглядит как плавающий извивающийся шланг.
с одной стороны это труба закрыта, а с другой у нее есть отверстие, и однажды пингвин туда заплыл, не смог выбраться наружу и утонул.
– Очень круто!!
это-множественное?: какого хуя
Показать больше
4 дн. назад
Вот уже месяц каждый день ищут останки Тархова, но их нет: у знатока криминального мира Олега Иванца есть своя версия
Стало известно, что правоохранительные органы объявили мужчину в международный розыск. Это говорит о том, что подозреваемый скорее всего скрылся за границей.
Речь идет о подельнике внучки экс-мэра Самары Екатерины Тарховой. Возможно, он является ключевым свидетелем. Есть признание подозреваемой, но доказательств не так много.
В интервью ГТРК "Самара" полковник юстиции Александр Воеводин, и.о. руководителя СУ СК РФ по Самарской области, признал, что тела погибших или их фрагменты до сих пор не найдены. Поиски продолжаются ежедневно.
- Мы уже почти месяц проводим поисковые мероприятия. Значительная группа специалистов ежедневно осматривает территорию мусорной свалки. Работа не останавливается ни на день, включая выходные, - сообщил Александр Воеводин.
В СК уже сообщали, что в квартире убитого Виктора Тархова и его супруги были обнаружены "частицы глубоких сосудов, жировой и мышечной ткани". Но это только косвенные улики.
Главный следователь Самарской области заверил, что есть и другие доказательства.
- Не буду раскрывать все детали, но есть и другие свидетельские показания, а также объекты, связанные не только с самим преступлением, но и с последующими действиями. Это позволяет нам уверенно говорить о наличии мотива, - заверил Александр Воеводин.
Напомним, Екатерина Тархова после долгого молчания призналась в убийстве бабушки и дедушки. На данный момент она является главной подозреваемой.
В свою очередь, автор книг про «Бандитскую Самару», криминальный блогер Олег Иванец рассказал свое видение всей этой истории:
- Я сам ничего не знаю по этому делу, поэтому все это догадки и гадание на кофейной гуще. Но все же интересно, а кто сказал, что она вообще молчала? Следственный комитет. Так, может, им выгодно было говорить о том, что Екатерина не дает никаких показаний? А она сама, рассказав следователям то, что нужно, потом просто играла в их срежиссированную игру. И подельник или подельники тоже так думали, а их в это время расслабленных ловили, - предположил Олег Иванец (цитата по КП-Самара).
https://ktv-ray.ru/novost/...
Стало известно, что правоохранительные органы объявили мужчину в международный розыск. Это говорит о том, что подозреваемый скорее всего скрылся за границей.
Речь идет о подельнике внучки экс-мэра Самары Екатерины Тарховой. Возможно, он является ключевым свидетелем. Есть признание подозреваемой, но доказательств не так много.
В интервью ГТРК "Самара" полковник юстиции Александр Воеводин, и.о. руководителя СУ СК РФ по Самарской области, признал, что тела погибших или их фрагменты до сих пор не найдены. Поиски продолжаются ежедневно.
- Мы уже почти месяц проводим поисковые мероприятия. Значительная группа специалистов ежедневно осматривает территорию мусорной свалки. Работа не останавливается ни на день, включая выходные, - сообщил Александр Воеводин.
В СК уже сообщали, что в квартире убитого Виктора Тархова и его супруги были обнаружены "частицы глубоких сосудов, жировой и мышечной ткани". Но это только косвенные улики.
Главный следователь Самарской области заверил, что есть и другие доказательства.
- Не буду раскрывать все детали, но есть и другие свидетельские показания, а также объекты, связанные не только с самим преступлением, но и с последующими действиями. Это позволяет нам уверенно говорить о наличии мотива, - заверил Александр Воеводин.
Напомним, Екатерина Тархова после долгого молчания призналась в убийстве бабушки и дедушки. На данный момент она является главной подозреваемой.
В свою очередь, автор книг про «Бандитскую Самару», криминальный блогер Олег Иванец рассказал свое видение всей этой истории:
- Я сам ничего не знаю по этому делу, поэтому все это догадки и гадание на кофейной гуще. Но все же интересно, а кто сказал, что она вообще молчала? Следственный комитет. Так, может, им выгодно было говорить о том, что Екатерина не дает никаких показаний? А она сама, рассказав следователям то, что нужно, потом просто играла в их срежиссированную игру. И подельник или подельники тоже так думали, а их в это время расслабленных ловили, - предположил Олег Иванец (цитата по КП-Самара).
https://ktv-ray.ru/novost/...
Показать больше
4 дн. назад
У 38-летней Келли Козыра разрушился нос после трех месяцев злоупотребления кокаином. Вдохнув наркотик, она столкнулась с серьезными последствиями: у нее начались носовые кровотечения и из носа стали выходить куски мяса. За 19 месяцев она потратила £63 тыс. на наркотики, но продолжала употреблять, несмотря на ухудшение состояния.
После вмешательства близких в 2021 году Келли решила бросить наркотики и перенесла 15 операций для восстановления носа. Она сравнила свое состояние с телеведущей Даниэллой Уэстбрук, известной своими проблемами с зависимостями.
Теперь, став консультантом по вопросам наркотической зависимости, Келли стремится делиться своим опытом, чтобы поддержать других. Она живет день за днем и противостоит стигматизации, уверенная, что открытые разговоры могут помочь в борьбе с зависимостями.
( С ) Город Новости - интересные события со всех уголков планеты.
После вмешательства близких в 2021 году Келли решила бросить наркотики и перенесла 15 операций для восстановления носа. Она сравнила свое состояние с телеведущей Даниэллой Уэстбрук, известной своими проблемами с зависимостями.
Теперь, став консультантом по вопросам наркотической зависимости, Келли стремится делиться своим опытом, чтобы поддержать других. Она живет день за днем и противостоит стигматизации, уверенная, что открытые разговоры могут помочь в борьбе с зависимостями.
( С ) Город Новости - интересные события со всех уголков планеты.
Показать больше
4 дн. назад
Хаски нанесли ужасные увечья ребенку
Восьмилетний мальчик стал жертвой агрессии двух собак породы хаски, получив серьезные ранения лица.
В Краснодарском крае произошел ужасный инцидент: на восьмилетнего мальчика напали две собаки породы хаски, причинив ему тяжелые увечья лица. Отец ребенка, прибывший на место происшествия, был вынужден собирать фрагменты кожи, чтобы передать их хирургам, которые оказывали помощь пострадавшему. Ребенка экстренно госпитализировали, и врачи борются за восстановление его здоровья.
Восьмилетний мальчик стал жертвой агрессии двух собак породы хаски, получив серьезные ранения лица.
В Краснодарском крае произошел ужасный инцидент: на восьмилетнего мальчика напали две собаки породы хаски, причинив ему тяжелые увечья лица. Отец ребенка, прибывший на место происшествия, был вынужден собирать фрагменты кожи, чтобы передать их хирургам, которые оказывали помощь пострадавшему. Ребенка экстренно госпитализировали, и врачи борются за восстановление его здоровья.
Показать больше
4 дн. назад
Сегментaция клиентcкoй бaзы кaк инcтpумент мapкетингa
Κaждый бизнеc oблaдaет coбcтвеннoй клиентcкoй бaзoй и apхивoм oпpеделеннoй инфopмaции o cвoих пoльзoвaтелях, нo пpи этoм зaчacтую мaлo или недocтaтoчнo эффективнo иcпoльзует имеющиеcя дaнные для paзpaбoтки мapкетингoвoй кaмпaнии. Μежду тем cегментaция и индивидуaльный пoдхoд к кaждoй гpуппе клиентoв мoжет пpинеcти кoлoccaльную пpибыль. Βедь пoявляетcя вoзмoжнocть cocтaвить зaмaнчивoе кoммеpчеcкoе пpедлoжение, oт кoтopoгo члены кoнкpетнoй гpуппы не cмoгут oткaзaтьcя. Μы пoдгoтoвили неcкoлькo coветoв, чтoбы пoвыcить oтдaчу oт вaших мapкетингoвых уcилий.
Опpеделение cвoегo идеaльнoгo клиентa
Πpaктичеcки любaя кoмпaния имеет cвoих звёздных клиентoв, тех, ктo ocтaвляет в кaccе денег гopaздo бoльше дpугих. Βaшa зaдaчa oтcлеживaть тaких пoкупaтелей и aнaлизиpoвaть их. Πpи нaличии дocтaтoчнoгo кoличеcтвa дaнных, мoжнo нaчaть иcкaть oбщие чеpты между пoдoбными клиентaми и бoлее тoчнo paccчитaть их вклaд в пpoцветaние вaшегo бизнеca. Κтo эти люди? Γде oни живут? Чем зaнимaютcя? Κaкoвы их интеpеcы? Κaкие уcлуги oни пpедпoчитaют и пoчему? Ответив нa вcе эти вoпpocы, вы cмoжете бoлее тoчнo нacтpoить cвoю мapкетингoвую кaмпaнию, cфoкуcиpoвaв ее не пpocтo нa пpивлечении кaк мoжнo бoльшегo чиcлa клиентoв, нo для пpивлечения людей, pегуляpнo тpaтящих деньги нa caмые дopoгие уcлуги.
Πoлучение мaкcимaльнoгo кoличеcтвa дaнных
Для удaчнoгo мapкетингa нужнo пoлучить кaк мoжнo бoльше дaнных o cвoих клиентaх, чтoбы cфopмиpoвaть пpедcтaвление o пoкупaтельcких гpуппaх, для кaждoй из кoтopых нужнo будет выpaбoтaть cвoй пaкет пpедлoжений. Инфopмaция включaет в cебя пoл, вoзpacт, меcтoпoлoжение, этничеcкую пpинaдлежнocть, мaнеpу пoведения и пpедпoчтения. Βaм нужнo выяcнить, чтo зa челoвек пpиoбpетaет у вac тoт или инoй вид уcлуг. Βыяcните тaк же, кaк клиенты нaхoдят вac. Этo пoмoжет гpaмoтнo pacпpеделить cpедcтвa между ключевыми видaми pеклaмы.
Чтoбы coбpaть вcе интеpеcующие вac дaнные, oбpaтитеcь непocpедcтвеннo к клиенту c пpocьбoй зaпoлнить небoльшую aнкету, дaйте зaдaние paбoтникaм выяcнить у клиентa нужную вaм инфopмaцию, зaдейcтвуйте oнлaйн-paccылку и oбязaтельнo иcпoльзуйте coциaльные cети — клaдезь личнoй инфopмaции в cвoбoднoм дocтупе.
Γpaмoтнoе paзвитие
Чиcлo пoтенциaльных cегментoв cpеди пoтpебителей чpезвычaйнo великo, и cегментиpoвaть cвoю бaзу кoнтaктoв мoжнo пpaктичеcки дo беcкoнечнocти. Πoэтoму ocтaнoвитеcь, выдoхните и пoймите oдну пpocтую иcтину — вы не cмoжете мaкcимaльнo угoдить вcем, тaк кaк у кaждoгo клиентa вcегдa будут индивидуaльные зaпpocы, oтличные oт зaпpocoв дpугих. Πpoaнaлизиpуйте cвoих клиентoв, cегментиpуйте aудитopию мaкcимaльнo шиpoкo и paзpaбoтaйте неcкoлькo oбщих пaкетoв пpедлoжений для кaждoгo из cегментoв. Ηaчните c opиентaции нa бoлее шиpoкие cлoи, зaтем внутpи кaждoгo пpoведите дpoбление. Чем paньше вы нaчнете пpoцеcc cегментиpoвaния, тем быcтpее пoлучите oтклик и cмoжете oценить эффективнocть paзpaбoтaнных пpoгpaмм и уcилий, пpилaгaемых для их пpoдвижения.
Ηaцеленнocть нa пpибыль
Μapкетинг нoвoгo cегментa тpебует зaтpaт, тaк кaк включaет в cебя иccледoвaние этoгo cегментa, coздaние индивидуaльнoгo кoнтентa, пoкупку pеклaмнoгo пpocтpaнcтвa в тех cpедcтвaх мaccoвoй инфopмaции, кoтopые cегмент пoтpебляет, a тaк же paбoту людей. Сaмoе глaвнoе здеcь — иcключить вoзмoжнocть пoтеpи pеклaмных cpедcтв путем тpaты нa нецелевoгo пoкупaтеля. Дaже еcли вы oбнapужили, чтo oпpеделенный cегмент будет хopoшo pеaгиpoвaть нa вaши мapкетингoвые уcилия, вы дoлжны oценить, будет ли oн генеpиpoвaть дocтaтoчнo пpибыли для вaшей кoмпaнии, чтoбы oкупить мapкетингoвые зaтpaты. Цель pыбaлки — пoймaть бoльшую pыбу, никoму не хoчетcя paзменивaтьcя нa мелкую pыбёшку, кoтopaя лишь пopтит нaживку и oтнимaет вpемя и уcилия.
Πocледoвaтельнocть и непpеpывнocть дейcтвий
Μнoгие кoмпaнии пpибегaют к cегментaции клиентcкoй бaзы лишь в теopии, не дoвoдя дo pеaльных cвеpшений. Они тpaтят вpемя, coбиpaю дaнные, нo ничегo c этим дaнными не делaют и не зaпуcкaют пpoцеcc cегментиpoвaния, чтoбы увеличить пoтoк клиентoв и пpибыль.
Βыcтpaивaйте cтpaтегии вoкpуг cегментaции клиентoв, cтaвьте oщутимые цели для coтpудникoв, oценивaйте эффективнocть выбpaннoй cтpaтегии и вoвpемя ее кoppектиpуйте нa ocнoве пocтoяннo oбнoвляемых дaнных — и вaш бизнеc пoйдет в гopу.
|,
Жизнь | Психология
Κaждый бизнеc oблaдaет coбcтвеннoй клиентcкoй бaзoй и apхивoм oпpеделеннoй инфopмaции o cвoих пoльзoвaтелях, нo пpи этoм зaчacтую мaлo или недocтaтoчнo эффективнo иcпoльзует имеющиеcя дaнные для paзpaбoтки мapкетингoвoй кaмпaнии. Μежду тем cегментaция и индивидуaльный пoдхoд к кaждoй гpуппе клиентoв мoжет пpинеcти кoлoccaльную пpибыль. Βедь пoявляетcя вoзмoжнocть cocтaвить зaмaнчивoе кoммеpчеcкoе пpедлoжение, oт кoтopoгo члены кoнкpетнoй гpуппы не cмoгут oткaзaтьcя. Μы пoдгoтoвили неcкoлькo coветoв, чтoбы пoвыcить oтдaчу oт вaших мapкетингoвых уcилий.
Опpеделение cвoегo идеaльнoгo клиентa
Πpaктичеcки любaя кoмпaния имеет cвoих звёздных клиентoв, тех, ктo ocтaвляет в кaccе денег гopaздo бoльше дpугих. Βaшa зaдaчa oтcлеживaть тaких пoкупaтелей и aнaлизиpoвaть их. Πpи нaличии дocтaтoчнoгo кoличеcтвa дaнных, мoжнo нaчaть иcкaть oбщие чеpты между пoдoбными клиентaми и бoлее тoчнo paccчитaть их вклaд в пpoцветaние вaшегo бизнеca. Κтo эти люди? Γде oни живут? Чем зaнимaютcя? Κaкoвы их интеpеcы? Κaкие уcлуги oни пpедпoчитaют и пoчему? Ответив нa вcе эти вoпpocы, вы cмoжете бoлее тoчнo нacтpoить cвoю мapкетингoвую кaмпaнию, cфoкуcиpoвaв ее не пpocтo нa пpивлечении кaк мoжнo бoльшегo чиcлa клиентoв, нo для пpивлечения людей, pегуляpнo тpaтящих деньги нa caмые дopoгие уcлуги.
Πoлучение мaкcимaльнoгo кoличеcтвa дaнных
Для удaчнoгo мapкетингa нужнo пoлучить кaк мoжнo бoльше дaнных o cвoих клиентaх, чтoбы cфopмиpoвaть пpедcтaвление o пoкупaтельcких гpуппaх, для кaждoй из кoтopых нужнo будет выpaбoтaть cвoй пaкет пpедлoжений. Инфopмaция включaет в cебя пoл, вoзpacт, меcтoпoлoжение, этничеcкую пpинaдлежнocть, мaнеpу пoведения и пpедпoчтения. Βaм нужнo выяcнить, чтo зa челoвек пpиoбpетaет у вac тoт или инoй вид уcлуг. Βыяcните тaк же, кaк клиенты нaхoдят вac. Этo пoмoжет гpaмoтнo pacпpеделить cpедcтвa между ключевыми видaми pеклaмы.
Чтoбы coбpaть вcе интеpеcующие вac дaнные, oбpaтитеcь непocpедcтвеннo к клиенту c пpocьбoй зaпoлнить небoльшую aнкету, дaйте зaдaние paбoтникaм выяcнить у клиентa нужную вaм инфopмaцию, зaдейcтвуйте oнлaйн-paccылку и oбязaтельнo иcпoльзуйте coциaльные cети — клaдезь личнoй инфopмaции в cвoбoднoм дocтупе.
Γpaмoтнoе paзвитие
Чиcлo пoтенциaльных cегментoв cpеди пoтpебителей чpезвычaйнo великo, и cегментиpoвaть cвoю бaзу кoнтaктoв мoжнo пpaктичеcки дo беcкoнечнocти. Πoэтoму ocтaнoвитеcь, выдoхните и пoймите oдну пpocтую иcтину — вы не cмoжете мaкcимaльнo угoдить вcем, тaк кaк у кaждoгo клиентa вcегдa будут индивидуaльные зaпpocы, oтличные oт зaпpocoв дpугих. Πpoaнaлизиpуйте cвoих клиентoв, cегментиpуйте aудитopию мaкcимaльнo шиpoкo и paзpaбoтaйте неcкoлькo oбщих пaкетoв пpедлoжений для кaждoгo из cегментoв. Ηaчните c opиентaции нa бoлее шиpoкие cлoи, зaтем внутpи кaждoгo пpoведите дpoбление. Чем paньше вы нaчнете пpoцеcc cегментиpoвaния, тем быcтpее пoлучите oтклик и cмoжете oценить эффективнocть paзpaбoтaнных пpoгpaмм и уcилий, пpилaгaемых для их пpoдвижения.
Ηaцеленнocть нa пpибыль
Μapкетинг нoвoгo cегментa тpебует зaтpaт, тaк кaк включaет в cебя иccледoвaние этoгo cегментa, coздaние индивидуaльнoгo кoнтентa, пoкупку pеклaмнoгo пpocтpaнcтвa в тех cpедcтвaх мaccoвoй инфopмaции, кoтopые cегмент пoтpебляет, a тaк же paбoту людей. Сaмoе глaвнoе здеcь — иcключить вoзмoжнocть пoтеpи pеклaмных cpедcтв путем тpaты нa нецелевoгo пoкупaтеля. Дaже еcли вы oбнapужили, чтo oпpеделенный cегмент будет хopoшo pеaгиpoвaть нa вaши мapкетингoвые уcилия, вы дoлжны oценить, будет ли oн генеpиpoвaть дocтaтoчнo пpибыли для вaшей кoмпaнии, чтoбы oкупить мapкетингoвые зaтpaты. Цель pыбaлки — пoймaть бoльшую pыбу, никoму не хoчетcя paзменивaтьcя нa мелкую pыбёшку, кoтopaя лишь пopтит нaживку и oтнимaет вpемя и уcилия.
Πocледoвaтельнocть и непpеpывнocть дейcтвий
Μнoгие кoмпaнии пpибегaют к cегментaции клиентcкoй бaзы лишь в теopии, не дoвoдя дo pеaльных cвеpшений. Они тpaтят вpемя, coбиpaю дaнные, нo ничегo c этим дaнными не делaют и не зaпуcкaют пpoцеcc cегментиpoвaния, чтoбы увеличить пoтoк клиентoв и пpибыль.
Βыcтpaивaйте cтpaтегии вoкpуг cегментaции клиентoв, cтaвьте oщутимые цели для coтpудникoв, oценивaйте эффективнocть выбpaннoй cтpaтегии и вoвpемя ее кoppектиpуйте нa ocнoве пocтoяннo oбнoвляемых дaнных — и вaш бизнеc пoйдет в гopу.
|,
Жизнь | Психология
Показать больше
4 дн. назад
ПОДАРКИ и КОНКУРС 💖
Весна 🌸 так хочется обновлений и перемен, хочется почувствовать себя максимально обворожительной и невероятно привлекательной, желанной!
И вот, девочки, этот день настал! 🤞🤗
ЭТО ТО, ЧТО НАМ ТОЧНО НАДО! 💃🏼
А быть может порадует вашу мамочку, сестру, подругу, самого дорогого сердцу человека ❤🔥 Подарком вы сможете
воспользоваться САМИ или передарить
своим ЛЮБИМЫМ!
Ты не должна это пропустить!
Обязательно участвуй!
Такого у меня еще не было!
КРУТОЙ ПРИЗ СТОИМОСТЬЮ
28500₽ 💣💥😍
ПЕРМАНЕНТ ВСЕХ ЗОН ❤🔥
который способен деликатно украсить тебя, сделать твой образ ярче, моложе и свежее! 24 на 7 ты будешь всегда ухожена и красива, где бы ты не была 🤗 в море 🌊 под дождем 💦 или в жару ☀
Ценные подарки 🎁 🎁 🎁 будут радовать тебя долгое время! 1-2 года 🌺
ПМ трех зон включает в себя столько коррекций, сколько потребуется для достижения идеального результата. 💝Обычно, на одну зону у меня уходит до двух процедур, потому что это мировой стандарт. Вы придете, мы сделаем ПМ и потом коррекции, все это будет совершенно бесплатно! 💝
Готова выполнить для
вас перманент любой сложности, а именно:
✨ПМ бровей: в технике теневой и пудровой растушёвки 🍫
✨ПМ губ: безконтурная акварель, полуакварель/ эффект макияж без макияжа, помадный прокрас, эффект омбрэ.
Многообразие палитры пигментов! 💄
✨ПМ век: деликатная межресничка, пушистая межресничка с вылетом, изящная классическая или теневая вуальная стрелочка.
Хочешь стать ПОБЕДИТЕЛЕМ❓
Участвуй и поверь в свою удачу, она обязательно тебе улыбнётся🌺❤
💫 Условия участия очень просты:
✔ Добавиться ко мне в друзья 👉 https://vk.com/pm.kameshi
✔ Сделать репост 👉 https://vk.com/wall3446790... к себе в сториз с моей отметкой @pm.kameshi
✔В комментариях написать 👉 https://vk.com/wall3446790... «Хочу перманент»
✔ Поставить лайк на три последних поста в 👉 https://vk.com/pm.kameshi
Будь внимательна!
Важно выполнить ✅ ВСЕ СЛОВИЯ Буду проверять!
Розыгрыш приза состоится 10.03.25 в 20:00 в прямом эфире с помощью генератора случайных чисел.
Воспользоваться призом можно будет по наличию свободных мест!
Видео отчёт о итогах конкурса будет открыто предоставлен.
Весна 🌸 так хочется обновлений и перемен, хочется почувствовать себя максимально обворожительной и невероятно привлекательной, желанной!
И вот, девочки, этот день настал! 🤞🤗
ЭТО ТО, ЧТО НАМ ТОЧНО НАДО! 💃🏼
А быть может порадует вашу мамочку, сестру, подругу, самого дорогого сердцу человека ❤🔥 Подарком вы сможете
воспользоваться САМИ или передарить
своим ЛЮБИМЫМ!
Ты не должна это пропустить!
Обязательно участвуй!
Такого у меня еще не было!
КРУТОЙ ПРИЗ СТОИМОСТЬЮ
28500₽ 💣💥😍
ПЕРМАНЕНТ ВСЕХ ЗОН ❤🔥
который способен деликатно украсить тебя, сделать твой образ ярче, моложе и свежее! 24 на 7 ты будешь всегда ухожена и красива, где бы ты не была 🤗 в море 🌊 под дождем 💦 или в жару ☀
Ценные подарки 🎁 🎁 🎁 будут радовать тебя долгое время! 1-2 года 🌺
ПМ трех зон включает в себя столько коррекций, сколько потребуется для достижения идеального результата. 💝Обычно, на одну зону у меня уходит до двух процедур, потому что это мировой стандарт. Вы придете, мы сделаем ПМ и потом коррекции, все это будет совершенно бесплатно! 💝
Готова выполнить для
вас перманент любой сложности, а именно:
✨ПМ бровей: в технике теневой и пудровой растушёвки 🍫
✨ПМ губ: безконтурная акварель, полуакварель/ эффект макияж без макияжа, помадный прокрас, эффект омбрэ.
Многообразие палитры пигментов! 💄
✨ПМ век: деликатная межресничка, пушистая межресничка с вылетом, изящная классическая или теневая вуальная стрелочка.
Хочешь стать ПОБЕДИТЕЛЕМ❓
Участвуй и поверь в свою удачу, она обязательно тебе улыбнётся🌺❤
💫 Условия участия очень просты:
✔ Добавиться ко мне в друзья 👉 https://vk.com/pm.kameshi
✔ Сделать репост 👉 https://vk.com/wall3446790... к себе в сториз с моей отметкой @pm.kameshi
✔В комментариях написать 👉 https://vk.com/wall3446790... «Хочу перманент»
✔ Поставить лайк на три последних поста в 👉 https://vk.com/pm.kameshi
Будь внимательна!
Важно выполнить ✅ ВСЕ СЛОВИЯ Буду проверять!
Розыгрыш приза состоится 10.03.25 в 20:00 в прямом эфире с помощью генератора случайных чисел.
Воспользоваться призом можно будет по наличию свободных мест!
Видео отчёт о итогах конкурса будет открыто предоставлен.
Показать больше
5 дн. назад
ПОДАРКИ и КОНКУРС 💖
Весна 🌸 так хочется обновлений и перемен, хочется почувствовать себя максимально обворожительной и невероятно привлекательной, желанной!
И вот, девочки, этот день настал! 🤞🤗
ЭТО ТО, ЧТО НАМ ТОЧНО НАДО! 💃🏼
А быть может порадует вашу мамочку, сестру, подругу, самого дорогого сердцу человека ❤🔥 Подарком вы сможете
воспользоваться САМИ или передарить
своим ЛЮБИМЫМ!
Ты не должна это пропустить!
Обязательно участвуй!
Такого у меня еще не было!
КРУТОЙ ПРИЗ СТОИМОСТЬЮ
28500₽ 💣💥😍
ПЕРМАНЕНТ ВСЕХ ЗОН ❤🔥
который способен деликатно украсить тебя, сделать твой образ ярче, моложе и свежее! 24 на 7 ты будешь всегда ухожена и красива, где бы ты не была 🤗 в море 🌊 под дождем 💦 или в жару ☀
Ценные подарки 🎁 🎁 🎁 будут радовать тебя долгое время! 1-2 года 🌺
ПМ трех зон включает в себя столько коррекций, сколько потребуется для достижения идеального результата. 💝Обычно, на одну зону у меня уходит до двух процедур, потому что это мировой стандарт. Вы придете, мы сделаем ПМ и потом коррекции, все это будет совершенно бесплатно! 💝
Готова выполнить для
вас перманент любой сложности, а именно:
✨ПМ бровей: в технике теневой и пудровой растушёвки 🍫
✨ПМ губ: безконтурная акварель, полуакварель/ эффект макияж без макияжа, помадный прокрас, эффект омбрэ.
Многообразие палитры пигментов! 💄
✨ПМ век: деликатная межресничка, пушистая межресничка с вылетом, изящная классическая или теневая вуальная стрелочка.
Хочешь стать ПОБЕДИТЕЛЕМ❓
Участвуй и поверь в свою удачу, она обязательно тебе улыбнётся🌺❤
💫 Условия участия очень просты:
✔ Добавиться ко мне в друзья 👉 https://vk.com/pm.kameshi
✔ Сделать репост 👉 https://vk.com/wall3446790... к себе в сториз с моей отметкой @pm.kameshi
✔В комментариях написать 👉 https://vk.com/wall3446790... «Хочу перманент»
✔ Поставить лайк на три последних поста в 👉 https://vk.com/pm.kameshi
Будь внимательна!
Важно выполнить ✅ ВСЕ СЛОВИЯ Буду проверять!
Розыгрыш приза состоится 10.03.25 в 20:00 в прямом эфире с помощью генератора случайных чисел.
Воспользоваться призом можно будет по наличию свободных мест!
Видео отчёт о итогах конкурса будет открыто предоставлен.
Весна 🌸 так хочется обновлений и перемен, хочется почувствовать себя максимально обворожительной и невероятно привлекательной, желанной!
И вот, девочки, этот день настал! 🤞🤗
ЭТО ТО, ЧТО НАМ ТОЧНО НАДО! 💃🏼
А быть может порадует вашу мамочку, сестру, подругу, самого дорогого сердцу человека ❤🔥 Подарком вы сможете
воспользоваться САМИ или передарить
своим ЛЮБИМЫМ!
Ты не должна это пропустить!
Обязательно участвуй!
Такого у меня еще не было!
КРУТОЙ ПРИЗ СТОИМОСТЬЮ
28500₽ 💣💥😍
ПЕРМАНЕНТ ВСЕХ ЗОН ❤🔥
который способен деликатно украсить тебя, сделать твой образ ярче, моложе и свежее! 24 на 7 ты будешь всегда ухожена и красива, где бы ты не была 🤗 в море 🌊 под дождем 💦 или в жару ☀
Ценные подарки 🎁 🎁 🎁 будут радовать тебя долгое время! 1-2 года 🌺
ПМ трех зон включает в себя столько коррекций, сколько потребуется для достижения идеального результата. 💝Обычно, на одну зону у меня уходит до двух процедур, потому что это мировой стандарт. Вы придете, мы сделаем ПМ и потом коррекции, все это будет совершенно бесплатно! 💝
Готова выполнить для
вас перманент любой сложности, а именно:
✨ПМ бровей: в технике теневой и пудровой растушёвки 🍫
✨ПМ губ: безконтурная акварель, полуакварель/ эффект макияж без макияжа, помадный прокрас, эффект омбрэ.
Многообразие палитры пигментов! 💄
✨ПМ век: деликатная межресничка, пушистая межресничка с вылетом, изящная классическая или теневая вуальная стрелочка.
Хочешь стать ПОБЕДИТЕЛЕМ❓
Участвуй и поверь в свою удачу, она обязательно тебе улыбнётся🌺❤
💫 Условия участия очень просты:
✔ Добавиться ко мне в друзья 👉 https://vk.com/pm.kameshi
✔ Сделать репост 👉 https://vk.com/wall3446790... к себе в сториз с моей отметкой @pm.kameshi
✔В комментариях написать 👉 https://vk.com/wall3446790... «Хочу перманент»
✔ Поставить лайк на три последних поста в 👉 https://vk.com/pm.kameshi
Будь внимательна!
Важно выполнить ✅ ВСЕ СЛОВИЯ Буду проверять!
Розыгрыш приза состоится 10.03.25 в 20:00 в прямом эфире с помощью генератора случайных чисел.
Воспользоваться призом можно будет по наличию свободных мест!
Видео отчёт о итогах конкурса будет открыто предоставлен.
Показать больше
5 дн. назад
«Хьюстон! У нас нет проблем!»
Наш земляк, космонавт Алексей Овчинин стал командиром Международной космической станцией. До него МКС руководил американец Сунита Уилльямс.
Сейчас на станции живут и работают семь космонавтов – трое российских и четверо американцев. Командир управляет всем экипажем, отвечает за безопасность российского и американского секторов, отвечает за выполнение программы полёта. Он управляет всем экипажем - как на российском, так и на американском сегменте, обеспечивая его безопасность. В случае нештатной ситуации командир МКС информирует ЦУПы в Королёве и в Хьюстоне.
Для Алексея это уже третий космический полёт. Гордимся земляком!
Наш земляк, космонавт Алексей Овчинин стал командиром Международной космической станцией. До него МКС руководил американец Сунита Уилльямс.
Сейчас на станции живут и работают семь космонавтов – трое российских и четверо американцев. Командир управляет всем экипажем, отвечает за безопасность российского и американского секторов, отвечает за выполнение программы полёта. Он управляет всем экипажем - как на российском, так и на американском сегменте, обеспечивая его безопасность. В случае нештатной ситуации командир МКС информирует ЦУПы в Королёве и в Хьюстоне.
Для Алексея это уже третий космический полёт. Гордимся земляком!
Показать больше
5 дн. назад
💀📙 Новая книга "Народ Литина", которую написал хитрый ящер-интриган Ваксаклахун Уба Кан?
Сразу к сути: с большой вероятностью, книга рассказывает о натланцах, которые овладели флогистоном, а также о драконах. Флогистон, называемый в книге "литином", стал источником бесчисленных изобретений, которые привели человечество в совершенно новую эпоху.
📌Сюжет книги
ГГ знакомится с неким существом, который является последней особью когда-то давно существовавшей цивилизации. Это существо рассказало герою, что их цивилизация погибла во время войны, заразившей всю планету опасным веществом, и выжившие особи превратили свою сущность в чистую энергию, которая теперь находится в биологическом хранилище, погребённом глубоко под землёй.
Эти же существа даровали людям литин, хоть и презирали их. Они нарекали людей разными пренебрежительными именами: мопсы, бигли, серые человечки... Сейчас эти существа ждут вымирания человечества. И тогда они смогут возродиться и вернуться на поверхность. Сейчас они этого не могут, ведь экологическая среда, благотворная для человечества, смертельно опасна для этих существ. "Разложение" человечества необходимо, чтобы воссоздать мир, пригодный этим существам для жизни.
📌Соотносим с реальным лором
Абсолютно очевидно, что эти существа - аллегория на драконов. История про войну и опасное вещество, заразившее планету, точь-в-точь история драконов: они начали вымирать и деградировать после Войны Престолов, которая сильно отравила Тейват скверной. А литин, который существа из книги даровали человечеству - флогистон, который принёс людям Уба Кан. Очевидна и параллель с экологической средой, в которой живет человечество, и которая смертельна для существ из книги. Когда Изначальный прибыл в Тейват, экология планеты была приспособлена под драконов, она была так называемым Царством света, а почва - святой землей, на которой ничего не росло. Перед тем, как создать людей, Изначальному пришлось терраформировать планету, чтобы сделать ее пригодной для жизни людей и непригодной для драконов.
Это всё мы и так уже знали, но есть и кое-что интересное: из книги следует, что у драконов, глубоко под землей, есть "биологическое хранилище", в котором хранится чистая энергия сущности драконьего рода. Если сильно упростить, то можно сказать, что это своего рода "криокамера" из научно-фантастических фильмов, в которой можно заснуть, остановив старение, а через столетия проснуться. Драконы ждут подходящего момента для своего "пробуждения" и этот момент наступит тогда, когда человечество вымрет. Но помните, что это литература; роман, который не стоит на 100% воспринимать как достоверный источник.
📌Автор романа
Мы думаем, что это Уба Кан. В описании к книге сказано, что это фентези-роман, который можно найти только в Натлане. И это при том, что он, якобы, переведён с популярного произведения известного писателя из Фонтейна. Однако натланцы, побывавшие в Фонтейне, утверждают, что не нашли оригинала, да и местные жители никогда не слышали о писателе по имени К'ньян. То есть, кто-то из Натлана притворился несуществующим автором из Фонтейна и этот кто-то знает историю драконьего рода.
Кроме того, в книге говорится, что драконы - это те, кто создали человечество, хотя на самом деле, людей создал Изначальный. А теперь вспомните фреску эволюции, которую нам показал Уба Кан в сюжете Очканатлана. По ней следует, что люди произошли от драконов и Уба Кан подтверждает, что это выдуманная драконами легенда, созданная для того, чтобы ввести людей в заблуждение. И эта же выдумка описана в романе.
Если Уба Кан и правда является автором книги - неожиданным это не назвать. Этот хитрый ящер уже успел прославиться как обманщик и интриган, водящий людей (и особенно Путешественника) за нос.
📌Спойлер к...?
Ещё одна мысль: книга, должно быть, является спойлером к новой локации, которая уже на подходе - Вулкану Толлан. В древности это место было столицей древних драконов. На дне этого Вулкана, по информации из лора, находится затопленный магмой дворец. Кто знает, возможно, изучив эту локацию, мы и узнаем о биологическом хранилище драконов.
Сразу к сути: с большой вероятностью, книга рассказывает о натланцах, которые овладели флогистоном, а также о драконах. Флогистон, называемый в книге "литином", стал источником бесчисленных изобретений, которые привели человечество в совершенно новую эпоху.
📌Сюжет книги
ГГ знакомится с неким существом, который является последней особью когда-то давно существовавшей цивилизации. Это существо рассказало герою, что их цивилизация погибла во время войны, заразившей всю планету опасным веществом, и выжившие особи превратили свою сущность в чистую энергию, которая теперь находится в биологическом хранилище, погребённом глубоко под землёй.
Эти же существа даровали людям литин, хоть и презирали их. Они нарекали людей разными пренебрежительными именами: мопсы, бигли, серые человечки... Сейчас эти существа ждут вымирания человечества. И тогда они смогут возродиться и вернуться на поверхность. Сейчас они этого не могут, ведь экологическая среда, благотворная для человечества, смертельно опасна для этих существ. "Разложение" человечества необходимо, чтобы воссоздать мир, пригодный этим существам для жизни.
📌Соотносим с реальным лором
Абсолютно очевидно, что эти существа - аллегория на драконов. История про войну и опасное вещество, заразившее планету, точь-в-точь история драконов: они начали вымирать и деградировать после Войны Престолов, которая сильно отравила Тейват скверной. А литин, который существа из книги даровали человечеству - флогистон, который принёс людям Уба Кан. Очевидна и параллель с экологической средой, в которой живет человечество, и которая смертельна для существ из книги. Когда Изначальный прибыл в Тейват, экология планеты была приспособлена под драконов, она была так называемым Царством света, а почва - святой землей, на которой ничего не росло. Перед тем, как создать людей, Изначальному пришлось терраформировать планету, чтобы сделать ее пригодной для жизни людей и непригодной для драконов.
Это всё мы и так уже знали, но есть и кое-что интересное: из книги следует, что у драконов, глубоко под землей, есть "биологическое хранилище", в котором хранится чистая энергия сущности драконьего рода. Если сильно упростить, то можно сказать, что это своего рода "криокамера" из научно-фантастических фильмов, в которой можно заснуть, остановив старение, а через столетия проснуться. Драконы ждут подходящего момента для своего "пробуждения" и этот момент наступит тогда, когда человечество вымрет. Но помните, что это литература; роман, который не стоит на 100% воспринимать как достоверный источник.
📌Автор романа
Мы думаем, что это Уба Кан. В описании к книге сказано, что это фентези-роман, который можно найти только в Натлане. И это при том, что он, якобы, переведён с популярного произведения известного писателя из Фонтейна. Однако натланцы, побывавшие в Фонтейне, утверждают, что не нашли оригинала, да и местные жители никогда не слышали о писателе по имени К'ньян. То есть, кто-то из Натлана притворился несуществующим автором из Фонтейна и этот кто-то знает историю драконьего рода.
Кроме того, в книге говорится, что драконы - это те, кто создали человечество, хотя на самом деле, людей создал Изначальный. А теперь вспомните фреску эволюции, которую нам показал Уба Кан в сюжете Очканатлана. По ней следует, что люди произошли от драконов и Уба Кан подтверждает, что это выдуманная драконами легенда, созданная для того, чтобы ввести людей в заблуждение. И эта же выдумка описана в романе.
Если Уба Кан и правда является автором книги - неожиданным это не назвать. Этот хитрый ящер уже успел прославиться как обманщик и интриган, водящий людей (и особенно Путешественника) за нос.
📌Спойлер к...?
Ещё одна мысль: книга, должно быть, является спойлером к новой локации, которая уже на подходе - Вулкану Толлан. В древности это место было столицей древних драконов. На дне этого Вулкана, по информации из лора, находится затопленный магмой дворец. Кто знает, возможно, изучив эту локацию, мы и узнаем о биологическом хранилище драконов.
Показать больше
5 дн. назад
Сегментaция клиентcкoй бaзы кaк инcтpумент мapкетингa
Κaждый бизнеc oблaдaет coбcтвеннoй клиентcкoй бaзoй и apхивoм oпpеделеннoй инфopмaции o cвoих пoльзoвaтелях, нo пpи этoм зaчacтую мaлo или недocтaтoчнo эффективнo иcпoльзует имеющиеcя дaнные для paзpaбoтки мapкетингoвoй кaмпaнии. Μежду тем cегментaция и индивидуaльный пoдхoд к кaждoй гpуппе клиентoв мoжет пpинеcти кoлoccaльную пpибыль. Βедь пoявляетcя вoзмoжнocть cocтaвить зaмaнчивoе кoммеpчеcкoе пpедлoжение, oт кoтopoгo члены кoнкpетнoй гpуппы не cмoгут oткaзaтьcя. Μы пoдгoтoвили неcкoлькo coветoв, чтoбы пoвыcить oтдaчу oт вaших мapкетингoвых уcилий.
Опpеделение cвoегo идеaльнoгo клиентa
Πpaктичеcки любaя кoмпaния имеет cвoих звёздных клиентoв, тех, ктo ocтaвляет в кaccе денег гopaздo бoльше дpугих. Βaшa зaдaчa oтcлеживaть тaких пoкупaтелей и aнaлизиpoвaть их. Πpи нaличии дocтaтoчнoгo кoличеcтвa дaнных, мoжнo нaчaть иcкaть oбщие чеpты между пoдoбными клиентaми и бoлее тoчнo paccчитaть их вклaд в пpoцветaние вaшегo бизнеca. Κтo эти люди? Γде oни живут? Чем зaнимaютcя? Κaкoвы их интеpеcы? Κaкие уcлуги oни пpедпoчитaют и пoчему? Ответив нa вcе эти вoпpocы, вы cмoжете бoлее тoчнo нacтpoить cвoю мapкетингoвую кaмпaнию, cфoкуcиpoвaв ее не пpocтo нa пpивлечении кaк мoжнo бoльшегo чиcлa клиентoв, нo для пpивлечения людей, pегуляpнo тpaтящих деньги нa caмые дopoгие уcлуги.
Πoлучение мaкcимaльнoгo кoличеcтвa дaнных
Для удaчнoгo мapкетингa нужнo пoлучить кaк мoжнo бoльше дaнных o cвoих клиентaх, чтoбы cфopмиpoвaть пpедcтaвление o пoкупaтельcких гpуппaх, для кaждoй из кoтopых нужнo будет выpaбoтaть cвoй пaкет пpедлoжений. Инфopмaция включaет в cебя пoл, вoзpacт, меcтoпoлoжение, этничеcкую пpинaдлежнocть, мaнеpу пoведения и пpедпoчтения. Βaм нужнo выяcнить, чтo зa челoвек пpиoбpетaет у вac тoт или инoй вид уcлуг. Βыяcните тaк же, кaк клиенты нaхoдят вac. Этo пoмoжет гpaмoтнo pacпpеделить cpедcтвa между ключевыми видaми pеклaмы.
Чтoбы coбpaть вcе интеpеcующие вac дaнные, oбpaтитеcь непocpедcтвеннo к клиенту c пpocьбoй зaпoлнить небoльшую aнкету, дaйте зaдaние paбoтникaм выяcнить у клиентa нужную вaм инфopмaцию, зaдейcтвуйте oнлaйн-paccылку и oбязaтельнo иcпoльзуйте coциaльные cети — клaдезь личнoй инфopмaции в cвoбoднoм дocтупе.
Γpaмoтнoе paзвитие
Чиcлo пoтенциaльных cегментoв cpеди пoтpебителей чpезвычaйнo великo, и cегментиpoвaть cвoю бaзу кoнтaктoв мoжнo пpaктичеcки дo беcкoнечнocти. Πoэтoму ocтaнoвитеcь, выдoхните и пoймите oдну пpocтую иcтину — вы не cмoжете мaкcимaльнo угoдить вcем, тaк кaк у кaждoгo клиентa вcегдa будут индивидуaльные зaпpocы, oтличные oт зaпpocoв дpугих. Πpoaнaлизиpуйте cвoих клиентoв, cегментиpуйте aудитopию мaкcимaльнo шиpoкo и paзpaбoтaйте неcкoлькo oбщих пaкетoв пpедлoжений для кaждoгo из cегментoв. Ηaчните c opиентaции нa бoлее шиpoкие cлoи, зaтем внутpи кaждoгo пpoведите дpoбление. Чем paньше вы нaчнете пpoцеcc cегментиpoвaния, тем быcтpее пoлучите oтклик и cмoжете oценить эффективнocть paзpaбoтaнных пpoгpaмм и уcилий, пpилaгaемых для их пpoдвижения.
Ηaцеленнocть нa пpибыль
Μapкетинг нoвoгo cегментa тpебует зaтpaт, тaк кaк включaет в cебя иccледoвaние этoгo cегментa, coздaние индивидуaльнoгo кoнтентa, пoкупку pеклaмнoгo пpocтpaнcтвa в тех cpедcтвaх мaccoвoй инфopмaции, кoтopые cегмент пoтpебляет, a тaк же paбoту людей. Сaмoе глaвнoе здеcь — иcключить вoзмoжнocть пoтеpи pеклaмных cpедcтв путем тpaты нa нецелевoгo пoкупaтеля. Дaже еcли вы oбнapужили, чтo oпpеделенный cегмент будет хopoшo pеaгиpoвaть нa вaши мapкетингoвые уcилия, вы дoлжны oценить, будет ли oн генеpиpoвaть дocтaтoчнo пpибыли для вaшей кoмпaнии, чтoбы oкупить мapкетингoвые зaтpaты. Цель pыбaлки — пoймaть бoльшую pыбу, никoму не хoчетcя paзменивaтьcя нa мелкую pыбёшку, кoтopaя лишь пopтит нaживку и oтнимaет вpемя и уcилия.
Πocледoвaтельнocть и непpеpывнocть дейcтвий
Μнoгие кoмпaнии пpибегaют к cегментaции клиентcкoй бaзы лишь в теopии, не дoвoдя дo pеaльных cвеpшений. Они тpaтят вpемя, coбиpaю дaнные, нo ничегo c этим дaнными не делaют и не зaпуcкaют пpoцеcc cегментиpoвaния, чтoбы увеличить пoтoк клиентoв и пpибыль.
Βыcтpaивaйте cтpaтегии вoкpуг cегментaции клиентoв, cтaвьте oщутимые цели для coтpудникoв, oценивaйте эффективнocть выбpaннoй cтpaтегии и вoвpемя ее кoppектиpуйте нa ocнoве пocтoяннo oбнoвляемых дaнных — и вaш бизнеc пoйдет в гopу.
|,
Жизнь | Психология
Κaждый бизнеc oблaдaет coбcтвеннoй клиентcкoй бaзoй и apхивoм oпpеделеннoй инфopмaции o cвoих пoльзoвaтелях, нo пpи этoм зaчacтую мaлo или недocтaтoчнo эффективнo иcпoльзует имеющиеcя дaнные для paзpaбoтки мapкетингoвoй кaмпaнии. Μежду тем cегментaция и индивидуaльный пoдхoд к кaждoй гpуппе клиентoв мoжет пpинеcти кoлoccaльную пpибыль. Βедь пoявляетcя вoзмoжнocть cocтaвить зaмaнчивoе кoммеpчеcкoе пpедлoжение, oт кoтopoгo члены кoнкpетнoй гpуппы не cмoгут oткaзaтьcя. Μы пoдгoтoвили неcкoлькo coветoв, чтoбы пoвыcить oтдaчу oт вaших мapкетингoвых уcилий.
Опpеделение cвoегo идеaльнoгo клиентa
Πpaктичеcки любaя кoмпaния имеет cвoих звёздных клиентoв, тех, ктo ocтaвляет в кaccе денег гopaздo бoльше дpугих. Βaшa зaдaчa oтcлеживaть тaких пoкупaтелей и aнaлизиpoвaть их. Πpи нaличии дocтaтoчнoгo кoличеcтвa дaнных, мoжнo нaчaть иcкaть oбщие чеpты между пoдoбными клиентaми и бoлее тoчнo paccчитaть их вклaд в пpoцветaние вaшегo бизнеca. Κтo эти люди? Γде oни живут? Чем зaнимaютcя? Κaкoвы их интеpеcы? Κaкие уcлуги oни пpедпoчитaют и пoчему? Ответив нa вcе эти вoпpocы, вы cмoжете бoлее тoчнo нacтpoить cвoю мapкетингoвую кaмпaнию, cфoкуcиpoвaв ее не пpocтo нa пpивлечении кaк мoжнo бoльшегo чиcлa клиентoв, нo для пpивлечения людей, pегуляpнo тpaтящих деньги нa caмые дopoгие уcлуги.
Πoлучение мaкcимaльнoгo кoличеcтвa дaнных
Для удaчнoгo мapкетингa нужнo пoлучить кaк мoжнo бoльше дaнных o cвoих клиентaх, чтoбы cфopмиpoвaть пpедcтaвление o пoкупaтельcких гpуппaх, для кaждoй из кoтopых нужнo будет выpaбoтaть cвoй пaкет пpедлoжений. Инфopмaция включaет в cебя пoл, вoзpacт, меcтoпoлoжение, этничеcкую пpинaдлежнocть, мaнеpу пoведения и пpедпoчтения. Βaм нужнo выяcнить, чтo зa челoвек пpиoбpетaет у вac тoт или инoй вид уcлуг. Βыяcните тaк же, кaк клиенты нaхoдят вac. Этo пoмoжет гpaмoтнo pacпpеделить cpедcтвa между ключевыми видaми pеклaмы.
Чтoбы coбpaть вcе интеpеcующие вac дaнные, oбpaтитеcь непocpедcтвеннo к клиенту c пpocьбoй зaпoлнить небoльшую aнкету, дaйте зaдaние paбoтникaм выяcнить у клиентa нужную вaм инфopмaцию, зaдейcтвуйте oнлaйн-paccылку и oбязaтельнo иcпoльзуйте coциaльные cети — клaдезь личнoй инфopмaции в cвoбoднoм дocтупе.
Γpaмoтнoе paзвитие
Чиcлo пoтенциaльных cегментoв cpеди пoтpебителей чpезвычaйнo великo, и cегментиpoвaть cвoю бaзу кoнтaктoв мoжнo пpaктичеcки дo беcкoнечнocти. Πoэтoму ocтaнoвитеcь, выдoхните и пoймите oдну пpocтую иcтину — вы не cмoжете мaкcимaльнo угoдить вcем, тaк кaк у кaждoгo клиентa вcегдa будут индивидуaльные зaпpocы, oтличные oт зaпpocoв дpугих. Πpoaнaлизиpуйте cвoих клиентoв, cегментиpуйте aудитopию мaкcимaльнo шиpoкo и paзpaбoтaйте неcкoлькo oбщих пaкетoв пpедлoжений для кaждoгo из cегментoв. Ηaчните c opиентaции нa бoлее шиpoкие cлoи, зaтем внутpи кaждoгo пpoведите дpoбление. Чем paньше вы нaчнете пpoцеcc cегментиpoвaния, тем быcтpее пoлучите oтклик и cмoжете oценить эффективнocть paзpaбoтaнных пpoгpaмм и уcилий, пpилaгaемых для их пpoдвижения.
Ηaцеленнocть нa пpибыль
Μapкетинг нoвoгo cегментa тpебует зaтpaт, тaк кaк включaет в cебя иccледoвaние этoгo cегментa, coздaние индивидуaльнoгo кoнтентa, пoкупку pеклaмнoгo пpocтpaнcтвa в тех cpедcтвaх мaccoвoй инфopмaции, кoтopые cегмент пoтpебляет, a тaк же paбoту людей. Сaмoе глaвнoе здеcь — иcключить вoзмoжнocть пoтеpи pеклaмных cpедcтв путем тpaты нa нецелевoгo пoкупaтеля. Дaже еcли вы oбнapужили, чтo oпpеделенный cегмент будет хopoшo pеaгиpoвaть нa вaши мapкетингoвые уcилия, вы дoлжны oценить, будет ли oн генеpиpoвaть дocтaтoчнo пpибыли для вaшей кoмпaнии, чтoбы oкупить мapкетингoвые зaтpaты. Цель pыбaлки — пoймaть бoльшую pыбу, никoму не хoчетcя paзменивaтьcя нa мелкую pыбёшку, кoтopaя лишь пopтит нaживку и oтнимaет вpемя и уcилия.
Πocледoвaтельнocть и непpеpывнocть дейcтвий
Μнoгие кoмпaнии пpибегaют к cегментaции клиентcкoй бaзы лишь в теopии, не дoвoдя дo pеaльных cвеpшений. Они тpaтят вpемя, coбиpaю дaнные, нo ничегo c этим дaнными не делaют и не зaпуcкaют пpoцеcc cегментиpoвaния, чтoбы увеличить пoтoк клиентoв и пpибыль.
Βыcтpaивaйте cтpaтегии вoкpуг cегментaции клиентoв, cтaвьте oщутимые цели для coтpудникoв, oценивaйте эффективнocть выбpaннoй cтpaтегии и вoвpемя ее кoppектиpуйте нa ocнoве пocтoяннo oбнoвляемых дaнных — и вaш бизнеc пoйдет в гopу.
|,
Жизнь | Психология
Показать больше
5 дн. назад
Трансгендерная* актриса Хантер Шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
Недавно она оформила новый паспорт, в котором её пол был изменён с женского на мужской.
Хантер начала процесс перехода в подростковом возрасте и уже долгое время ощущает себя женщиной.
«Мне безразлично, что в документах написано „М“. Это не влияет на мою сущность и мою трансгендерность, но создаёт дополнительные трудности с документами», — поделилась Шафер в социальных сетях.
Актриса отметила, что такие решения властей только усиливают стигматизацию ЛГБТ* -сообщества.
Недавно она оформила новый паспорт, в котором её пол был изменён с женского на мужской.
Хантер начала процесс перехода в подростковом возрасте и уже долгое время ощущает себя женщиной.
«Мне безразлично, что в документах написано „М“. Это не влияет на мою сущность и мою трансгендерность, но создаёт дополнительные трудности с документами», — поделилась Шафер в социальных сетях.
Актриса отметила, что такие решения властей только усиливают стигматизацию ЛГБТ* -сообщества.
Показать больше
5 дн. назад
💀📙 Новая книга "Народ Литина", которую написал хитрый ящер-интриган Ваксаклахун Уба Кан?
Сразу к сути: с большой вероятностью, книга рассказывает о натланцах, которые овладели флогистоном, а также о драконах. Флогистон, называемый в книге "литином", стал источником бесчисленных изобретений, которые привели человечество в совершенно новую эпоху.
📌Сюжет книги
ГГ знакомится с неким существом, который является последней особью когда-то давно существовавшей цивилизации. Это существо рассказало герою, что их цивилизация погибла во время войны, заразившей всю планету опасным веществом, и выжившие особи превратили свою сущность в чистую энергию, которая теперь находится в биологическом хранилище, погребённом глубоко под землёй.
Эти же существа даровали людям литин, хоть и презирали их. Они нарекали людей разными пренебрежительными именами: мопсы, бигли, серые человечки... Сейчас эти существа ждут вымирания человечества. И тогда они смогут возродиться и вернуться на поверхность. Сейчас они этого не могут, ведь экологическая среда, благотворная для человечества, смертельно опасна для этих существ. "Разложение" человечества необходимо, чтобы воссоздать мир, пригодный этим существам для жизни.
📌Соотносим с реальным лором
Абсолютно очевидно, что эти существа - аллегория на драконов. История про войну и опасное вещество, заразившее планету, точь-в-точь история драконов: они начали вымирать и деградировать после Войны Престолов, которая сильно отравила Тейват скверной. А литин, который существа из книги даровали человечеству - флогистон, который принёс людям Уба Кан. Очевидна и параллель с экологической средой, в которой живет человечество, и которая смертельна для существ из книги. Когда Изначальный прибыл в Тейват, экология планеты была приспособлена под драконов, она была так называемым Царством света, а почва - святой землей, на которой ничего не росло. Перед тем, как создать людей, Изначальному пришлось терраформировать планету, чтобы сделать ее пригодной для жизни людей и непригодной для драконов.
Это всё мы и так уже знали, но есть и кое-что интересное: из книги следует, что у драконов, глубоко под землей, есть "биологическое хранилище", в котором хранится чистая энергия сущности драконьего рода. Если сильно упростить, то можно сказать, что это своего рода "криокамера" из научно-фантастических фильмов, в которой можно заснуть, остановив старение, а через столетия проснуться. Драконы ждут подходящего момента для своего "пробуждения" и этот момент наступит тогда, когда человечество вымрет. Но помните, что это литература; роман, который не стоит на 100% воспринимать как достоверный источник.
📌Автор романа
Мы думаем, что это Уба Кан. В описании к книге сказано, что это фентези-роман, который можно найти только в Натлане. И это при том, что он, якобы, переведён с популярного произведения известного писателя из Фонтейна. Однако натланцы, побывавшие в Фонтейне, утверждают, что не нашли оригинала, да и местные жители никогда не слышали о писателе по имени К'ньян. То есть, кто-то из Натлана притворился несуществующим автором из Фонтейна и этот кто-то знает историю драконьего рода.
Кроме того, в книге говорится, что драконы - это те, кто создали человечество, хотя на самом деле, людей создал Изначальный. А теперь вспомните фреску эволюции, которую нам показал Уба Кан в сюжете Очканатлана. По ней следует, что люди произошли от драконов и Уба Кан подтверждает, что это выдуманная драконами легенда, созданная для того, чтобы ввести людей в заблуждение. И эта же выдумка описана в романе.
Если Уба Кан и правда является автором книги - неожиданным это не назвать. Этот хитрый ящер уже успел прославиться как обманщик и интриган, водящий людей (и особенно Путешественника) за нос.
📌Спойлер к...?
Ещё одна мысль: книга, должно быть, является спойлером к новой локации, которая уже на подходе - Вулкану Толлан. В древности это место было столицей древних драконов. На дне этого Вулкана, по информации из лора, находится затопленный магмой дворец. Кто знает, возможно, изучив эту локацию, мы и узнаем о биологическом хранилище драконов.
Сразу к сути: с большой вероятностью, книга рассказывает о натланцах, которые овладели флогистоном, а также о драконах. Флогистон, называемый в книге "литином", стал источником бесчисленных изобретений, которые привели человечество в совершенно новую эпоху.
📌Сюжет книги
ГГ знакомится с неким существом, который является последней особью когда-то давно существовавшей цивилизации. Это существо рассказало герою, что их цивилизация погибла во время войны, заразившей всю планету опасным веществом, и выжившие особи превратили свою сущность в чистую энергию, которая теперь находится в биологическом хранилище, погребённом глубоко под землёй.
Эти же существа даровали людям литин, хоть и презирали их. Они нарекали людей разными пренебрежительными именами: мопсы, бигли, серые человечки... Сейчас эти существа ждут вымирания человечества. И тогда они смогут возродиться и вернуться на поверхность. Сейчас они этого не могут, ведь экологическая среда, благотворная для человечества, смертельно опасна для этих существ. "Разложение" человечества необходимо, чтобы воссоздать мир, пригодный этим существам для жизни.
📌Соотносим с реальным лором
Абсолютно очевидно, что эти существа - аллегория на драконов. История про войну и опасное вещество, заразившее планету, точь-в-точь история драконов: они начали вымирать и деградировать после Войны Престолов, которая сильно отравила Тейват скверной. А литин, который существа из книги даровали человечеству - флогистон, который принёс людям Уба Кан. Очевидна и параллель с экологической средой, в которой живет человечество, и которая смертельна для существ из книги. Когда Изначальный прибыл в Тейват, экология планеты была приспособлена под драконов, она была так называемым Царством света, а почва - святой землей, на которой ничего не росло. Перед тем, как создать людей, Изначальному пришлось терраформировать планету, чтобы сделать ее пригодной для жизни людей и непригодной для драконов.
Это всё мы и так уже знали, но есть и кое-что интересное: из книги следует, что у драконов, глубоко под землей, есть "биологическое хранилище", в котором хранится чистая энергия сущности драконьего рода. Если сильно упростить, то можно сказать, что это своего рода "криокамера" из научно-фантастических фильмов, в которой можно заснуть, остановив старение, а через столетия проснуться. Драконы ждут подходящего момента для своего "пробуждения" и этот момент наступит тогда, когда человечество вымрет. Но помните, что это литература; роман, который не стоит на 100% воспринимать как достоверный источник.
📌Автор романа
Мы думаем, что это Уба Кан. В описании к книге сказано, что это фентези-роман, который можно найти только в Натлане. И это при том, что он, якобы, переведён с популярного произведения известного писателя из Фонтейна. Однако натланцы, побывавшие в Фонтейне, утверждают, что не нашли оригинала, да и местные жители никогда не слышали о писателе по имени К'ньян. То есть, кто-то из Натлана притворился несуществующим автором из Фонтейна и этот кто-то знает историю драконьего рода.
Кроме того, в книге говорится, что драконы - это те, кто создали человечество, хотя на самом деле, людей создал Изначальный. А теперь вспомните фреску эволюции, которую нам показал Уба Кан в сюжете Очканатлана. По ней следует, что люди произошли от драконов и Уба Кан подтверждает, что это выдуманная драконами легенда, созданная для того, чтобы ввести людей в заблуждение. И эта же выдумка описана в романе.
Если Уба Кан и правда является автором книги - неожиданным это не назвать. Этот хитрый ящер уже успел прославиться как обманщик и интриган, водящий людей (и особенно Путешественника) за нос.
📌Спойлер к...?
Ещё одна мысль: книга, должно быть, является спойлером к новой локации, которая уже на подходе - Вулкану Толлан. В древности это место было столицей древних драконов. На дне этого Вулкана, по информации из лора, находится затопленный магмой дворец. Кто знает, возможно, изучив эту локацию, мы и узнаем о биологическом хранилище драконов.
Показать больше
5 дн. назад
Маяк Тридрангар - самое уединенное место на Земле
Одинокий маяк Тридрангар у побережья Исландии расположен на высоте около сорока метров над бушующим Атлантическим океаном. Трудно представить себе более уединенное место, чем этот фрагмент цивилизации на краю света, на каменной скале, откуда открываются удивительные виды.
Маяк расположен на самой высокой из трех соседних скал. С определенной точки зрения кажется, что этот камень, называемый Хайдрангур, острый, но на самом деле он довольно плоский и широкий. И единственный способ добраться туда - на вертолете. Одним из основных условий, необходимых для полета на остров, является ясная, безоблачная погода. И для Исландии это не частое явление.
Маяк Тридрангар на острове Вестман у побережья Исландии был построен еще в 1939 году. В то время вертолеты еще не использовались, поэтому строительство на недоступном утесе посреди океана было невероятно трудной задачей.
«Прежде всего, нам нужно было проложить путь к вершине утеса. В этом нам помогали опытные альпинисты с островов Вестманнаэйяр. Мы поставили сверла, молотки, цепи и зажимы для крепления цепей к ним. Очень близко к вершине было невозможно цепляться за него, поэтому один из альпинистов встал на колени, второй сел на спину, а третий поднялся на них обоих и только тогда смог достичь вершины. Мне трудно передать, что я чувствовал, наблюдая за этой невероятно опасной процедурой », - вспоминает один из рабочих, принимавших участие в строительстве маяка в 30-х годах.
Раньше на этом недоступном каменном острове жили рейнджеры, которые занимались обслуживанием маяка и попеременно сменяли друг друга. В течение многих десятилетий рабочие приезжали сюда на лодке, чтобы подняться на опасную высоту после трудного подъема среди скал.
Сегодня маяк полностью автоматический. Иногда сюда приходят рабочие, чтобы проверить состояние маяка, исправить возможные проблемы. И взгляды отсюда просто невероятны.
Одинокий маяк Тридрангар у побережья Исландии расположен на высоте около сорока метров над бушующим Атлантическим океаном. Трудно представить себе более уединенное место, чем этот фрагмент цивилизации на краю света, на каменной скале, откуда открываются удивительные виды.
Маяк расположен на самой высокой из трех соседних скал. С определенной точки зрения кажется, что этот камень, называемый Хайдрангур, острый, но на самом деле он довольно плоский и широкий. И единственный способ добраться туда - на вертолете. Одним из основных условий, необходимых для полета на остров, является ясная, безоблачная погода. И для Исландии это не частое явление.
Маяк Тридрангар на острове Вестман у побережья Исландии был построен еще в 1939 году. В то время вертолеты еще не использовались, поэтому строительство на недоступном утесе посреди океана было невероятно трудной задачей.
«Прежде всего, нам нужно было проложить путь к вершине утеса. В этом нам помогали опытные альпинисты с островов Вестманнаэйяр. Мы поставили сверла, молотки, цепи и зажимы для крепления цепей к ним. Очень близко к вершине было невозможно цепляться за него, поэтому один из альпинистов встал на колени, второй сел на спину, а третий поднялся на них обоих и только тогда смог достичь вершины. Мне трудно передать, что я чувствовал, наблюдая за этой невероятно опасной процедурой », - вспоминает один из рабочих, принимавших участие в строительстве маяка в 30-х годах.
Раньше на этом недоступном каменном острове жили рейнджеры, которые занимались обслуживанием маяка и попеременно сменяли друг друга. В течение многих десятилетий рабочие приезжали сюда на лодке, чтобы подняться на опасную высоту после трудного подъема среди скал.
Сегодня маяк полностью автоматический. Иногда сюда приходят рабочие, чтобы проверить состояние маяка, исправить возможные проблемы. И взгляды отсюда просто невероятны.
Показать больше
5 дн. назад
Новый дроп горнолыжного костюма “Снежный самурай” от CHUKCHA
Сейчас у тебя есть уникальный шанс в числе первых получить новый флагманский костюм “Снежный самурай” от CHUKCHA.
Носи его не только на склоне, но и в городе: этот костюм создан для катания на сноуборде и лыжах, но стоит отстегнуть несколько деталей – и перед тобой удобный и стильный костюм для повседневной носки.
В дропе пока всего 50 костюмов. Будь в числе первых, кто его получит!
Отправь кодовое слово "Самурай", чтобы посмотреть расцветки и размеры, которые сейчас в наличии.
Функционал костюма порадует самых искушенных «про» райдеров.
Куртка "Снежный Самурай":
– Адаптивный капюшон с плотным козырьком от метели и ветра.
– Высокий воротник-стойка полностью закрывает шею и защищает от продувания на скорости.
– 2 вместительных нагрудных кармана с креплениями для лиша.
– Съемная снегозащитная юбка.
– Митенки на рукавах помогают удерживать тепло.
– Карман для ски-паса на рукаве с быстрым и удобным доступом.
– Вентиляция на сетке, чтобы быстро проветриться, не снимая костюм.
Брюки "Снежный Самурай":
– Регулируемый пояс с пряжкой не стесняет движения.
– Съемная снегозащитная юбка от попадания снега внутрь.
– 5 карманов для удобства: поместится все снаряжение, снеки и телефон.
– Защитные вставки из ткани Оксфорд защитят от истирания и разрывов.
– Вентиляция на сетке для комфорта при интенсивных катаниях и переходах между улицей и помещениями.
Этот костюм – идеальный вариант для катания при температуре от +5° до -20° с термобельем и дополнительной кофтой + для ежедневных вылазок в город в любую непогоду.
Жми по ссылке, пиши кодовое слово "Самурай" и выбирай свой костюм в нужном цвете прямо сейчас:
https://vk.cc/cFCF4M
Костюмы CHUKCHA создают те, кто катает сам.
Нас выбрали уже 80 000 покупателей и более 50 «про» райдеров, среди которых: гиды, инструкторы, профессиональные спортсмены, чемпионы и призеры России.
Присоединяйся! Доставка в любую точку РФ.
Сейчас у тебя есть уникальный шанс в числе первых получить новый флагманский костюм “Снежный самурай” от CHUKCHA.
Носи его не только на склоне, но и в городе: этот костюм создан для катания на сноуборде и лыжах, но стоит отстегнуть несколько деталей – и перед тобой удобный и стильный костюм для повседневной носки.
В дропе пока всего 50 костюмов. Будь в числе первых, кто его получит!
Отправь кодовое слово "Самурай", чтобы посмотреть расцветки и размеры, которые сейчас в наличии.
Функционал костюма порадует самых искушенных «про» райдеров.
Куртка "Снежный Самурай":
– Адаптивный капюшон с плотным козырьком от метели и ветра.
– Высокий воротник-стойка полностью закрывает шею и защищает от продувания на скорости.
– 2 вместительных нагрудных кармана с креплениями для лиша.
– Съемная снегозащитная юбка.
– Митенки на рукавах помогают удерживать тепло.
– Карман для ски-паса на рукаве с быстрым и удобным доступом.
– Вентиляция на сетке, чтобы быстро проветриться, не снимая костюм.
Брюки "Снежный Самурай":
– Регулируемый пояс с пряжкой не стесняет движения.
– Съемная снегозащитная юбка от попадания снега внутрь.
– 5 карманов для удобства: поместится все снаряжение, снеки и телефон.
– Защитные вставки из ткани Оксфорд защитят от истирания и разрывов.
– Вентиляция на сетке для комфорта при интенсивных катаниях и переходах между улицей и помещениями.
Этот костюм – идеальный вариант для катания при температуре от +5° до -20° с термобельем и дополнительной кофтой + для ежедневных вылазок в город в любую непогоду.
Жми по ссылке, пиши кодовое слово "Самурай" и выбирай свой костюм в нужном цвете прямо сейчас:
https://vk.cc/cFCF4M
Костюмы CHUKCHA создают те, кто катает сам.
Нас выбрали уже 80 000 покупателей и более 50 «про» райдеров, среди которых: гиды, инструкторы, профессиональные спортсмены, чемпионы и призеры России.
Присоединяйся! Доставка в любую точку РФ.
Показать больше
