Похудение! До/после
Д 163/66
ПОТОЛСТЕЛА за год. Самооценка упала.
[Фото криво замазано, не ругайтесь, просто тут сидят знакомые]
Подскажите как похудеть? на дефиците или диеты может?
-Есть ли кто с таким типом фигуры худел??(перевернутый треугольник: плечи шире, и ягодиц вообще нет). Как вы выглядите после похудения? И бока через сколько убрали? Думаю, что они уйдут в последнюю очередь потому что там много жира. А ягодицы как качали?
Показать больше
1 год назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от Похудение! До/после , нажмите внизу под ней

Читайте также:
Знакомства в ВК
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
Знакомства в ВК
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
Знакомства в ВК
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
Знакомства в ВК
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
Знакомства в ВК
2 годы назад
Хочу понравится мужчине, чтобы жениться предложил, а то совсем я одна.
Похудение! До/после
1 год назад
Интересно мнение. Вес на фото 93/61
Похудение! До/после
1 год назад
Видна ли разница?фото до2022-после2023 год(месяц ноябрь). Рост/вес/объем без изменений. Но как будто подтянулась тело. Или я сама себя так вижу🤣 И да,это я которая недавно публиковавщая про живот🙈🙉🙊
Похудение! До/после
1 год назад
Хочу скидку на фитнес, маникюр, массаж и еще спа!

24 ноября в фитмосте будет традиционная черная пятница. Что это значит? Что вы покупаете один абонемент со скидкой — а потом выгодно ходите на йогу, фитнес, растяжку и массаж. А еще делаете маникюр и укладку. Да, и всё с одним абонементом!

В одном приложении фитмост объединили 1700 студий для спорта и отдыха. Запись везде онлайн, без звонков и лишней траты времени.

Только один день, 24 ноября, используйте промокод МНЕМОЖНО и получайте скидку 15% на всё в приложении. Берите подписку на месяц или суперабонемент на полтора года!

Подробности тут: https://vk.cc/csnjCy

18+
Показать больше
Похудение! До/после
1 год назад
Здравствуйте мастера и модели. хотелось бы узнать ваше мнение. Сделала 2 процедура криолиполиза ( который за одну процедуру убирает 25-35% жира), и вот мы с мастером спорим, я не вижу результат, а мастер по данным фото говорит что разница очевидная.На фото есть ДО, после 1 процедуры , после 2 процедуры.Фото расположены в хаотичной последовательности, видите результат? расположите последовательно от начала до итога, какой номер фото по-вашему до, а какой после? Или я права и результата нет?
Спасибо за просмотр информации. Перерыв между фото около 1,5 мес.Если можно анонимно. Если интересно, позже напишу верный результ
Показать больше
Похудение! До/после
1 год назад
Привет!
Приглашаю тебя в проекты стройности и здоровья «НОВАЯ Я», а также в клуб ( сейчас акция 1 +1 , второй месяц в подарок)

мини группа проекта «НОВАЯ Я» :
ХОЧЕШЬ уже через 2 месяца?
✔нормализовать отношения с пищевым поведением на физическом и эмоциональном уровнях
✔Научиться планировать и развить самодисциплину
✔сделать первые шаги и получить первые результаты по улучшению разных сфер жизни
✔выйти из депрессии, апатии, неуверенности
✔омолодить и освежить внешний вид лица
✔стать энергичным
✔снизить вес на 6-10 кг
✔подтянуть тело
✔восстановить работу жкт
✔начать приводить анализы в норму

Это программа на 2 месяца, где :
💫на протяжении 2 месяцев индивидуальная работа со мной, чтобы понять и отпрактиковать содержимое своей тарелки ( индивидуальное соотношение бжу, калории не считаем)

➕работаем с мышлением , подсознанием и выполняем ежедневные небольшие задания и практики
Теорию даю в общий чат - задания принимаю в личные сообщения, т е продолжаем работать лично.

Вс- выходной

➕игропрактика от действующего психолога, которая заменяет 2-3 похода к психологу!

➕7 групповых сессий со мной( еженедельно), направленные на работу с планированием и дисциплиной
Задания - также в лс на проверку

➕тренировки пилатеса по 20 минут с пн- пт

➕уроки по фейсфитнесу от профессионального косметолога
➕поддержка на всех уровнях
➕ежедневная мотивация
➕разберу твои анализы , дам рекомендации по нутрицевтикам

Обратная связь- каждому участнику по тарелкам и заданиям .
Здесь будет вся база с клуба(питание+спорт)+личное ведение+работа с психологом +домашки к проверке+ работа с сознанным питанием также с домашними заданиями и проверкой и конечно, планирование!! Будем внедрять самодисциплину и планирование в жизнь !

Старт 27 ноября
Работаю на результат, веду к нему за руку❤

Кейсы :
https://docs.google.com/do...

Отзывы:

https://vk.com/wall-188683...

Результаты ДО/ПОСЛЕ :

https://vk.com/?w=narrativ...

По всем подробностям пишите в лс )
https://vk.com/nozdrinakat...
Показать больше