1 мс. назад
Почти полвека назад на экраны вышла итальянская приключенческая комедия Серджо Корбуччи «Синьор Робинзон» — свободная интерпретация знаменитого романа Даниэля Дэфо, ставшая классикой мирового кино.
В Советском Союзе фильм стал настоящим хитом, хотя был запрещён для зрителей младше 16 лет. Сегодня, по современным меркам, картина выглядит невинной и даже наивной. Причиной ограничения считалась экзотическая красавица Пятница, роль которой исполнила эритрейско-итальянская актриса и модель Зеуди Арая. В кадре её обнажённость была лишь частично прикрыта, но выглядело это эстетично.
В 2023 году Зеуди Арая отметила 72-летие. Она давно ушла из актёрской профессии, больше не снимается для журналов и сосредоточилась на продюсировании. Личная жизнь актрисы остаётся закрытой, известны лишь отдельные факты, однако даже в зрелом возрасте она выглядит впечатляюще.
Зеуди родилась 10 февраля 1951 года в Декамере (Эритрея) в семье известного политика и является племянницей эфиопского дипломата, работавшего в Италии. Полное имя актрисы — Зеуди Арая Кристальди (фамилия по первому мужу), а её имя переводится как «Царская корона». Ещё в юности она получила корону на конкурсе красоты.
Детство и юность Зеуди прошли в Аддис-Абебе, где она закончила школу и в 1969 году победила на конкурсе «Мисс Эфиопия». В начале 1970-х годов она переехала в Италию, где начала карьеру модели, снимаясь в рекламе кофе и других товаров. Её необычная внешность привлекла внимание кинематографистов, и в 1971 году она дебютировала в кино на студии «Чинечитта».
Луиджи Скаттини, режиссёр откровенных фильмов, пригласил Араю на съёмки, где она сыграла в картинах с провокационными названиями: «Грешница», «Жертва», «Тело», «Девушка с лунной кожей». Актриса не стеснялась обнажаться и участвовать в постельных сценах, что вызвало недовольство её отца. Однако Зеуди уверенно заявила, что сама решает свою судьбу, и вскоре стала популярной не только в Италии, но и за её пределами.
Наиболее известная роль актрисы — Пятница в комедийной пародии «Синьор Робинзон» (1976) с Паоло Вилладжо. Фильм стал искромётной сатирой на приключения Робинзона Крузо, а Арая сыграла грациозную и неприступную аборигенку, покорившую главного героя и зрителей по всему миру. Миниатюрная набедренная повязка и африканские бусы лишь подчёркивали её фигуру, создавая эффект сочетания невинности и соблазнительности.
Фильм имел огромный успех в Италии и Советском Союзе, где за год его посмотрели более 50 миллионов человек. Ленту многократно пере показывали в кинотеатрах, и сеансы всегда собирали полный зал.
Многие фильмы Арая продюсировал её первый муж Франко Кристальди, глава Международной федерации кинопродюсеров. После его смерти актриса ушла из кино, но продолжила работать в продюсировании. Первой её продюсерской работой стала драма «Шагая в темноте» режиссёра и второго мужа Массимо Спано. В 2009 году они сняли документальный фильм о жизни и творчестве Франко Кристальди, где Зеуди выступила как продюсер.
Зеуди Арая остаётся одной из самых красивых Пятниц в истории кино, а её роль в «Синьор Робинзон» навсегда осталась культовой.
В Советском Союзе фильм стал настоящим хитом, хотя был запрещён для зрителей младше 16 лет. Сегодня, по современным меркам, картина выглядит невинной и даже наивной. Причиной ограничения считалась экзотическая красавица Пятница, роль которой исполнила эритрейско-итальянская актриса и модель Зеуди Арая. В кадре её обнажённость была лишь частично прикрыта, но выглядело это эстетично.
В 2023 году Зеуди Арая отметила 72-летие. Она давно ушла из актёрской профессии, больше не снимается для журналов и сосредоточилась на продюсировании. Личная жизнь актрисы остаётся закрытой, известны лишь отдельные факты, однако даже в зрелом возрасте она выглядит впечатляюще.
Зеуди родилась 10 февраля 1951 года в Декамере (Эритрея) в семье известного политика и является племянницей эфиопского дипломата, работавшего в Италии. Полное имя актрисы — Зеуди Арая Кристальди (фамилия по первому мужу), а её имя переводится как «Царская корона». Ещё в юности она получила корону на конкурсе красоты.
Детство и юность Зеуди прошли в Аддис-Абебе, где она закончила школу и в 1969 году победила на конкурсе «Мисс Эфиопия». В начале 1970-х годов она переехала в Италию, где начала карьеру модели, снимаясь в рекламе кофе и других товаров. Её необычная внешность привлекла внимание кинематографистов, и в 1971 году она дебютировала в кино на студии «Чинечитта».
Луиджи Скаттини, режиссёр откровенных фильмов, пригласил Араю на съёмки, где она сыграла в картинах с провокационными названиями: «Грешница», «Жертва», «Тело», «Девушка с лунной кожей». Актриса не стеснялась обнажаться и участвовать в постельных сценах, что вызвало недовольство её отца. Однако Зеуди уверенно заявила, что сама решает свою судьбу, и вскоре стала популярной не только в Италии, но и за её пределами.
Наиболее известная роль актрисы — Пятница в комедийной пародии «Синьор Робинзон» (1976) с Паоло Вилладжо. Фильм стал искромётной сатирой на приключения Робинзона Крузо, а Арая сыграла грациозную и неприступную аборигенку, покорившую главного героя и зрителей по всему миру. Миниатюрная набедренная повязка и африканские бусы лишь подчёркивали её фигуру, создавая эффект сочетания невинности и соблазнительности.
Фильм имел огромный успех в Италии и Советском Союзе, где за год его посмотрели более 50 миллионов человек. Ленту многократно пере показывали в кинотеатрах, и сеансы всегда собирали полный зал.
Многие фильмы Арая продюсировал её первый муж Франко Кристальди, глава Международной федерации кинопродюсеров. После его смерти актриса ушла из кино, но продолжила работать в продюсировании. Первой её продюсерской работой стала драма «Шагая в темноте» режиссёра и второго мужа Массимо Спано. В 2009 году они сняли документальный фильм о жизни и творчестве Франко Кристальди, где Зеуди выступила как продюсер.
Зеуди Арая остаётся одной из самых красивых Пятниц в истории кино, а её роль в «Синьор Робинзон» навсегда осталась культовой.
Показать больше
1 мс. назад
«Он идет на СВО, льготы, выплаты… а потом его там убьют»
Формула успеха от жены из Тюмени. Пока Степашка рискует жизнью, защищая родину, баронесса с улыбкой на лице считает бабки и планирует путешествия, а если любимого убьют — это как выиграть в лотерею. Совсем с ума сошла
Формула успеха от жены из Тюмени. Пока Степашка рискует жизнью, защищая родину, баронесса с улыбкой на лице считает бабки и планирует путешествия, а если любимого убьют — это как выиграть в лотерею. Совсем с ума сошла
Показать больше
1 мс. назад
Кто виноват, что у ребенка нет друзей?
В словах «мам, мне не с кем играть», «со мной никто не дружит» скрывается огромное горе для маленького человека.
Родители думают, что это блажь, а детское одиночество стало серьезной проблемой.
Ребенок начинает чувствовать себя каким-то не таким, ненормальным. Чтобы понравиться хоть кому-то, легко поддается манипуляциям, пляшет под чужую дудку.
Попав в компанию, оказывается чужим среди своих. Его не принимают: не так играешь, не то говоришь, не с тем дружишь.
В итоге одни дети замыкаются в себе. Из-за страха быть отвергнутыми они вообще прекращают попытки познакомиться и наладить контакт.
Другие становятся агрессивными. В приглашении в игру видят подвох: сейчас присоединюсь, а надо мной опять посмеются. Огрызается, отталкивает тех, кто предлагает ему дружбу.
Третьи находят утешение в виртуальном мире. Погружаются в гаджеты, где так просто знакомиться, общаться и быть тем, кем хочешь.
Четвертые связываются с дурной компанией, в которой их «хоть кто-то понимает».
Не стоит думать, что отсутствие друзей можно перерасти. Чем старше ребенок, тем серьезнее проблема.
Велика вероятность, что дети, у которых нет друзей сейчас, в будущем не смогут построить счастливые отношения, устроиться на хорошую работу, зарабатывать достойные деньги, добиться признания и успеха.
Они больше склонны к депрессии, тревожности, социопатии. И всё это приходится прорабатывать с психологом, потому что жить становится просто невыносимо.
Вряд ли вы желаете такого своему ребенку.
Дружба — это очень важно!
Особенно для детей от 6 до 15 лет.
В этом возрасте они учатся налаживать контакты, слышать и понимать других людей и их потребности, правильно выражать эмоции, выстраивать свои границы и соблюдать чужие.
Поэтому в ваших силах помочь ребенку находить друзей, пока вы еще можете на это повлиять.
Приходите на бесплатный онлайн-семинар, который подготовили специально для родителей детей от 6 до 15 лет, которые испытывают трудности в общении.
https://ukids.academy/pp_d...
На семинаре вы получите методики и техники, которые:
— поднимут самооценку ребенка;
— разовьют его сильные стороны;
— повысят коммуникабельность;
— помогут не уходить от конфликтов, а решать их без кулаков и ругани;
— научат грамотно общаться со сверстниками, выбирать друзей и быть своим в приятной компании;
— сделают из него уверенного в себе, активного, эмпатичного человека, верного товарища для своих друзей.
А еще обязательно затронут другие важные темы:
— Почему ребенок не слушается вас, хамит, дерзит и будто делает назло.
— Как найти общий язык и не скатываться до манипуляций и скандалов.
— Какие действия со стороны родителя вызывают у ребенка непонимание, агрессию, обиды.
— Как вернуть доверительные отношения, чтобы ребенок не скрывал от вас важные вещи.
— Как вытащить ребенка из гаджетозависимости и вернуть в реальный мир.
И многое другое!
Семинар абсолютно бесплатный. Чтобы попасть на него, просто зарегистрируйтесь по ссылке:
https://ukids.academy/pp_d...
Ничего продавать и навязывать не будут. Всем участникам урока дарят диагностическое занятие для детей и неделю родительского курса для мам и пап в Академии. Плюс 3 ценных бонуса. Количество мест ограниченно: если ссылка неактивна, значит, набор завершен.
И помните: вы — островок безопасности и безусловной любви для своего ребенка. В ваших силах помочь ему влиться во взрослый мир и найти в нем свое место.
https://ukids.academy/pp_d...
В словах «мам, мне не с кем играть», «со мной никто не дружит» скрывается огромное горе для маленького человека.
Родители думают, что это блажь, а детское одиночество стало серьезной проблемой.
Ребенок начинает чувствовать себя каким-то не таким, ненормальным. Чтобы понравиться хоть кому-то, легко поддается манипуляциям, пляшет под чужую дудку.
Попав в компанию, оказывается чужим среди своих. Его не принимают: не так играешь, не то говоришь, не с тем дружишь.
В итоге одни дети замыкаются в себе. Из-за страха быть отвергнутыми они вообще прекращают попытки познакомиться и наладить контакт.
Другие становятся агрессивными. В приглашении в игру видят подвох: сейчас присоединюсь, а надо мной опять посмеются. Огрызается, отталкивает тех, кто предлагает ему дружбу.
Третьи находят утешение в виртуальном мире. Погружаются в гаджеты, где так просто знакомиться, общаться и быть тем, кем хочешь.
Четвертые связываются с дурной компанией, в которой их «хоть кто-то понимает».
Не стоит думать, что отсутствие друзей можно перерасти. Чем старше ребенок, тем серьезнее проблема.
Велика вероятность, что дети, у которых нет друзей сейчас, в будущем не смогут построить счастливые отношения, устроиться на хорошую работу, зарабатывать достойные деньги, добиться признания и успеха.
Они больше склонны к депрессии, тревожности, социопатии. И всё это приходится прорабатывать с психологом, потому что жить становится просто невыносимо.
Вряд ли вы желаете такого своему ребенку.
Дружба — это очень важно!
Особенно для детей от 6 до 15 лет.
В этом возрасте они учатся налаживать контакты, слышать и понимать других людей и их потребности, правильно выражать эмоции, выстраивать свои границы и соблюдать чужие.
Поэтому в ваших силах помочь ребенку находить друзей, пока вы еще можете на это повлиять.
Приходите на бесплатный онлайн-семинар, который подготовили специально для родителей детей от 6 до 15 лет, которые испытывают трудности в общении.
https://ukids.academy/pp_d...
На семинаре вы получите методики и техники, которые:
— поднимут самооценку ребенка;
— разовьют его сильные стороны;
— повысят коммуникабельность;
— помогут не уходить от конфликтов, а решать их без кулаков и ругани;
— научат грамотно общаться со сверстниками, выбирать друзей и быть своим в приятной компании;
— сделают из него уверенного в себе, активного, эмпатичного человека, верного товарища для своих друзей.
А еще обязательно затронут другие важные темы:
— Почему ребенок не слушается вас, хамит, дерзит и будто делает назло.
— Как найти общий язык и не скатываться до манипуляций и скандалов.
— Какие действия со стороны родителя вызывают у ребенка непонимание, агрессию, обиды.
— Как вернуть доверительные отношения, чтобы ребенок не скрывал от вас важные вещи.
— Как вытащить ребенка из гаджетозависимости и вернуть в реальный мир.
И многое другое!
Семинар абсолютно бесплатный. Чтобы попасть на него, просто зарегистрируйтесь по ссылке:
https://ukids.academy/pp_d...
Ничего продавать и навязывать не будут. Всем участникам урока дарят диагностическое занятие для детей и неделю родительского курса для мам и пап в Академии. Плюс 3 ценных бонуса. Количество мест ограниченно: если ссылка неактивна, значит, набор завершен.
И помните: вы — островок безопасности и безусловной любви для своего ребенка. В ваших силах помочь ему влиться во взрослый мир и найти в нем свое место.
https://ukids.academy/pp_d...
Показать больше
1 мс. назад
Джеймс подчёркивает, что любовь — это не просто одно из чувств, а главный стержень человеческой жизни. Она открывает путь человека в мир и сопровождает его до конца. В любви заключено рождение смысла, рост души и завершение пути.
Любовь становится началом, потому что именно она впервые делает жизнь настоящей: через неё человек познаёт радость, сопричастность и полноту бытия. И она же является концом, потому что в финале жизни остаётся только то, кого и как мы любили. Всё остальное — успехи, богатства, слова — теряет значение.
Эта мысль показывает, что история человека — это история его любви. Она открывает и завершает жизненный круг, оставаясь самой главной силой, которая наполняет его существование смыслом.
Любовь становится началом, потому что именно она впервые делает жизнь настоящей: через неё человек познаёт радость, сопричастность и полноту бытия. И она же является концом, потому что в финале жизни остаётся только то, кого и как мы любили. Всё остальное — успехи, богатства, слова — теряет значение.
Эта мысль показывает, что история человека — это история его любви. Она открывает и завершает жизненный круг, оставаясь самой главной силой, которая наполняет его существование смыслом.
Показать больше
1 мс. назад
Луиза Хей говорит о безусловной природе настоящей любви. Подлинное чувство не ищет причин и не требует объяснений. Оно не возникает «за что-то» — за красоту, успехи или характер. Оно просто есть, как дыхание, как свет, не зависящий от условий.
Когда человек любит по-настоящему, он не задаётся вопросом «почему». Любовь выходит за пределы логики и рациональных оснований. Она не нуждается в оправданиях и не сводится к выгоде или качествам. Настоящая любовь — это принятие всего человека, целиком, без условий.
Эта мысль подчёркивает, что любовь — это дар, а не сделка. Там, где любят, исчезают вопросы и расчёты, потому что чувство само по себе становится достаточным ответом.
Когда человек любит по-настоящему, он не задаётся вопросом «почему». Любовь выходит за пределы логики и рациональных оснований. Она не нуждается в оправданиях и не сводится к выгоде или качествам. Настоящая любовь — это принятие всего человека, целиком, без условий.
Эта мысль подчёркивает, что любовь — это дар, а не сделка. Там, где любят, исчезают вопросы и расчёты, потому что чувство само по себе становится достаточным ответом.
Показать больше
1 мс. назад
«Он идет на СВО, льготы, выплаты… а потом его там убьют»
Формула успеха от жены из Тюмени. Пока Степашка рискует жизнью, защищая родину, баронесса с улыбкой на лице считает бабки и планирует путешествия, а если любимого убьют — это как выиграть в лотерею. Совсем с ума сошла
Формула успеха от жены из Тюмени. Пока Степашка рискует жизнью, защищая родину, баронесса с улыбкой на лице считает бабки и планирует путешествия, а если любимого убьют — это как выиграть в лотерею. Совсем с ума сошла
Показать больше
1 мс. назад
Перетренированность: Когда спорт становится вредным
В мире спорта и фитнеса часто говорят о важности регулярных тренировок для достижения высоких результатов. Однако, существует тонкая грань между полезной нагрузкой и перетренированностью, которая может привести к серьезным последствиям для здоровья спортсмена.
Что такое перетренированность?
Перетренированность – это состояние, возникающее в результате чрезмерной физической нагрузки без адекватного времени на восстановление. Это не просто усталость после тяжелой тренировки, а хроническое состояние, которое может длиться недели или даже месяцы.
Симптомы перетренированности
- Физическое истощение: Постоянное чувство усталости, снижение выносливости и силы, даже после отдыха.
- Психологическое выгорание: Снижение мотивации, раздражительность, депрессия, апатия.
- Нарушения сна: Проблемы с засыпанием или качеством сна.
- Повышенная восприимчивость к болезням: Частые простуды или инфекции, что указывает на ослабление иммунной системы.
- Снижение спортивных результатов: Несмотря на усилия, результаты не улучшаются или ухудшаются.
Причины перетренированности
- Недостаточное восстановление: Отсутствие адекватного времени на отдых между тренировками.
- Неправильное питание: Недостаток калорий, белков, витаминов и минералов для восстановления.
- Психологическое давление: Стресс от соревнований, ожидания тренера или самого спортсмена.
Как избежать перетренированности?
1. Планирование отдыха: Включайте в тренировочный план дни отдыха и легкие тренировки. Восстановление столь же важно, как и сама нагрузка.
2. Слушайте свое тело: Если вы чувствуете чрезмерную усталость, лучше пропустить тренировку, чем усугубить состояние.
3. Правильное питание: Обеспечьте организм всем необходимым для восстановления, уделяя особое внимание белкам, углеводам и микроэлементам.
4. Мониторинг нагрузок: Используйте технологии или дневники тренировок для отслеживания нагрузок и состояния организма.
5. Психологическая поддержка: Работа с психологом может помочь справиться с давлением и стрессом, связанным с тренировками и соревнованиями.
Заключение
Перетренированность – это серьезная проблема, с которой может столкнуться любой спортсмен, будь то профессионал или любитель. Важно помнить, что спорт должен приносить радость и улучшать здоровье, а не вредить ему. Баланс между нагрузкой и восстановлением, внимание к собственным ощущениям и правильный подход к тренировкам – ключ к долгосрочному успеху и благополучию в спорте.
Если вы заметили симптомы перетренированности, не стесняйтесь обратиться за помощью к тренеру, врачу или психологу. Ваше здоровье – это ваша главная ценность.
В мире спорта и фитнеса часто говорят о важности регулярных тренировок для достижения высоких результатов. Однако, существует тонкая грань между полезной нагрузкой и перетренированностью, которая может привести к серьезным последствиям для здоровья спортсмена.
Что такое перетренированность?
Перетренированность – это состояние, возникающее в результате чрезмерной физической нагрузки без адекватного времени на восстановление. Это не просто усталость после тяжелой тренировки, а хроническое состояние, которое может длиться недели или даже месяцы.
Симптомы перетренированности
- Физическое истощение: Постоянное чувство усталости, снижение выносливости и силы, даже после отдыха.
- Психологическое выгорание: Снижение мотивации, раздражительность, депрессия, апатия.
- Нарушения сна: Проблемы с засыпанием или качеством сна.
- Повышенная восприимчивость к болезням: Частые простуды или инфекции, что указывает на ослабление иммунной системы.
- Снижение спортивных результатов: Несмотря на усилия, результаты не улучшаются или ухудшаются.
Причины перетренированности
- Недостаточное восстановление: Отсутствие адекватного времени на отдых между тренировками.
- Неправильное питание: Недостаток калорий, белков, витаминов и минералов для восстановления.
- Психологическое давление: Стресс от соревнований, ожидания тренера или самого спортсмена.
Как избежать перетренированности?
1. Планирование отдыха: Включайте в тренировочный план дни отдыха и легкие тренировки. Восстановление столь же важно, как и сама нагрузка.
2. Слушайте свое тело: Если вы чувствуете чрезмерную усталость, лучше пропустить тренировку, чем усугубить состояние.
3. Правильное питание: Обеспечьте организм всем необходимым для восстановления, уделяя особое внимание белкам, углеводам и микроэлементам.
4. Мониторинг нагрузок: Используйте технологии или дневники тренировок для отслеживания нагрузок и состояния организма.
5. Психологическая поддержка: Работа с психологом может помочь справиться с давлением и стрессом, связанным с тренировками и соревнованиями.
Заключение
Перетренированность – это серьезная проблема, с которой может столкнуться любой спортсмен, будь то профессионал или любитель. Важно помнить, что спорт должен приносить радость и улучшать здоровье, а не вредить ему. Баланс между нагрузкой и восстановлением, внимание к собственным ощущениям и правильный подход к тренировкам – ключ к долгосрочному успеху и благополучию в спорте.
Если вы заметили симптомы перетренированности, не стесняйтесь обратиться за помощью к тренеру, врачу или психологу. Ваше здоровье – это ваша главная ценность.
Показать больше
1 мс. назад
🦾 Отдых после тренировки: ключ к успеху!
После интенсивной тренировки важно правильно восстановиться. Отдых не менее важен, чем сама тренировка, и играет ключевую роль в улучшении результатов, предотвращении травм и общем самочувствии.
Что делать после тренировки?
* Заминка: 5-10 минут легкой активности, такой как ходьба или растяжка, для постепенного снижения пульса и предотвращения крепатуры.
* Восстановление: Сон (7-9 часов), правильное питание (белок, углеводы, жиры), достаточное количество воды.
* Активный отдых: Легкие прогулки, йога или другие виды активности, которые способствуют кровообращению и расслаблению мышц.
* Избегайте: Перетренированности, пренебрежения сном и питанием.
Почему это важно?
Отдых позволяет мышцам восстановиться, синтезировать белок для роста, а также уменьшить воспаление. Игнорирование отдыха может привести к переутомлению, снижению эффективности тренировок и повышению риска травм.
Помните, отдых - это инвестиция в ваше здоровье и спортивные достижения!
После интенсивной тренировки важно правильно восстановиться. Отдых не менее важен, чем сама тренировка, и играет ключевую роль в улучшении результатов, предотвращении травм и общем самочувствии.
Что делать после тренировки?
* Заминка: 5-10 минут легкой активности, такой как ходьба или растяжка, для постепенного снижения пульса и предотвращения крепатуры.
* Восстановление: Сон (7-9 часов), правильное питание (белок, углеводы, жиры), достаточное количество воды.
* Активный отдых: Легкие прогулки, йога или другие виды активности, которые способствуют кровообращению и расслаблению мышц.
* Избегайте: Перетренированности, пренебрежения сном и питанием.
Почему это важно?
Отдых позволяет мышцам восстановиться, синтезировать белок для роста, а также уменьшить воспаление. Игнорирование отдыха может привести к переутомлению, снижению эффективности тренировок и повышению риска травм.
Помните, отдых - это инвестиция в ваше здоровье и спортивные достижения!
Показать больше
1 мс. назад
Кто виноват, что у ребенка нет друзей?
В словах «мам, мне не с кем играть», «со мной никто не дружит» скрывается огромное горе для маленького человека.
Родители думают, что это блажь, а детское одиночество стало серьезной проблемой.
Ребенок начинает чувствовать себя каким-то не таким, ненормальным. Чтобы понравиться хоть кому-то, легко поддается манипуляциям, пляшет под чужую дудку.
Попав в компанию, оказывается чужим среди своих. Его не принимают: не так играешь, не то говоришь, не с тем дружишь.
В итоге одни дети замыкаются в себе. Из-за страха быть отвергнутыми они вообще прекращают попытки познакомиться и наладить контакт.
Другие становятся агрессивными. В приглашении в игру видят подвох: сейчас присоединюсь, а надо мной опять посмеются. Огрызается, отталкивает тех, кто предлагает ему дружбу.
Третьи находят утешение в виртуальном мире. Погружаются в гаджеты, где так просто знакомиться, общаться и быть тем, кем хочешь.
Четвертые связываются с дурной компанией, в которой их «хоть кто-то понимает».
Не стоит думать, что отсутствие друзей можно перерасти. Чем старше ребенок, тем серьезнее проблема.
Велика вероятность, что дети, у которых нет друзей сейчас, в будущем не смогут построить счастливые отношения, устроиться на хорошую работу, зарабатывать достойные деньги, добиться признания и успеха.
Они больше склонны к депрессии, тревожности, социопатии. И всё это приходится прорабатывать с психологом, потому что жить становится просто невыносимо.
Вряд ли вы желаете такого своему ребенку.
Дружба — это очень важно!
Особенно для детей от 6 до 15 лет.
В этом возрасте они учатся налаживать контакты, слышать и понимать других людей и их потребности, правильно выражать эмоции, выстраивать свои границы и соблюдать чужие.
Поэтому в ваших силах помочь ребенку находить друзей, пока вы еще можете на это повлиять.
Приходите на бесплатный онлайн-семинар, который подготовили специально для родителей детей от 6 до 15 лет, которые испытывают трудности в общении.
https://ukids.academy/pp_d...
На семинаре вы получите методики и техники, которые:
— поднимут самооценку ребенка;
— разовьют его сильные стороны;
— повысят коммуникабельность;
— помогут не уходить от конфликтов, а решать их без кулаков и ругани;
— научат грамотно общаться со сверстниками, выбирать друзей и быть своим в приятной компании;
— сделают из него уверенного в себе, активного, эмпатичного человека, верного товарища для своих друзей.
А еще обязательно затронут другие важные темы:
— Почему ребенок не слушается вас, хамит, дерзит и будто делает назло.
— Как найти общий язык и не скатываться до манипуляций и скандалов.
— Какие действия со стороны родителя вызывают у ребенка непонимание, агрессию, обиды.
— Как вернуть доверительные отношения, чтобы ребенок не скрывал от вас важные вещи.
— Как вытащить ребенка из гаджетозависимости и вернуть в реальный мир.
И многое другое!
Семинар абсолютно бесплатный. Чтобы попасть на него, просто зарегистрируйтесь по ссылке:
https://ukids.academy/pp_d...
Ничего продавать и навязывать не будут. Всем участникам урока дарят диагностическое занятие для детей и неделю родительского курса для мам и пап в Академии. Плюс 3 ценных бонуса. Количество мест ограниченно: если ссылка неактивна, значит, набор завершен.
И помните: вы — островок безопасности и безусловной любви для своего ребенка. В ваших силах помочь ему влиться во взрослый мир и найти в нем свое место.
https://ukids.academy/pp_d...
В словах «мам, мне не с кем играть», «со мной никто не дружит» скрывается огромное горе для маленького человека.
Родители думают, что это блажь, а детское одиночество стало серьезной проблемой.
Ребенок начинает чувствовать себя каким-то не таким, ненормальным. Чтобы понравиться хоть кому-то, легко поддается манипуляциям, пляшет под чужую дудку.
Попав в компанию, оказывается чужим среди своих. Его не принимают: не так играешь, не то говоришь, не с тем дружишь.
В итоге одни дети замыкаются в себе. Из-за страха быть отвергнутыми они вообще прекращают попытки познакомиться и наладить контакт.
Другие становятся агрессивными. В приглашении в игру видят подвох: сейчас присоединюсь, а надо мной опять посмеются. Огрызается, отталкивает тех, кто предлагает ему дружбу.
Третьи находят утешение в виртуальном мире. Погружаются в гаджеты, где так просто знакомиться, общаться и быть тем, кем хочешь.
Четвертые связываются с дурной компанией, в которой их «хоть кто-то понимает».
Не стоит думать, что отсутствие друзей можно перерасти. Чем старше ребенок, тем серьезнее проблема.
Велика вероятность, что дети, у которых нет друзей сейчас, в будущем не смогут построить счастливые отношения, устроиться на хорошую работу, зарабатывать достойные деньги, добиться признания и успеха.
Они больше склонны к депрессии, тревожности, социопатии. И всё это приходится прорабатывать с психологом, потому что жить становится просто невыносимо.
Вряд ли вы желаете такого своему ребенку.
Дружба — это очень важно!
Особенно для детей от 6 до 15 лет.
В этом возрасте они учатся налаживать контакты, слышать и понимать других людей и их потребности, правильно выражать эмоции, выстраивать свои границы и соблюдать чужие.
Поэтому в ваших силах помочь ребенку находить друзей, пока вы еще можете на это повлиять.
Приходите на бесплатный онлайн-семинар, который подготовили специально для родителей детей от 6 до 15 лет, которые испытывают трудности в общении.
https://ukids.academy/pp_d...
На семинаре вы получите методики и техники, которые:
— поднимут самооценку ребенка;
— разовьют его сильные стороны;
— повысят коммуникабельность;
— помогут не уходить от конфликтов, а решать их без кулаков и ругани;
— научат грамотно общаться со сверстниками, выбирать друзей и быть своим в приятной компании;
— сделают из него уверенного в себе, активного, эмпатичного человека, верного товарища для своих друзей.
А еще обязательно затронут другие важные темы:
— Почему ребенок не слушается вас, хамит, дерзит и будто делает назло.
— Как найти общий язык и не скатываться до манипуляций и скандалов.
— Какие действия со стороны родителя вызывают у ребенка непонимание, агрессию, обиды.
— Как вернуть доверительные отношения, чтобы ребенок не скрывал от вас важные вещи.
— Как вытащить ребенка из гаджетозависимости и вернуть в реальный мир.
И многое другое!
Семинар абсолютно бесплатный. Чтобы попасть на него, просто зарегистрируйтесь по ссылке:
https://ukids.academy/pp_d...
Ничего продавать и навязывать не будут. Всем участникам урока дарят диагностическое занятие для детей и неделю родительского курса для мам и пап в Академии. Плюс 3 ценных бонуса. Количество мест ограниченно: если ссылка неактивна, значит, набор завершен.
И помните: вы — островок безопасности и безусловной любви для своего ребенка. В ваших силах помочь ему влиться во взрослый мир и найти в нем свое место.
https://ukids.academy/pp_d...
Показать больше
1 мс. назад
Спектакль "Незамужняя женщина"
В главных ролях:
Народная артистка России - Раиса Рязанова
Народный артист России - Юрий Чернов
27 сентября в 18-00
Дом офицеров
Стоимость билетов от 1300 до 3200 руб.
Купить билеты - https://art-concert.intick...
Незамужняя женщина» — это забавная история о двух женщинах — дочери и матери, живущих в одной квартир. Каждая из них мечтает о личном счастье — принце на белом коне. И, когда эти самые принцы появляются в квартире невест и на подмостках сцены, возникают самые неожиданные и забавные ситуации.
Тонкий юмор автора, вдохновенная игра актеров. В этом светлом, добром спектакле все ситуации, от смешных и нелепых до грустных и, порой, драматических, выглядят искренне и очень узнаваемо.
Спектакль обладает той удивительной легкостью и выразительностью, которая гарантирует неизменный зрительский успех и долгую счастливую сценическую судьбу.
В главных ролях:
Народная артистка России - Раиса Рязанова
Народный артист России - Юрий Чернов
27 сентября в 18-00
Дом офицеров
Стоимость билетов от 1300 до 3200 руб.
Купить билеты - https://art-concert.intick...
Незамужняя женщина» — это забавная история о двух женщинах — дочери и матери, живущих в одной квартир. Каждая из них мечтает о личном счастье — принце на белом коне. И, когда эти самые принцы появляются в квартире невест и на подмостках сцены, возникают самые неожиданные и забавные ситуации.
Тонкий юмор автора, вдохновенная игра актеров. В этом светлом, добром спектакле все ситуации, от смешных и нелепых до грустных и, порой, драматических, выглядят искренне и очень узнаваемо.
Спектакль обладает той удивительной легкостью и выразительностью, которая гарантирует неизменный зрительский успех и долгую счастливую сценическую судьбу.
Показать больше
1 мс. назад
Оренбургский огнеборец вошел в тройку лучших в России 💪🏼
Сотрудник пожарной части в Бузулуке Дмитрий Акунишников участвовал в конкурсе «Лучший пожарный» МЧС России. Вместе с другими специалистами из 16 регионов он показал свои навыки как в теории, так и на практике. В итоге оренбуржец занял достойное третье место.
Поздравляем Дмитрия и желаем ему профессиональных успехов!
Сотрудник пожарной части в Бузулуке Дмитрий Акунишников участвовал в конкурсе «Лучший пожарный» МЧС России. Вместе с другими специалистами из 16 регионов он показал свои навыки как в теории, так и на практике. В итоге оренбуржец занял достойное третье место.
Поздравляем Дмитрия и желаем ему профессиональных успехов!
Показать больше
1 мс. назад
🏆 Студенты Вышки — лауреаты премии по финансовой и экономической журналистике
Церемония награждения Национальной премией в области финансовой и экономической журналистики «Финкор» состоялась в рамках Московского финансового форума.
В номинации «Студенческая работа» по направлениям «Экономика» и «Финансы» отмечены студенты факультетов экономических наук (ФЭН) и мировой экономики и мировой политики (ФМЭиМП) Вышки.
Все они заняты в Проектно-учебной лаборатории экономической журналистики, работающей при ФЭН ВШЭ с 2021 года. Участники лаборатории под руководством наставников создают полноценные материалы в сотрудничестве с медийными ресурсами НИУ ВШЭ.
Подробнее: vk.cc/cPEwEB
#Успехи @hse
Церемония награждения Национальной премией в области финансовой и экономической журналистики «Финкор» состоялась в рамках Московского финансового форума.
В номинации «Студенческая работа» по направлениям «Экономика» и «Финансы» отмечены студенты факультетов экономических наук (ФЭН) и мировой экономики и мировой политики (ФМЭиМП) Вышки.
Все они заняты в Проектно-учебной лаборатории экономической журналистики, работающей при ФЭН ВШЭ с 2021 года. Участники лаборатории под руководством наставников создают полноценные материалы в сотрудничестве с медийными ресурсами НИУ ВШЭ.
Подробнее: vk.cc/cPEwEB
#Успехи @hse
Показать больше
1 мс. назад
✔️⚽️ РОНАЛДУ – ОБЛАДАТЕЛЬ «ЗОЛОТОЙ БУТСЫ»!
👟 Перед матчем Криша наградили за успехи в прошлом сезоне.
«С Вами футбольные обзоры»
👟 Перед матчем Криша наградили за успехи в прошлом сезоне.
«С Вами футбольные обзоры»
1 мс. назад
😎ВАЗ-2109 («девятка»)
Считается самым популярным отечественным автомобилем 90-х годов.
Машину выпускали с 1987 по 2004 год. Самой популярной стала модификация ВАЗ-21093, выпускавшаяся с 1988 по 2004 и оснащённая 1,5-литровым 68-сильным карбюраторным двигателем.
Некоторые причины популярности ВАЗ-2109:
Спортивная внешность.
Пятидверный хэтчбек имел прекрасную динамику и управляемость.
Надёжность.
Автомобиль считался безопасным и неприхотливым в содержании.
Доступность запчастей.
Ремонтировать ВАЗ-2109 было несложно.
В 90-е «девятка» была главным символом успеха, её часто можно было увидеть в кино.
Считается самым популярным отечественным автомобилем 90-х годов.
Машину выпускали с 1987 по 2004 год. Самой популярной стала модификация ВАЗ-21093, выпускавшаяся с 1988 по 2004 и оснащённая 1,5-литровым 68-сильным карбюраторным двигателем.
Некоторые причины популярности ВАЗ-2109:
Спортивная внешность.
Пятидверный хэтчбек имел прекрасную динамику и управляемость.
Надёжность.
Автомобиль считался безопасным и неприхотливым в содержании.
Доступность запчастей.
Ремонтировать ВАЗ-2109 было несложно.
В 90-е «девятка» была главным символом успеха, её часто можно было увидеть в кино.
Показать больше
1 мс. назад
🍃❤️ 💶Любовь, деньги, здоровье и главный путь к этому всему!
☀️Приветствую друзья!
🤔Что объединяет всех успешных людей: бизнесменов, художников, путешественников, выдающихся танцоров и актеров?
⚡️Уровень их жизненной энергии🔥
⁉️ Рождаются ли с ним? Да!
Но вот потом кто-то умудряется не растратить этот дар жизни, а кто-то уходит в сторону и теряет.
☝️Что делать и есть ли возможность вернуть себе то, что у вас уже было?
👐🏻Да! Если бы такой возможности не было, то многие люди, которые споткнулись на своем пути, давно сломались бы и сдались.
✨Сегодня я, Валентин Соин предлагаю вам сделать себе подарок 🎁
Да, именно так, подарок: выделить всего 2 часа вашей жизни и прийти на мой открытый мастер-класс, после которого вы убедитесь, что вы можете управлять своей энергией и привлекать в свою жизнь желаемые любовь, здоровье, финансы и отношения.
🙏Кого я жду в первую очередь?
✔️Тех, кто не понимает чего хочет от жизни
✔️Тех, у кого не ладится личная жизнь
✔️ Тех, от кого постоянно ускользают профессиональные возможности и финансовый рост
⁉️ Устали, отчаялись, не знаете, что делать?
👉Приходите на открытый мастер-класс “Источник возможностей. Откройте свой духовный путь к успеху и изобилию”
⚡️За 2 часа вы:
❤️продиагностируете вашу энергосистему и увидите какие причины блокируют ваш путь к деньгам и личному счастью
❤️получите инструкцию к тому, как устранить внутренние блоки и повысить уровень энергии
❤️сделаете практику для раскрытия внутренней энергии
❤️осознаете какие шаги помогут вам наладить все сферы жизни
Хотите найти свой духовный путь к любви, деньгам и здоровью?
Жду!
👉Переходите по ссылке: https://kursy.slavmir.tv/v...
Реклама. ООО "А-Телеком" ИНН 5054089438. ERID: LjN8KSFRo
☀️Приветствую друзья!
🤔Что объединяет всех успешных людей: бизнесменов, художников, путешественников, выдающихся танцоров и актеров?
⚡️Уровень их жизненной энергии🔥
⁉️ Рождаются ли с ним? Да!
Но вот потом кто-то умудряется не растратить этот дар жизни, а кто-то уходит в сторону и теряет.
☝️Что делать и есть ли возможность вернуть себе то, что у вас уже было?
👐🏻Да! Если бы такой возможности не было, то многие люди, которые споткнулись на своем пути, давно сломались бы и сдались.
✨Сегодня я, Валентин Соин предлагаю вам сделать себе подарок 🎁
Да, именно так, подарок: выделить всего 2 часа вашей жизни и прийти на мой открытый мастер-класс, после которого вы убедитесь, что вы можете управлять своей энергией и привлекать в свою жизнь желаемые любовь, здоровье, финансы и отношения.
🙏Кого я жду в первую очередь?
✔️Тех, кто не понимает чего хочет от жизни
✔️Тех, у кого не ладится личная жизнь
✔️ Тех, от кого постоянно ускользают профессиональные возможности и финансовый рост
⁉️ Устали, отчаялись, не знаете, что делать?
👉Приходите на открытый мастер-класс “Источник возможностей. Откройте свой духовный путь к успеху и изобилию”
⚡️За 2 часа вы:
❤️продиагностируете вашу энергосистему и увидите какие причины блокируют ваш путь к деньгам и личному счастью
❤️получите инструкцию к тому, как устранить внутренние блоки и повысить уровень энергии
❤️сделаете практику для раскрытия внутренней энергии
❤️осознаете какие шаги помогут вам наладить все сферы жизни
Хотите найти свой духовный путь к любви, деньгам и здоровью?
Жду!
👉Переходите по ссылке: https://kursy.slavmir.tv/v...
Реклама. ООО "А-Телеком" ИНН 5054089438. ERID: LjN8KSFRo
Показать больше
1 мс. назад
Вероника борется с врождёнными болезнями. Помогите больному ребёнку!
Меня зовут Наталья, я мама Вероники. Ради её рождения я прошла 6 попыток ЭКО. Она — наш единственный и самый любимый ребёнок.
Веронике всего 3 года. С рождения ей поставили тяжёлые диагнозы: врождённые пороки развития мозга, ДЦП, эпилепсия. Совсем недавно добавился ещё один — редчайший синдром Ноуджа-Янссена.
Каждый её шаг в развитии — это титанический труд всей нашей семьи. Благодаря занятиям Вероника уже научилась садиться, вставать на четвереньки, пробует удерживаться на коленях. Мы радуемся каждой её новой возможности, как настоящему чуду.
Но иногда всё рушится за один миг… В октябре у дочки случился сильный приступ эпилепсии, мы снова оказались в реанимации. Все достижения пришлось возвращать с нуля.
Мы знаем, что реабилитация помогает. В центре «Здоровое детство» в Екатеринбурге Вероника делает настоящие успехи: сама садится, старается держать спинку, изучает цвета, пробует кушать ложкой. Но чтобы сохранить эти навыки и двигаться дальше, ни в коем случае нельзя останавливаться.
Стоимость одной реабилитации — 119 700 рублей. Для нас это неподъёмно: работает только папа, я ухаживаю за дочкой. Но мы не имеем права остановиться, иначе болезнь отнимет всё, чего Вероника добилась с таким трудом.
Я прошу за мою девочку. В дочке столько силы и желания жить! Ей просто нужно немного помочь!
Пожалуйста, помогите отправить Вернику на реабилитацию. Любая помощь, отправленная в поддержку сбора, — это шанс, что моя доченька однажды сможет встать на ноги.
Спасибо, что не отворачивайтесь от чужой беды! Благодарю вас от всего сердца.
Сбор открыт на сайте благотворительного фонда:
https://zdoroviymalysh.ru/...
Меня зовут Наталья, я мама Вероники. Ради её рождения я прошла 6 попыток ЭКО. Она — наш единственный и самый любимый ребёнок.
Веронике всего 3 года. С рождения ей поставили тяжёлые диагнозы: врождённые пороки развития мозга, ДЦП, эпилепсия. Совсем недавно добавился ещё один — редчайший синдром Ноуджа-Янссена.
Каждый её шаг в развитии — это титанический труд всей нашей семьи. Благодаря занятиям Вероника уже научилась садиться, вставать на четвереньки, пробует удерживаться на коленях. Мы радуемся каждой её новой возможности, как настоящему чуду.
Но иногда всё рушится за один миг… В октябре у дочки случился сильный приступ эпилепсии, мы снова оказались в реанимации. Все достижения пришлось возвращать с нуля.
Мы знаем, что реабилитация помогает. В центре «Здоровое детство» в Екатеринбурге Вероника делает настоящие успехи: сама садится, старается держать спинку, изучает цвета, пробует кушать ложкой. Но чтобы сохранить эти навыки и двигаться дальше, ни в коем случае нельзя останавливаться.
Стоимость одной реабилитации — 119 700 рублей. Для нас это неподъёмно: работает только папа, я ухаживаю за дочкой. Но мы не имеем права остановиться, иначе болезнь отнимет всё, чего Вероника добилась с таким трудом.
Я прошу за мою девочку. В дочке столько силы и желания жить! Ей просто нужно немного помочь!
Пожалуйста, помогите отправить Вернику на реабилитацию. Любая помощь, отправленная в поддержку сбора, — это шанс, что моя доченька однажды сможет встать на ноги.
Спасибо, что не отворачивайтесь от чужой беды! Благодарю вас от всего сердца.
Сбор открыт на сайте благотворительного фонда:
https://zdoroviymalysh.ru/...
Показать больше
1 мс. назад
Это отзыв Алексея из прошлого поста.
Он прошёл наш курс «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!»
Научился правильно дышать, расслабляться, звучать.
Стал уверенным, собранным и убедительным.
Просмотрите, что он написал по итогам обучения🔥
Друзья, курс «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!» не только о технике речи. Он про свободное общение, про харизму.
Про ваше будущее 🚀
✅ На курсе 3 тарифа, они рассчитаны на разный бюджет и каждый можно взять в рассрочку. Оформить её можно в момент оплаты.
✅ В следующий раз попасть на курс «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!» вы сможете не раньше ЯНВАРЯ 2026 года.
Учиться начинаем уже в ближайший понедельник — 22 сентября!
Если вы думаете, идти или отложить на потом, решайтесь. Это ваша инвестиция в свой успех, свободу и развитие.
Я очень, очень рада всем, кто уже присоединился! Совсем скоро мы с вами познакомимся❤️
А кто еще не успел записаться, переходите по ссылке 👉 https://laskavaya.ru/camer...
Он прошёл наш курс «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!»
Научился правильно дышать, расслабляться, звучать.
Стал уверенным, собранным и убедительным.
Просмотрите, что он написал по итогам обучения🔥
Друзья, курс «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!» не только о технике речи. Он про свободное общение, про харизму.
Про ваше будущее 🚀
✅ На курсе 3 тарифа, они рассчитаны на разный бюджет и каждый можно взять в рассрочку. Оформить её можно в момент оплаты.
✅ В следующий раз попасть на курс «Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!» вы сможете не раньше ЯНВАРЯ 2026 года.
Учиться начинаем уже в ближайший понедельник — 22 сентября!
Если вы думаете, идти или отложить на потом, решайтесь. Это ваша инвестиция в свой успех, свободу и развитие.
Я очень, очень рада всем, кто уже присоединился! Совсем скоро мы с вами познакомимся❤️
А кто еще не успел записаться, переходите по ссылке 👉 https://laskavaya.ru/camer...
Показать больше
1 мс. назад
Последний букет для мамы …
Если вы не успеваете читать - зажмите экран.
Алексей Комаров родился в 1975 году в городе Железногорск-Илимский Иркутской области. Мальчик рос в обычной рабочей семье. И его отец, и мать работали на местном заводе.
В школе Алексей учился плохо и чуть было не остался на второй год. С трудом окончив 9 классов, он поступил в техникум на автомеханика. Правда академические успехи его интересовали мало, потому что юноша предпочитал проводить время в сомнительных компаниях и выпивать.
Что касается работы, после техникума Алексей перебивался случайными заработками и, что называется, “жил одним днём”. Он нередко попадал в поле зрения полиции за драки и хулиганские выходки, но своё первое серьёзное преступление он совершил в возрасте 25 лет.
Ночью 11 февраля 2001 года Алексей, возвращаясь с очередной гулянки, заехал в гости к своей матери (его отец на тот момент скончался) и... принудил её к близости. Но позднее женщина изменила показания, обвинив сына лишь в том, что он “поднял на неё руку”.
За первое убийство дали только год и 11мес? За убийство?! Мало доказательств был?! Так сфабриковали бы, как вы делаете с другими, даже невиновными! Зная, что он 100% виновен, как можно было меньше чем за два года выпустить убийцу?! Маленькая девочка, бедные родители, мне так жаль их. В этой истории радует только то, что вторая жена с детьми не пострадала.
Если вы не успеваете читать - зажмите экран.
Алексей Комаров родился в 1975 году в городе Железногорск-Илимский Иркутской области. Мальчик рос в обычной рабочей семье. И его отец, и мать работали на местном заводе.
В школе Алексей учился плохо и чуть было не остался на второй год. С трудом окончив 9 классов, он поступил в техникум на автомеханика. Правда академические успехи его интересовали мало, потому что юноша предпочитал проводить время в сомнительных компаниях и выпивать.
Что касается работы, после техникума Алексей перебивался случайными заработками и, что называется, “жил одним днём”. Он нередко попадал в поле зрения полиции за драки и хулиганские выходки, но своё первое серьёзное преступление он совершил в возрасте 25 лет.
Ночью 11 февраля 2001 года Алексей, возвращаясь с очередной гулянки, заехал в гости к своей матери (его отец на тот момент скончался) и... принудил её к близости. Но позднее женщина изменила показания, обвинив сына лишь в том, что он “поднял на неё руку”.
За первое убийство дали только год и 11мес? За убийство?! Мало доказательств был?! Так сфабриковали бы, как вы делаете с другими, даже невиновными! Зная, что он 100% виновен, как можно было меньше чем за два года выпустить убийцу?! Маленькая девочка, бедные родители, мне так жаль их. В этой истории радует только то, что вторая жена с детьми не пострадала.
Показать больше
1 мс. назад
Моти – моя палочка-выручалочка. Показываю один раз легкий рецепт нежного десерта без сахара
Домашние готовы есть каждый день
Я просто влюбилась в ПП-Моти пломбир - клубника.
Нежный крем тает во рту, как пломбир. Клубника добавляет легкую кислинку. И вкусовые сосочки в этот момент танцуют танго, даю слово.
Как самостоятельно приготовить моти, показываю на мастер-классе по ссылке ниже:
https://vk.com/app5898182_...
Знаете, что самое интересное?
Для приготовления моти вообще не нужна духовка. Это просто спасение для ленивых хозяек.
И для худеющих – тоже. Потому что в рецепте вообще нет белого сахара. Можно спокойно уплетать даже диабетикам и не бояться последствий.
А все продукты можно купить в ближайшем супермаркете.
И для продажи хороши — разлетаются только так!
Рецепт взяла здесь:
https://vk.com/app5898182_...
После перехода по ссылке. Нажимайте кнопки "Разрешить" и "Посмотреть сообщение"
Кулинарных вам успехов (и заказов)
Домашние готовы есть каждый день
Я просто влюбилась в ПП-Моти пломбир - клубника.
Нежный крем тает во рту, как пломбир. Клубника добавляет легкую кислинку. И вкусовые сосочки в этот момент танцуют танго, даю слово.
Как самостоятельно приготовить моти, показываю на мастер-классе по ссылке ниже:
https://vk.com/app5898182_...
Знаете, что самое интересное?
Для приготовления моти вообще не нужна духовка. Это просто спасение для ленивых хозяек.
И для худеющих – тоже. Потому что в рецепте вообще нет белого сахара. Можно спокойно уплетать даже диабетикам и не бояться последствий.
А все продукты можно купить в ближайшем супермаркете.
И для продажи хороши — разлетаются только так!
Рецепт взяла здесь:
https://vk.com/app5898182_...
После перехода по ссылке. Нажимайте кнопки "Разрешить" и "Посмотреть сообщение"
Кулинарных вам успехов (и заказов)
Показать больше
1 мс. назад
Как составить актуальный ассортимент пряников и начать продавать?
«Моя частая проблема - метания в ассортименте. Много идей, но не знаешь, что будет продаваться. Мне нравится одно, а людям - совсем другое. Хочется просто, красиво и доступно. Что делать, Вера?»
Этот вопрос от нашей подписчицы знаком, наверное, почти каждому мастеру! 😮💨 Хочется сделать сразу много вариантов на каждый праздник, и таких, чтобы каждый был хитом продаж, а в итоге - непонимание, почему продажи идут не так, как хотелось.
Главный секрет в том, что вопрос ассортимента не решить раз и навсегда. Это живой и постоянно меняющийся процесс. Но им можно и нужно управлять! Вот мои ключевые рекомендации, как привести свои пряничные позиции в порядок:
✅Сохраняйте «золотой» костяк.
Старайтесь не обновлять ассортимент полностью! Это невероятно энергозатратно. Выделите 5-10 своих «бестселлеров» - тех позиций, что стабильно хорошо продаются от праздника к празднику. Их нужно просто оставить и обязательно публиковать перед празником, напоминать заказчикам о них.
✅Добавляйте «новинки» точечно.
К проверенному костяку каждый сезон добавляйте несколько новых работ. Это даст постоянным клиентам повод для новой покупки, а вам - творческую реализацию и возможность экспериментировать.
✅Не бойтесь пробовать и ошибаться.
В продажах нет движения без проб и ошибок. Сделали новый пряник, а он не заинтересовал заказчиков. Это не страшно. Проанализируйте: может, дело в фото, в описании или в цене? Даже если его не купили, этот пост увидели сотни людей. Кто-то зашел к вам в профиль благодаря ему и купил другую, «старую» работу. Любая активность работает на вас!
✅Избегайте чрезмерно большого ассортимента. Клиент теряется в выборе, а вы - в изготовлении. Умеренный, четко структурированный ассортимент («для новорожденных», «на 23 февраля», «свадебные») гораздо лучше одной большой кучи разрозненных работ.
✅Анализируйте и наблюдайте.
Смотрите на своих клиентов: что заказывают чаще? Что спрашивают в личных сообщениях? Это лучший ориентир! Можно посиотреть коллег: что популярно у других мастеров? Если все делают пряничные домики на Новый год, а у вас их нет, возможно, стоит попробовать? Но не зацикливайтесь на успехе других! Ваша цель - не повторить, а вдохновиться и наработать свой уникальный стиль и ассортимент.
А как у вас обстоят дела с ассортиментом? Сталкивались с такой проблемой? Что из перечисленного вам откликается больше всего? Пишите в комментариях👇
«Моя частая проблема - метания в ассортименте. Много идей, но не знаешь, что будет продаваться. Мне нравится одно, а людям - совсем другое. Хочется просто, красиво и доступно. Что делать, Вера?»
Этот вопрос от нашей подписчицы знаком, наверное, почти каждому мастеру! 😮💨 Хочется сделать сразу много вариантов на каждый праздник, и таких, чтобы каждый был хитом продаж, а в итоге - непонимание, почему продажи идут не так, как хотелось.
Главный секрет в том, что вопрос ассортимента не решить раз и навсегда. Это живой и постоянно меняющийся процесс. Но им можно и нужно управлять! Вот мои ключевые рекомендации, как привести свои пряничные позиции в порядок:
✅Сохраняйте «золотой» костяк.
Старайтесь не обновлять ассортимент полностью! Это невероятно энергозатратно. Выделите 5-10 своих «бестселлеров» - тех позиций, что стабильно хорошо продаются от праздника к празднику. Их нужно просто оставить и обязательно публиковать перед празником, напоминать заказчикам о них.
✅Добавляйте «новинки» точечно.
К проверенному костяку каждый сезон добавляйте несколько новых работ. Это даст постоянным клиентам повод для новой покупки, а вам - творческую реализацию и возможность экспериментировать.
✅Не бойтесь пробовать и ошибаться.
В продажах нет движения без проб и ошибок. Сделали новый пряник, а он не заинтересовал заказчиков. Это не страшно. Проанализируйте: может, дело в фото, в описании или в цене? Даже если его не купили, этот пост увидели сотни людей. Кто-то зашел к вам в профиль благодаря ему и купил другую, «старую» работу. Любая активность работает на вас!
✅Избегайте чрезмерно большого ассортимента. Клиент теряется в выборе, а вы - в изготовлении. Умеренный, четко структурированный ассортимент («для новорожденных», «на 23 февраля», «свадебные») гораздо лучше одной большой кучи разрозненных работ.
✅Анализируйте и наблюдайте.
Смотрите на своих клиентов: что заказывают чаще? Что спрашивают в личных сообщениях? Это лучший ориентир! Можно посиотреть коллег: что популярно у других мастеров? Если все делают пряничные домики на Новый год, а у вас их нет, возможно, стоит попробовать? Но не зацикливайтесь на успехе других! Ваша цель - не повторить, а вдохновиться и наработать свой уникальный стиль и ассортимент.
А как у вас обстоят дела с ассортиментом? Сталкивались с такой проблемой? Что из перечисленного вам откликается больше всего? Пишите в комментариях👇
Показать больше
1 мс. назад
🏠🌟Приглашаю на долгожданный бесплатный интенсив «Волшебство пряничных домиков», который пройдет 20 и 21 сентября.
На интенсиве вы:
🔶 сделаете свой осенний пряничный домик, даже если вы новичок, а также узнаете с чего начать выпечку и роспись пряников, как преодолеть сложности в процессе подгонки, росписи и сборки домиков, отбросите свои страхи перед созданием и продажей пряничных домиков.
🔶 поймёте, что трудности в изготовлении и реализации домиков - прямо связаны с Вашим опытом и желанием, определитесь с позиционированием домиков и их выгодным ценообразованием
🔶 узнаете как отработать новогодний период на максимум и сделать прибыль на домиках даже новичку без опыта в выпечке. А опытные мастера узнают как сделать выручку на домиках постоянной, вне зависимости от сезона.
В программе:
🔔 20 сентября в 10:00 мск- мастер-класс по осеннему пряничному домику. Будет проходить онлайн на главной странице нашей группы ВКонтакте.
🔔 21 сентября в 10:00 мск - онлайн встреча на тему «Как новичку и опытному мастеру организовать заработок на домиках круглый год + обеспечить подарками близких».
На эфире разберем ошибки, страхи, сложности новичков и опытных мастеров в изготовлении и продажах пряничных, я поделюсь опытом своих учениц в пряничном деле + на этом эфире мы поговорим о рецепте успеха при изготовлении пряничных домиков, а также объявим старт продаж курса «Пряничные домики 6.0», где вы сможете воспользоваться самым выгодным предложением для участия в курсе. Записи этой встречи не будет.
✔️Чтобы принять участие в интенсиве, регистрируйтесь по ссылке: https://vk.com/app5898182_...
И пишите «Участвую» в комментариях ☺️
На интенсиве вы:
🔶 сделаете свой осенний пряничный домик, даже если вы новичок, а также узнаете с чего начать выпечку и роспись пряников, как преодолеть сложности в процессе подгонки, росписи и сборки домиков, отбросите свои страхи перед созданием и продажей пряничных домиков.
🔶 поймёте, что трудности в изготовлении и реализации домиков - прямо связаны с Вашим опытом и желанием, определитесь с позиционированием домиков и их выгодным ценообразованием
🔶 узнаете как отработать новогодний период на максимум и сделать прибыль на домиках даже новичку без опыта в выпечке. А опытные мастера узнают как сделать выручку на домиках постоянной, вне зависимости от сезона.
В программе:
🔔 20 сентября в 10:00 мск- мастер-класс по осеннему пряничному домику. Будет проходить онлайн на главной странице нашей группы ВКонтакте.
🔔 21 сентября в 10:00 мск - онлайн встреча на тему «Как новичку и опытному мастеру организовать заработок на домиках круглый год + обеспечить подарками близких».
На эфире разберем ошибки, страхи, сложности новичков и опытных мастеров в изготовлении и продажах пряничных, я поделюсь опытом своих учениц в пряничном деле + на этом эфире мы поговорим о рецепте успеха при изготовлении пряничных домиков, а также объявим старт продаж курса «Пряничные домики 6.0», где вы сможете воспользоваться самым выгодным предложением для участия в курсе. Записи этой встречи не будет.
✔️Чтобы принять участие в интенсиве, регистрируйтесь по ссылке: https://vk.com/app5898182_...
И пишите «Участвую» в комментариях ☺️
Показать больше
1 мс. назад
10 слов, которые притягивают удачу
Для того чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий. Главное — поверить в свои силы и дать себе положительную установку. Сделать это можно при помощи силы слова.
Еще в древние времена люди поняли, что слова, произносимые с убежденностью и повторяемые неоднократно, способны оказывать сильное влияние на жизнь и судьбу человека.
Было замечено, что частое употребление слов с резко отрицательным значением приводит к усугублению проблем, и, напротив, преобладание в речи «положительных» слов дает человеку такую силу, что тот выпутывается из самых сложных жизненных ситуаций и добивается удачи.
Наши мудрые предки использовали это наблюдение для того, чтобы сделать заговоры по-настоящему эффективными. А современные психологи подтвердили связь того, что мы говорим, с нашим самоощущением и удачливостью.
Все дело в том, что слова, часто произносимые нами, откладываются на подсознании и вызывают особую реакцию организма, влияя на наше поведение и жизнь в целом. Поэтому если проблемы не дают вам покоя, пора задуматься над тем, какие слова вы говорите чаще всего.
Вот список из 10 слов, которые помогут избавиться от проблем и привлечь удачу.
Удача.
Да, удача любит, когда ее зовут по имени. Но употреблять это слово нужно уверенно и только с позитивным настроем. Никаких «Ах, если бы мне улыбнулась удача…». Вместо этого нужно говорить «Я верю, что удача улыбнется мне сегодня».
Счастье.
Счастье — то, к чему вы стремитесь. Напоминайте себе об этой цели каждый день и с уверенностью заглядывайте в будущее: «Я обязательно добьюсь своего счастья». Повторяя это слово, вы приблизите свою цель к себе, и через некоторое время действительно почувствуете себя счастливым человеком.
Любовь.
Способность любить себя и окружающий мир — залог удачи, которая не любит зачерствевших людей. Напоминайте говорите близким о своих чувствах, и не бойтесь признаться в своей любви к миру. Скажите: «Я люблю этот мир за его красоту и возможности, которые он открывает передо мной». И мир поспешит ответить вам взаимностью.
Благополучие.
Слово состоит из двух частей, и если переставить их местами, мы увидим сочетание «получать благо». Если вы будете часто употреблять это слово, и особенно если будете желать благополучия другим людям, вы действительно начнете получать благо от жизни и развернете к себе удачу.
Благодарность.
Если разобрать это слово по составляющим, то получится сочетание «дарить благо». Фортуна поворачивается спиной к тем, кто способен только получать, не отдавая ничего взамен. Поэтому за свои успехи благодарите — произнося именно слово «благодарю» — близких людей, удачно сложившиеся обстоятельства, тех, кто оказал вам пусть и несущественную, но помощь, и в следующий раз удача вновь не откажет вам в своей благосклонности.
Успех.
Чтобы все ваш начинания увенчались успехом, почаще произносите это слово. Таким образом вы запрограммируете себя на удачу и добьетесь желаемого.
Уверенность.
Уверенность — одно из основополагающих чувств удачливых людей. Если вы поверите в себя, то Фортуна подарит вам благосклонность. Частое повторение этого слова поможет вам ощутить уверенность в своих силах, убедить себя в собственной вере, даже если поначалу вы испытывали сомнения.
Доверие.
Для того, чтобы обстоятельства складывались удачно, нужно доверять жизни. Перед важным для вас делом почаще говорите о доверии: «Я испытываю доверие по отношению к жизни. Я знаю, что жизненные обстоятельства сложатся в мою пользу»
Здоровье.
Залог удачи — физическое и моральное здоровье. Негативные слова, обсуждения болезней и постоянные жалобы на самочувствие не только притягивают проблемы, но и ухудшают состояние организма. А вот слово «здоровье» в положительных сочетаниях поспособствует тому, что вы будете всегда будете чувствовать себя хорошо.
Надежда.
Надежда заставляет человека собрать силы в кулак и двигаться дальше даже в самых тяжелых ситуациях. Говорите «Я надеюсь на лучшее», и удача обязательно вас услышит и оправдает надежду.
Меняйте свою жизнь к лучшему, используя правильные слова. Ваше счастье — в ваших руках. Пусть Фортуна всегда одаривает вас своей благосклонностью!
#база_знаний @lifecorner
Для того чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий. Главное — поверить в свои силы и дать себе положительную установку. Сделать это можно при помощи силы слова.
Еще в древние времена люди поняли, что слова, произносимые с убежденностью и повторяемые неоднократно, способны оказывать сильное влияние на жизнь и судьбу человека.
Было замечено, что частое употребление слов с резко отрицательным значением приводит к усугублению проблем, и, напротив, преобладание в речи «положительных» слов дает человеку такую силу, что тот выпутывается из самых сложных жизненных ситуаций и добивается удачи.
Наши мудрые предки использовали это наблюдение для того, чтобы сделать заговоры по-настоящему эффективными. А современные психологи подтвердили связь того, что мы говорим, с нашим самоощущением и удачливостью.
Все дело в том, что слова, часто произносимые нами, откладываются на подсознании и вызывают особую реакцию организма, влияя на наше поведение и жизнь в целом. Поэтому если проблемы не дают вам покоя, пора задуматься над тем, какие слова вы говорите чаще всего.
Вот список из 10 слов, которые помогут избавиться от проблем и привлечь удачу.
Удача.
Да, удача любит, когда ее зовут по имени. Но употреблять это слово нужно уверенно и только с позитивным настроем. Никаких «Ах, если бы мне улыбнулась удача…». Вместо этого нужно говорить «Я верю, что удача улыбнется мне сегодня».
Счастье.
Счастье — то, к чему вы стремитесь. Напоминайте себе об этой цели каждый день и с уверенностью заглядывайте в будущее: «Я обязательно добьюсь своего счастья». Повторяя это слово, вы приблизите свою цель к себе, и через некоторое время действительно почувствуете себя счастливым человеком.
Любовь.
Способность любить себя и окружающий мир — залог удачи, которая не любит зачерствевших людей. Напоминайте говорите близким о своих чувствах, и не бойтесь признаться в своей любви к миру. Скажите: «Я люблю этот мир за его красоту и возможности, которые он открывает передо мной». И мир поспешит ответить вам взаимностью.
Благополучие.
Слово состоит из двух частей, и если переставить их местами, мы увидим сочетание «получать благо». Если вы будете часто употреблять это слово, и особенно если будете желать благополучия другим людям, вы действительно начнете получать благо от жизни и развернете к себе удачу.
Благодарность.
Если разобрать это слово по составляющим, то получится сочетание «дарить благо». Фортуна поворачивается спиной к тем, кто способен только получать, не отдавая ничего взамен. Поэтому за свои успехи благодарите — произнося именно слово «благодарю» — близких людей, удачно сложившиеся обстоятельства, тех, кто оказал вам пусть и несущественную, но помощь, и в следующий раз удача вновь не откажет вам в своей благосклонности.
Успех.
Чтобы все ваш начинания увенчались успехом, почаще произносите это слово. Таким образом вы запрограммируете себя на удачу и добьетесь желаемого.
Уверенность.
Уверенность — одно из основополагающих чувств удачливых людей. Если вы поверите в себя, то Фортуна подарит вам благосклонность. Частое повторение этого слова поможет вам ощутить уверенность в своих силах, убедить себя в собственной вере, даже если поначалу вы испытывали сомнения.
Доверие.
Для того, чтобы обстоятельства складывались удачно, нужно доверять жизни. Перед важным для вас делом почаще говорите о доверии: «Я испытываю доверие по отношению к жизни. Я знаю, что жизненные обстоятельства сложатся в мою пользу»
Здоровье.
Залог удачи — физическое и моральное здоровье. Негативные слова, обсуждения болезней и постоянные жалобы на самочувствие не только притягивают проблемы, но и ухудшают состояние организма. А вот слово «здоровье» в положительных сочетаниях поспособствует тому, что вы будете всегда будете чувствовать себя хорошо.
Надежда.
Надежда заставляет человека собрать силы в кулак и двигаться дальше даже в самых тяжелых ситуациях. Говорите «Я надеюсь на лучшее», и удача обязательно вас услышит и оправдает надежду.
Меняйте свою жизнь к лучшему, используя правильные слова. Ваше счастье — в ваших руках. Пусть Фортуна всегда одаривает вас своей благосклонностью!
#база_знаний @lifecorner
Показать больше
1 мс. назад
18 сентября 1852 года в журнале «Современник» появилось первое произведение Льва Николаевича Толстого — повесть «Детство»
Оно имело оглушительный успех. После публикации повести, которую Толстой отправил в журнал, подписавшись инициалами «Л. Н. Т.», его сразу же причислили к ведущим писателям новой литературной школы, поставив в один ряд с Тургеневым и Островским.
На тот момент редактор «Современника» Николай Некрасов мгновенно оценил литературный талант автора рукописи. Он даже написал Толстому ответное письмо, и эта поддержка, вероятно, сыграла ключевую роль в становлении молодого писателя.
#памятныедаты_ИсторияРФ
Оно имело оглушительный успех. После публикации повести, которую Толстой отправил в журнал, подписавшись инициалами «Л. Н. Т.», его сразу же причислили к ведущим писателям новой литературной школы, поставив в один ряд с Тургеневым и Островским.
На тот момент редактор «Современника» Николай Некрасов мгновенно оценил литературный талант автора рукописи. Он даже написал Толстому ответное письмо, и эта поддержка, вероятно, сыграла ключевую роль в становлении молодого писателя.
#памятныедаты_ИсторияРФ
Показать больше
1 мс. назад
19 сентября 1943 года началась партизанская операция «Концерт»
Успех операции «Рельсовая война» позволил партизанам разработать новый, более масштабный этап диверсий против немецких железных дорог. В операции «Концерт» приняли участие 193 партизанских отряда, общая численность которых превышала 120 тысяч человек.
Массовые подрывы начались 25 сентября и продолжались полтора месяца. За это время партизаны уничтожили более 148 тысяч рельсов. Немецкие железнодорожные восстановительные батальоны не справлялись с таким размахом диверсий, что серьезно затруднило переброску и снабжение нацистских войск.
#памятныедаты_ИсторияРФ
Успех операции «Рельсовая война» позволил партизанам разработать новый, более масштабный этап диверсий против немецких железных дорог. В операции «Концерт» приняли участие 193 партизанских отряда, общая численность которых превышала 120 тысяч человек.
Массовые подрывы начались 25 сентября и продолжались полтора месяца. За это время партизаны уничтожили более 148 тысяч рельсов. Немецкие железнодорожные восстановительные батальоны не справлялись с таким размахом диверсий, что серьезно затруднило переброску и снабжение нацистских войск.
#памятныедаты_ИсторияРФ
Показать больше
1 мс. назад
«Он идет на СВО, льготы, выплаты… а потом его там убьют»
Формула успеха от жены из Тюмени. Пока Степашка рискует жизнью, защищая родину, баронесса с улыбкой на лице считает бабки и планирует путешествия, а если любимого убьют — это как выиграть в лотерею. Совсем с ума сошла
Формула успеха от жены из Тюмени. Пока Степашка рискует жизнью, защищая родину, баронесса с улыбкой на лице считает бабки и планирует путешествия, а если любимого убьют — это как выиграть в лотерею. Совсем с ума сошла
Показать больше
1 мс. назад
🔥🔥🔥Приглашаю Вас на бесплатный онлайн мастер - класс
СЕКРЕТЫ УВЕРЕННОЙ И ЯРКОЙ САМОПРЕЗЕНТАЦИИ!
📆19 сентября в 19.00 по МСК
Самопрезентация — это не просто рассказ о себе, это искусство показать себя выгодно, не превращая процесс в перечисление заслуг или пустое бахвальство.
Самопрезентация - это искусство управления впечатлением, которое вы производите на окружающих. Это навык, который позволяет выделиться из толпы, вызвать интерес и завоевать доверие.
На мастер-классе Вы узнаете о 3-х рабочих формулах успешной самопрезентации. И с легкостью создадите свою убедительную самопрезентацию, которая подчеркнет ваши сильные стороны и привлечет внимание аудитории.
Правильно построенная самопрезентация:
☑️ Бережёт время собеседника — 1–2 минуты достаточно, чтобы ясно изложить ценность, которую вы несёте.
☑️ Формирует доверительное отношение — уверенность и структура звучания создают впечатление профессионализма.
☑️ Привлекает новые возможности — любая встреча становится шансом наладить полезные контакты.
☑️ Укрепляет самооценку — осознавая собственные успехи, начинаешь ценить себя больше.
☑️ Способствует росту доходов — грамотно представляя себя, легко находить новых клиентов и проекты.
Будьте готовы вдохновляться, учиться новому и превращать ваши таланты в яркие звезды вашей карьеры! ✨
В конце мастер класса Вы получите подарки:
🎁 "Чек лист с формулами убеждающей самопрезентации"
🎁 "Чек-лист по преодолению страха публичных выступлений"
🔥🔥🔥 Но это еще не всё, в завершении мастер класса я проведу розыгрыш 1 места на годовое обучение в своей школе "Голос Солнца".
В это обучение войдет 5 полноценных продуктов:
☑️ Интенсив "Сила голоса" по раскрытию голоса и природного тембра
☑️Курс "Дикция мечты"
☑️Курс "Тренируем мозг"
☑️Курс "Сила голоса: исцеление
☑️Курс "Как стать профессиональным чтецом или озвучивать подкасты"
Ну как Вам призы?
Это будет не рандомный выбор победителя, победа в розыгрыше будет зависеть только от Вас.
Все мои вебинары и мастер классы - это не только полезная, рабочая информация, но и увлекательный квест и Ваше развитие каждую секунду.
❗Переходите по кнопке регистрации, чтобы забронировать место в вебинарной комнате и обязательно войдите в бот-напоминальщик, чтобы не пропустить ссылку на вебинар.
Ссылка для регистрации
https://ra.voicesun.ru/pag...
До встречи на мастер классе🙏
С уважением, Александра Резник
и школа "Голос Солнца"
СЕКРЕТЫ УВЕРЕННОЙ И ЯРКОЙ САМОПРЕЗЕНТАЦИИ!
📆19 сентября в 19.00 по МСК
Самопрезентация — это не просто рассказ о себе, это искусство показать себя выгодно, не превращая процесс в перечисление заслуг или пустое бахвальство.
Самопрезентация - это искусство управления впечатлением, которое вы производите на окружающих. Это навык, который позволяет выделиться из толпы, вызвать интерес и завоевать доверие.
На мастер-классе Вы узнаете о 3-х рабочих формулах успешной самопрезентации. И с легкостью создадите свою убедительную самопрезентацию, которая подчеркнет ваши сильные стороны и привлечет внимание аудитории.
Правильно построенная самопрезентация:
☑️ Бережёт время собеседника — 1–2 минуты достаточно, чтобы ясно изложить ценность, которую вы несёте.
☑️ Формирует доверительное отношение — уверенность и структура звучания создают впечатление профессионализма.
☑️ Привлекает новые возможности — любая встреча становится шансом наладить полезные контакты.
☑️ Укрепляет самооценку — осознавая собственные успехи, начинаешь ценить себя больше.
☑️ Способствует росту доходов — грамотно представляя себя, легко находить новых клиентов и проекты.
Будьте готовы вдохновляться, учиться новому и превращать ваши таланты в яркие звезды вашей карьеры! ✨
В конце мастер класса Вы получите подарки:
🎁 "Чек лист с формулами убеждающей самопрезентации"
🎁 "Чек-лист по преодолению страха публичных выступлений"
🔥🔥🔥 Но это еще не всё, в завершении мастер класса я проведу розыгрыш 1 места на годовое обучение в своей школе "Голос Солнца".
В это обучение войдет 5 полноценных продуктов:
☑️ Интенсив "Сила голоса" по раскрытию голоса и природного тембра
☑️Курс "Дикция мечты"
☑️Курс "Тренируем мозг"
☑️Курс "Сила голоса: исцеление
☑️Курс "Как стать профессиональным чтецом или озвучивать подкасты"
Ну как Вам призы?
Это будет не рандомный выбор победителя, победа в розыгрыше будет зависеть только от Вас.
Все мои вебинары и мастер классы - это не только полезная, рабочая информация, но и увлекательный квест и Ваше развитие каждую секунду.
❗Переходите по кнопке регистрации, чтобы забронировать место в вебинарной комнате и обязательно войдите в бот-напоминальщик, чтобы не пропустить ссылку на вебинар.
Ссылка для регистрации
https://ra.voicesun.ru/pag...
До встречи на мастер классе🙏
С уважением, Александра Резник
и школа "Голос Солнца"
Показать больше
1 мс. назад
НЕ ПРОПУСТИТЕ!
Уже сегодня в 19.00 по МСК мега полезный и интересный мастер класс "Секреты уверенной и яркой самопрезентации"
Почему я провожу этот мастер класс:
Ко мне на курсы или диагностики регулярно приходят интересные и удивительные люди — настоящие профессионалы своего дела, яркие, обладающие огромным потенциалом.
Но они часто жалуются на одну и ту же проблему: "Я готова сделать вклад в этот мир, но почему-то мои идеи остаются незамеченными".
Тогда я задаю ключевой вопрос: "Как вы сообщаете людям о своем предложении?" Чаще всего в ответ слышу лишь молчание... Ведь большинство искренне верят: "Настоящий продукт продаст себя самостоятельно".
Но реальность устроена иначе.
Все шансы и перспективы появляются благодаря одному фактору — способности эффективно взаимодействовать с окружающими и рассказывать о своей ценности.
🌟 Сегодня на интенсивном двухчасовом мастер-класс мы детально рассмотрим, что конкретно препятствует вам стать услышанными, уважаемыми и востребованными профессионалами.
Разговор пойдет о глубинных причинах, заставляющих избегать публичности, постоянно сравнивать себя с другими (не в свою пользу). Самое важное — мы найдем способы изменить ситуацию.
Ведь секрет заключается вовсе не в громком голосе или безупречной речи. Истинный залог успеха кроется в вашем внутреннем восприятии собственной значимости.
Этот мастер класс станет настоящим инструментом для практической работы над собой. Здесь вы получите 3 рабочих формулы самопрезентации, которые сможете применять немедленно.
Если ощущаете, что заслуживаете большего, но внутренний барьер мешает двигаться вперед — присоединяйтесь ко мне. Вместе мы найдем решение!
Искренне верю в вашу уникальность и успех, Александра Резник🙏
❗Обязательно войдите в бот-напоминалкин и нажмите старт, именно туда Вам придут подарки после вебинара https://t.me/golos_mybot
Вход в вебинарную комнату ra.voicesun.ru/pl/webinar/show?id=3190191
Уже сегодня в 19.00 по МСК мега полезный и интересный мастер класс "Секреты уверенной и яркой самопрезентации"
Почему я провожу этот мастер класс:
Ко мне на курсы или диагностики регулярно приходят интересные и удивительные люди — настоящие профессионалы своего дела, яркие, обладающие огромным потенциалом.
Но они часто жалуются на одну и ту же проблему: "Я готова сделать вклад в этот мир, но почему-то мои идеи остаются незамеченными".
Тогда я задаю ключевой вопрос: "Как вы сообщаете людям о своем предложении?" Чаще всего в ответ слышу лишь молчание... Ведь большинство искренне верят: "Настоящий продукт продаст себя самостоятельно".
Но реальность устроена иначе.
Все шансы и перспективы появляются благодаря одному фактору — способности эффективно взаимодействовать с окружающими и рассказывать о своей ценности.
🌟 Сегодня на интенсивном двухчасовом мастер-класс мы детально рассмотрим, что конкретно препятствует вам стать услышанными, уважаемыми и востребованными профессионалами.
Разговор пойдет о глубинных причинах, заставляющих избегать публичности, постоянно сравнивать себя с другими (не в свою пользу). Самое важное — мы найдем способы изменить ситуацию.
Ведь секрет заключается вовсе не в громком голосе или безупречной речи. Истинный залог успеха кроется в вашем внутреннем восприятии собственной значимости.
Этот мастер класс станет настоящим инструментом для практической работы над собой. Здесь вы получите 3 рабочих формулы самопрезентации, которые сможете применять немедленно.
Если ощущаете, что заслуживаете большего, но внутренний барьер мешает двигаться вперед — присоединяйтесь ко мне. Вместе мы найдем решение!
Искренне верю в вашу уникальность и успех, Александра Резник🙏
❗Обязательно войдите в бот-напоминалкин и нажмите старт, именно туда Вам придут подарки после вебинара https://t.me/golos_mybot
Вход в вебинарную комнату ra.voicesun.ru/pl/webinar/show?id=3190191
Показать больше
1 мс. назад
🏆 Татьяна Фрилинг из нашей области признана лучшим руководителем соцсферы в России. Она возглавляет центр для детей и подростков с ментальными нарушениями и получила звание «Успех года» на конкурсе в Сочи
Соцсфера тоже умеет делать хедлайнеров
Соцсфера тоже умеет делать хедлайнеров
Показать больше
1 мс. назад
84 года назад
19 сентября 1941 года
НЕМЕЦКИЕ ВОЙСКА ВЗЯЛИ КИЕВ - СТОЛИЦУ УССР И ТРЕТИЙ ПО ЧИСЛУ ЖИТЕЛЕЙ ГОРОД СОВЕТСКОГО СОЮЗА
Взятию города предшествовала серьезная и очень острая полемика среди высших военных руководителей Германии. Решение Гитлера отложить наступление на Москву ради разгрома Киевской группировки советских войск не поддерживалось рядом немецких военначальников в августе-сентябре 1941 и резко критиковалось ПОСЛЕ поражения Германии.
Немецкий генерал КУРТ ФОН ТИППЕЛЬСКИРХ писал:
"С плацдарма, созданного еще раньше 17-й армией в районе Кременчуга, 1-я танковая группа вместе с 17-й армией 10 сентября внезапно начала наступление и 16 сентября в районе Лохвица соединилась с 2-й танковой группой. Осенняя распутица значительно задержала продвижение обеих танковых групп, 17-я армия для прикрытия восточного фланга наступающих войск начала своим правым флангом продвижение на Полтаву, но затем крупными силами повернула на северо-запад. В результате этого наступления, одновременного удара 6-й армии через Днепр по обе стороны Киева, который 19 сентября был обойден и взят, и дальнейшего продвижения 2-й армии с севера русские силы, находившиеся в треугольнике Киев, Черкассы, Лохвица, были сжаты со всех сторон. В это время танковые группы в ожесточенных боях отбивали попытки противника деблокировать свои войска с востока и, кроме того, крупными силами вклинились в окруженные русские армии и раскололи их. 4-й и 2-й воздушные флоты, действуя последовательными волнами, непрерывно поддерживали сухопутные войска. Прошло еще две недели, пока необычно крупные силы противника, сжатые в котле и расчлененные на отдельные части, были уничтожены или взяты в плен. 26 сентября сражение закончилось. В сводке германского верховного командования сообщалось о взятии в плен 665 тыс. человек, захвате 3718 орудий и 884 танков. Величина успеха говорила за то, что Гитлер был прав. Но только исход всей войны мог показать, насколько достигнутая тактическая победа оправдывала потерю времени, необходимого для продолжения операций. Если цель войны не будет достигнута, то русские хотя и проиграли это сражение, но выиграли войну" #avo
19 сентября 1941 года
НЕМЕЦКИЕ ВОЙСКА ВЗЯЛИ КИЕВ - СТОЛИЦУ УССР И ТРЕТИЙ ПО ЧИСЛУ ЖИТЕЛЕЙ ГОРОД СОВЕТСКОГО СОЮЗА
Взятию города предшествовала серьезная и очень острая полемика среди высших военных руководителей Германии. Решение Гитлера отложить наступление на Москву ради разгрома Киевской группировки советских войск не поддерживалось рядом немецких военначальников в августе-сентябре 1941 и резко критиковалось ПОСЛЕ поражения Германии.
Немецкий генерал КУРТ ФОН ТИППЕЛЬСКИРХ писал:
"С плацдарма, созданного еще раньше 17-й армией в районе Кременчуга, 1-я танковая группа вместе с 17-й армией 10 сентября внезапно начала наступление и 16 сентября в районе Лохвица соединилась с 2-й танковой группой. Осенняя распутица значительно задержала продвижение обеих танковых групп, 17-я армия для прикрытия восточного фланга наступающих войск начала своим правым флангом продвижение на Полтаву, но затем крупными силами повернула на северо-запад. В результате этого наступления, одновременного удара 6-й армии через Днепр по обе стороны Киева, который 19 сентября был обойден и взят, и дальнейшего продвижения 2-й армии с севера русские силы, находившиеся в треугольнике Киев, Черкассы, Лохвица, были сжаты со всех сторон. В это время танковые группы в ожесточенных боях отбивали попытки противника деблокировать свои войска с востока и, кроме того, крупными силами вклинились в окруженные русские армии и раскололи их. 4-й и 2-й воздушные флоты, действуя последовательными волнами, непрерывно поддерживали сухопутные войска. Прошло еще две недели, пока необычно крупные силы противника, сжатые в котле и расчлененные на отдельные части, были уничтожены или взяты в плен. 26 сентября сражение закончилось. В сводке германского верховного командования сообщалось о взятии в плен 665 тыс. человек, захвате 3718 орудий и 884 танков. Величина успеха говорила за то, что Гитлер был прав. Но только исход всей войны мог показать, насколько достигнутая тактическая победа оправдывала потерю времени, необходимого для продолжения операций. Если цель войны не будет достигнута, то русские хотя и проиграли это сражение, но выиграли войну" #avo
Показать больше
1 мс. назад
Циклотимическое расстройство
Циклотимическое расстройство характеризуется
гипоманиакальными и мини-депрессивными периодами продолжительностью несколько дней с нерегулярным, но более мягким течением по сравнению с биполярным расстройством; эти периоды должны иметь место на протяжении более половины дней за период времени ≥ 2 лет. Диагностика основывается на данных анамнеза и результатах клинического обследования. Ведение таких больных подразумевает, в основном, обучение, хотя некоторым пациентам может потребоваться медикаментозная терапия.
Циклотимическое расстройство рассматривают в качестве предшественника биполярного нарушения II типа. Тем не менее, оно может протекать и без перехода в большое аффективное расстройство.
При хронической гипомании (что редко встречается в клинических условиях) преобладают периоды приподнятого настроения со снижением продолжительности сна до < 6 часов. Люди с этой формой заболевания проявляют постоянную чрезмерную бодрость, уверенность в себе, они полны сил, планов, непредусмотрительны, принимают слишком активное участие во всем, надоедливы; они излишне суетятся и могут вести себя с людьми в чересчур фамильярной манере.
Для некоторых людей циклотимическая и хроническая гипоманиакальная предрасположенность способствуют успеху в делах, лидерстве, достижениях и художественном творчестве. Однако, они чаще сталкиваются с серьезными пагубными межличностными и социальными последствиями. Последствия этого часто включают нестабильную жизненную ситуацию с неравномерными результатами в учебе и трудовой деятельности в анамнезе, импульсивные и частые смены места жительства, повторяющиеся романтические или семейные расставания, а также эпизодическое злоупотребление алкоголем и наркотиками.
Диагностика циклотимического расстройства
Постановка диагноза циклотимического расстройства основывается на критериях из Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, 5-е издание, переработанное, которые должны присутствовать по меньшей мере в течение 2 лет (1):
Многочисленные периоды с гипоманическими симптомами, которые не соответствуют критериям гипоманического эпизода, и многочисленные периоды с депрессивными симптомами, которые не соответствуют критериям большого депрессивного эпизода.
Симптомы присутствовали в течение как минимум половины 2-летнего периода, и человек не испытывал симптомов более 2 месяцев подряд
Кроме того, симптомы не связаны с другим психическим расстройством (например, шизоаффективным расстройством, бредовым расстройством) или психологическим воздействием вещества (например, шизоаффективным расстройством) или другим патологическим состоянием (например, гипертиреозом)
Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, Text Revision (DSM-5-TR). American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 160-163.
Лечение циклотимического расстройства
Поддерживающая терапия
Иногда нормотимики
Больных следует учить как жить с такими крайними проявлениями их темперамента. Однако, с человеком с циклотимическим расстройством крайне сложно наладить контакт, т.к. межличностные взаимоотношения обычно напряженны. Рекомендуется устраиваться на работу с гибким графиком. Пациентов с художественными наклонностями, возможно, следует поощрять к карьере в сфере искусства, потому что в этой области к чрезмерности и неустойчивости, характерных для циклотимии могут относиться более терпимо.
Решение о приеме нормотимиков (например, лития; некоторых противосудорожных препаратов, особенно вальпроата, карбамазепина и ламотриджина) зависит от баланса между функциональными нарушениями и теми преимуществами, которые больной может получить от своего состояния. Пероральный прием дивальпроекса зачастую переносится лучше, чем эквивалентные дозы лития.
Антидепрессанты не рекомендуются, пока депрессивные симптомы не станут тяжелыми и длительными, т.к. быстрое переключение цикличности является риском.
Группы поддержки могут помочь пациентам, предоставляя им возможность поделиться своим общим опытом и чувствами.
Авторы:William Coryell, MD, University of Iowa Carver College of Medicine
Reviewed ByMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry
Циклотимическое расстройство характеризуется
гипоманиакальными и мини-депрессивными периодами продолжительностью несколько дней с нерегулярным, но более мягким течением по сравнению с биполярным расстройством; эти периоды должны иметь место на протяжении более половины дней за период времени ≥ 2 лет. Диагностика основывается на данных анамнеза и результатах клинического обследования. Ведение таких больных подразумевает, в основном, обучение, хотя некоторым пациентам может потребоваться медикаментозная терапия.
Циклотимическое расстройство рассматривают в качестве предшественника биполярного нарушения II типа. Тем не менее, оно может протекать и без перехода в большое аффективное расстройство.
При хронической гипомании (что редко встречается в клинических условиях) преобладают периоды приподнятого настроения со снижением продолжительности сна до < 6 часов. Люди с этой формой заболевания проявляют постоянную чрезмерную бодрость, уверенность в себе, они полны сил, планов, непредусмотрительны, принимают слишком активное участие во всем, надоедливы; они излишне суетятся и могут вести себя с людьми в чересчур фамильярной манере.
Для некоторых людей циклотимическая и хроническая гипоманиакальная предрасположенность способствуют успеху в делах, лидерстве, достижениях и художественном творчестве. Однако, они чаще сталкиваются с серьезными пагубными межличностными и социальными последствиями. Последствия этого часто включают нестабильную жизненную ситуацию с неравномерными результатами в учебе и трудовой деятельности в анамнезе, импульсивные и частые смены места жительства, повторяющиеся романтические или семейные расставания, а также эпизодическое злоупотребление алкоголем и наркотиками.
Диагностика циклотимического расстройства
Постановка диагноза циклотимического расстройства основывается на критериях из Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, 5-е издание, переработанное, которые должны присутствовать по меньшей мере в течение 2 лет (1):
Многочисленные периоды с гипоманическими симптомами, которые не соответствуют критериям гипоманического эпизода, и многочисленные периоды с депрессивными симптомами, которые не соответствуют критериям большого депрессивного эпизода.
Симптомы присутствовали в течение как минимум половины 2-летнего периода, и человек не испытывал симптомов более 2 месяцев подряд
Кроме того, симптомы не связаны с другим психическим расстройством (например, шизоаффективным расстройством, бредовым расстройством) или психологическим воздействием вещества (например, шизоаффективным расстройством) или другим патологическим состоянием (например, гипертиреозом)
Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, Text Revision (DSM-5-TR). American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 160-163.
Лечение циклотимического расстройства
Поддерживающая терапия
Иногда нормотимики
Больных следует учить как жить с такими крайними проявлениями их темперамента. Однако, с человеком с циклотимическим расстройством крайне сложно наладить контакт, т.к. межличностные взаимоотношения обычно напряженны. Рекомендуется устраиваться на работу с гибким графиком. Пациентов с художественными наклонностями, возможно, следует поощрять к карьере в сфере искусства, потому что в этой области к чрезмерности и неустойчивости, характерных для циклотимии могут относиться более терпимо.
Решение о приеме нормотимиков (например, лития; некоторых противосудорожных препаратов, особенно вальпроата, карбамазепина и ламотриджина) зависит от баланса между функциональными нарушениями и теми преимуществами, которые больной может получить от своего состояния. Пероральный прием дивальпроекса зачастую переносится лучше, чем эквивалентные дозы лития.
Антидепрессанты не рекомендуются, пока депрессивные симптомы не станут тяжелыми и длительными, т.к. быстрое переключение цикличности является риском.
Группы поддержки могут помочь пациентам, предоставляя им возможность поделиться своим общим опытом и чувствами.
Авторы:William Coryell, MD, University of Iowa Carver College of Medicine
Reviewed ByMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
4 мс. назад
PryanikApp
Свежие мемы, приколы и посты с ежедневным обновлением. Всегда есть что посмотреть.
