Врачи из Вьетнама и США удалили гигантскую опухоль с лица мальчика.

С этим недугом он прожил 15 лет. Ситуацию исправляли одни из лучших хирургов. Им это удалось. Эта операция стала результатом совместной работы лучших специалистов из двух стран, которые объединили свои усилия для спасения жизни и здоровья ребенка.

Опухоль, которая росла на лице мальчика, была не только физически, но и психологически тяжело переносимой. Она мешала ему вести нормальную жизнь, ограничивая его возможности и вызывая постоянные боли. Однако благодаря профессионализму и самоотверженности врачей, операция прошла успешно, и теперь мальчик может вернуться к полноценной жизни.

Тут телеграм-каналы писали, что россияне массово заболевали лихорадкой денге в Таиланде, Вьетнаме и на Бали. Денге — это когда после укуса комара у вас может быть температура под сорок, очень сильная головная боль, боли в суставах и ещё целый букет очень приятных симптомов.

Смертность от неё меньше 1%, но это если вовремя распознать и начать лечение: https://vk.cc/cJBlZk. Короче, стандартный азиатский ротавирус нервно курит в сторонке и им не так здорово пугать путешественников. А вот денге — пожалуйста.

Мы тут спросили у нашего партнёра по страховкам АльфаСтрахования, стали ли чаще обращаться к ним по этому вопросу в последнее время и насколько всё страшно. Альфа — это большой сервис по страховкам путешествующих, так что их картина в целом очень репрезентативна.

В общем, по денге в этом году к ним обращались 7 раз. В прошлом году — 18 раз. Но даже такие единичные случаи довольно условны, потому что работает это так. Человек заболевает, звонит в страховую и говорит: «Кажется, у меня денге». Страховая фиксирует этот случай и начинается лечение. А потом уже настоящий диагноз врача может сильно отличаться от экспертного взгляда туриста: например, он может болеть и малярией, и гриппом, и даже иногда последствиями шумной вечеринки накануне.

Так что пугающие заголовки в СМИ о денге — точно не повод для паники.

Источник: https://vk.cc/cJgjvj.

Шопинг в два клика: спасение или ловушка?

Девочки, признавайтесь, кто любит покупать вещи на маркетплейсах? Сколько времени вчера провели, листая Wildberries или Ozon? 😅

Я всегда с ужасом относилась к походам в торговые центры. Шум, музыка, толпы людей — всё это высасывает энергию. После такого «приключения» чувствуешь себя выжатым лимоном, а день безвозвратно потерян.

Поэтому когда появились интернет-магазины с доставкой на дом — это было настоящее «вау» для меня! 🤩

Удобно: сортируешь по всем параметрам, выбираешь, примеряешь дома и берёшь только то, что подошло.

Экономия времени колоссальная!

Если вам, конечно, удаётся не отвлекаться на ленту товаров, которая так и манит: смотри, что у меня есть (я, признаюсь, иногда попадаюсь на эту ловушку 😅)!

Заходишь проверить статус доставки, а в ленте сразу: о, какая милая маленькая тëрочка, ой, какие кухонные полотенца и всё… два часа в телефоне вжух… и полная корзина товаров.

У онлайн-такого шоппинга есть большой минус — риск покупать ненужное в погоне за доступным дофамином.

Сколько радости мы получаем от выбора товара, оформления заказа, уведомления о доставке и, наконец, распаковки! Хочется ещё и ещё! Больше и больше!

Всё это приводит к избытку вещей.

Когда я паковала вещи во Вьетнам из нашей съёмной квартиры в Питере, собрала аж 3 больших коробки лишнего!

Нераспакованные кремы впрок (видимо, на случай апокалипсиса), какие-то средства для дома, всякая ерунда из разряда: мило, но абсолютно бесполезно.

Если подсчитать, сколько денег мы тратим на вещи, которые складируются и забивают наши дома без особой пользы — выйдет огромная сумма денег.

Огромный плюс онлайн-шопинга в том, что можно порадовать дистанционно близких. Я выбираю маме хорошие моющие средства за минуту и отправляю курьером прямо к ней. И маме легче — и я спокойная.

Но во всём нужен баланс!

Интернет-магазин — это ресурс. При умелом использовании — экономия времени и денег. При неумелом — источник транжирства, когда часами листаешь каталоги.

Я стараюсь сразу ставить все нужные фильтры, чтобы выпадало только необходимое. Минимизирую время на сайте.

Но против кремов с хорошим составом иногда не могу устоять... 😅

Девочки, а вы в какой категории?

Кайфуете от живого шопинга или за маркетплейсы?

Готовы провести на сайтах полдня или за минуты находите нужный товар и выходите из приложения?

Покупаете только самое необходимое или в вашем доме полно вещей, взятых в порыве: ух ты, мне это надо!

Делитесь в комментариях! ❤

Врачи из Вьетнама и США удалили гигантскую опухоль с лица мальчика.

С этим недугом он прожил 15 лет. Ситуацию исправляли одни из лучших хирургов. Им это удалось. Эта операция стала результатом совместной работы лучших специалистов из двух стран, которые объединили свои усилия для спасения жизни и здоровья ребенка.

Опухоль, которая росла на лице мальчика, была не только физически, но и психологически тяжело переносимой. Она мешала ему вести нормальную жизнь, ограничивая его возможности и вызывая постоянные боли. Однако благодаря профессионализму и самоотверженности врачей, операция прошла успешно, и теперь мальчик может вернуться к полноценной жизни.

Врачи из Вьетнама и США удалили гигантскую опухоль с лица мальчика.

С этим недугом он прожил 15 лет. Ситуацию исправляли одни из лучших хирургов. Им это удалось. Эта операция стала результатом совместной работы лучших специалистов из двух стран, которые объединили свои усилия для спасения жизни и здоровья ребенка.

Опухоль, которая росла на лице мальчика, была не только физически, но и психологически тяжело переносимой. Она мешала ему вести нормальную жизнь, ограничивая его возможности и вызывая постоянные боли. Однако благодаря профессионализму и самоотверженности врачей, операция прошла успешно, и теперь мальчик может вернуться к полноценной жизни.

Шопинг в два клика: спасение или ловушка?

Девочки, признавайтесь, кто любит покупать вещи на маркетплейсах? Сколько времени вчера провели, листая Wildberries или Ozon? 😅

Я всегда с ужасом относилась к походам в торговые центры. Шум, музыка, толпы людей — всё это высасывает энергию. После такого «приключения» чувствуешь себя выжатым лимоном, а день безвозвратно потерян.

Поэтому когда появились интернет-магазины с доставкой на дом — это было настоящее «вау» для меня! 🤩

Удобно: сортируешь по всем параметрам, выбираешь, примеряешь дома и берёшь только то, что подошло.

Экономия времени колоссальная!

Если вам, конечно, удаётся не отвлекаться на ленту товаров, которая так и манит: смотри, что у меня есть (я, признаюсь, иногда попадаюсь на эту ловушку 😅)!

Заходишь проверить статус доставки, а в ленте сразу: о, какая милая маленькая тëрочка, ой, какие кухонные полотенца и всё… два часа в телефоне вжух… и полная корзина товаров.

У онлайн-такого шоппинга есть большой минус — риск покупать ненужное в погоне за доступным дофамином.

Сколько радости мы получаем от выбора товара, оформления заказа, уведомления о доставке и, наконец, распаковки! Хочется ещё и ещё! Больше и больше!

Всё это приводит к избытку вещей.

Когда я паковала вещи во Вьетнам из нашей съёмной квартиры в Питере, собрала аж 3 больших коробки лишнего!

Нераспакованные кремы впрок (видимо, на случай апокалипсиса), какие-то средства для дома, всякая ерунда из разряда: мило, но абсолютно бесполезно.

Если подсчитать, сколько денег мы тратим на вещи, которые складируются и забивают наши дома без особой пользы — выйдет огромная сумма денег.

Огромный плюс онлайн-шопинга в том, что можно порадовать дистанционно близких. Я выбираю маме хорошие моющие средства за минуту и отправляю курьером прямо к ней. И маме легче — и я спокойная.

Но во всём нужен баланс!

Интернет-магазин — это ресурс. При умелом использовании — экономия времени и денег. При неумелом — источник транжирства, когда часами листаешь каталоги.

Я стараюсь сразу ставить все нужные фильтры, чтобы выпадало только необходимое. Минимизирую время на сайте.

Но против кремов с хорошим составом иногда не могу устоять... 😅

Девочки, а вы в какой категории?

Кайфуете от живого шопинга или за маркетплейсы?

Готовы провести на сайтах полдня или за минуты находите нужный товар и выходите из приложения?

Покупаете только самое необходимое или в вашем доме полно вещей, взятых в порыве: ух ты, мне это надо!

Делитесь в комментариях! ❤

Из Казани снова можно улететь прямиком во Вьетнам – рейсы возвращаются после долгого перерыва

Перевозить пассажиров будут Azur Air и Red Wings. Кстати, безвиз для россиян продлили до 2028 года, так что задержаться можно аж на 45 дней.

Шопинг в два клика: спасение или ловушка?

Девочки, признавайтесь, кто любит покупать вещи на маркетплейсах? Сколько времени вчера провели, листая Wildberries или Ozon? 😅

Я всегда с ужасом относилась к походам в торговые центры. Шум, музыка, толпы людей — всё это высасывает энергию. После такого «приключения» чувствуешь себя выжатым лимоном, а день безвозвратно потерян.

Поэтому когда появились интернет-магазины с доставкой на дом — это было настоящее «вау» для меня! 🤩

Удобно: сортируешь по всем параметрам, выбираешь, примеряешь дома и берёшь только то, что подошло.

Экономия времени колоссальная!

Если вам, конечно, удаётся не отвлекаться на ленту товаров, которая так и манит: смотри, что у меня есть (я, признаюсь, иногда попадаюсь на эту ловушку 😅)!

Заходишь проверить статус доставки, а в ленте сразу: о, какая милая маленькая тëрочка, ой, какие кухонные полотенца и всё… два часа в телефоне вжух… и полная корзина товаров.

У онлайн-такого шоппинга есть большой минус — риск покупать ненужное в погоне за доступным дофамином.

Сколько радости мы получаем от выбора товара, оформления заказа, уведомления о доставке и, наконец, распаковки! Хочется ещё и ещё! Больше и больше!

Всё это приводит к избытку вещей.

Когда я паковала вещи во Вьетнам из нашей съёмной квартиры в Питере, собрала аж 3 больших коробки лишнего!

Нераспакованные кремы впрок (видимо, на случай апокалипсиса), какие-то средства для дома, всякая ерунда из разряда: мило, но абсолютно бесполезно.

Если подсчитать, сколько денег мы тратим на вещи, которые складируются и забивают наши дома без особой пользы — выйдет огромная сумма денег.

Огромный плюс онлайн-шопинга в том, что можно порадовать дистанционно близких. Я выбираю маме хорошие моющие средства за минуту и отправляю курьером прямо к ней. И маме легче — и я спокойная.

Но во всём нужен баланс!

Интернет-магазин — это ресурс. При умелом использовании — экономия времени и денег. При неумелом — источник транжирства, когда часами листаешь каталоги.

Я стараюсь сразу ставить все нужные фильтры, чтобы выпадало только необходимое. Минимизирую время на сайте.

Но против кремов с хорошим составом иногда не могу устоять... 😅

Девочки, а вы в какой категории?

Кайфуете от живого шопинга или за маркетплейсы?

Готовы провести на сайтах полдня или за минуты находите нужный товар и выходите из приложения?

Покупаете только самое необходимое или в вашем доме полно вещей, взятых в порыве: ух ты, мне это надо!

Делитесь в комментариях! ❤

🌏 Вьетнам продлевает безвизовый режим до 2028 года!

До 14 марта 2028 года граждане России, Германии, Франции, Италии, Испании, Великобритании, Японии, Южной Кореи, Дании, Швеции, Финляндии и Норвегии смогут посещать Вьетнам без визы на срок до 45 дней.

Неважно, какой у вас паспорт или цель поездки — просто покупайте билеты и отправляйтесь исследовать красоты Вьетнама! А если захотите задержаться до 3 месяцев, можно оформить электронную визу.

В 2023 году страна приняла 17,6 млн туристов, а в этом году планирует побить рекорд — до 23 млн гостей! 🏖✈

Шопинг в два клика: спасение или ловушка?

Девочки, признавайтесь, кто любит покупать вещи на маркетплейсах? Сколько времени вчера провели, листая Wildberries или Ozon? 😅

Я всегда с ужасом относилась к походам в торговые центры. Шум, музыка, толпы людей — всё это высасывает энергию. После такого «приключения» чувствуешь себя выжатым лимоном, а день безвозвратно потерян.

Поэтому когда появились интернет-магазины с доставкой на дом — это было настоящее «вау» для меня! 🤩

Удобно: сортируешь по всем параметрам, выбираешь, примеряешь дома и берёшь только то, что подошло.

Экономия времени колоссальная!

Если вам, конечно, удаётся не отвлекаться на ленту товаров, которая так и манит: смотри, что у меня есть (я, признаюсь, иногда попадаюсь на эту ловушку 😅)!

Заходишь проверить статус доставки, а в ленте сразу: о, какая милая маленькая тëрочка, ой, какие кухонные полотенца и всё… два часа в телефоне вжух… и полная корзина товаров.

У онлайн-такого шоппинга есть большой минус — риск покупать ненужное в погоне за доступным дофамином.

Сколько радости мы получаем от выбора товара, оформления заказа, уведомления о доставке и, наконец, распаковки! Хочется ещё и ещё! Больше и больше!

Всё это приводит к избытку вещей.

Когда я паковала вещи во Вьетнам из нашей съёмной квартиры в Питере, собрала аж 3 больших коробки лишнего!

Нераспакованные кремы впрок (видимо, на случай апокалипсиса), какие-то средства для дома, всякая ерунда из разряда: мило, но абсолютно бесполезно.

Если подсчитать, сколько денег мы тратим на вещи, которые складируются и забивают наши дома без особой пользы — выйдет огромная сумма денег.

Огромный плюс онлайн-шопинга в том, что можно порадовать дистанционно близких. Я выбираю маме хорошие моющие средства за минуту и отправляю курьером прямо к ней. И маме легче — и я спокойная.

Но во всём нужен баланс!

Интернет-магазин — это ресурс. При умелом использовании — экономия времени и денег. При неумелом — источник транжирства, когда часами листаешь каталоги.

Я стараюсь сразу ставить все нужные фильтры, чтобы выпадало только необходимое. Минимизирую время на сайте.

Но против кремов с хорошим составом иногда не могу устоять... 😅

Девочки, а вы в какой категории?

Кайфуете от живого шопинга или за маркетплейсы?

Готовы провести на сайтах полдня или за минуты находите нужный товар и выходите из приложения?

Покупаете только самое необходимое или в вашем доме полно вещей, взятых в порыве: ух ты, мне это надо!

Делитесь в комментариях! ❤

Из Казани снова можно улететь прямиком во Вьетнам – рейсы возвращаются после долгого перерыва

Перевозить пассажиров будут Azur Air и Red Wings. Кстати, безвиз для россиян продлили до 2028 года, так что задержаться можно аж на 45 дней.

🌏 Вьетнам продлевает безвизовый режим до 2028 года!

До 14 марта 2028 года граждане России, Германии, Франции, Италии, Испании, Великобритании, Японии, Южной Кореи, Дании, Швеции, Финляндии и Норвегии смогут посещать Вьетнам без визы на срок до 45 дней.

Неважно, какой у вас паспорт или цель поездки — просто покупайте билеты и отправляйтесь исследовать красоты Вьетнама! А если захотите задержаться до 3 месяцев, можно оформить электронную визу.

В 2023 году страна приняла 17,6 млн туристов, а в этом году планирует побить рекорд — до 23 млн гостей! 🏖✈

🌏 Вьетнам продлевает безвизовый режим до 2028 года!

До 14 марта 2028 года граждане России, Германии, Франции, Италии, Испании, Великобритании, Японии, Южной Кореи, Дании, Швеции, Финляндии и Норвегии смогут посещать Вьетнам без визы на срок до 45 дней.

Неважно, какой у вас паспорт или цель поездки — просто покупайте билеты и отправляйтесь исследовать красоты Вьетнама! А если захотите задержаться до 3 месяцев, можно оформить электронную визу.

В 2023 году страна приняла 17,6 млн туристов, а в этом году планирует побить рекорд — до 23 млн гостей! 🏖✈

Валентина Владимировна Терешкова родилась 6 марта 1937 года в деревне Большое Масленниково Тутаевского района Ярославской области в крестьянской семье. Отец Валентины Терешковой погиб во время Советско-финляндской войны 1939-1940 годов. Мать с тремя детьми переехала в Ярославль, где Валентина Терешкова окончила 7 классов средней школы и поступила в вечернюю школу рабочей молодежи.

В 1960 году окончила Ярославский заочный техникум легкой промышленности по специальности техника-технолога по хлопкопрядению. В 1969 году - Военно-воздушную инженерную академию им. профессора Н. Е. Жуковского в Москве (ныне Военно-воздушная академия им. профессора Н. Е. Жуковского и Ю. А. Гагарина в Воронеже) по специальности "летчик-космонавт-инженер". Кандидат технических наук (1977), профессор.

Работала на Ярославском шинном заводе, затем на комбинате технических тканей. В Ярославле начала заниматься в местном аэроклубе, где получила I разряд по парашютному спорту.

В январе 1962 года, после принятия решения президиумом ЦК КПСС о наборе пяти женщин в качестве слушателей-космонавтов, Валентина Терешкова вошла в число первых 58 девушек, предварительно отобранных на участие в космических полетах. 12 марта 1962 года она была зачислена слушателем в Центр подготовки космонавтов ВВС СССР (ЦПК, ныне Научно-исследовательский испытательный центр подготовки космонавтов им. Ю. А. Гагарина в составе Роскосмоса; Звездный Городок, Московская область). Возглавила первую в мире женскую группу кандидатов в космонавты: США произвели первый набор женщин-астронавтов в NASA только в 1978 году.

С марта по ноябрь 1962 года прошла в ЦПК общекосмическую подготовку. В декабре того же года, сдав экзамены, получила квалификацию "космонавт". 16 июня 1963 года была назначена на должность инструктора-космонавта ЦПК. Тогда же ей была присвоена квалификация космонавта III класса.

16-19 июня 1963 года Валентина Терешкова выполнила полет в космос в качестве единственного члена экипажа - командира корабля "Восток-6" (позывной "Чайка"). Общая продолжительность полета составила 2 дня 22 часа 50 минут, корабль совершил 48 витков вокруг Земли. На орбите Терешкова вела бортовой журнал и делала фотографии горизонта, которые позже были использованы для обнаружения аэрозольных слоев в атмосфере. Вошла в историю как первая женщина-космонавт и единственная женщина, совершившая одиночный космический полет.
После полета продолжила заниматься космической подготовкой в составе женской группы ЦПК до ее расформирования в 1969 году.

В 1969-1997 годах - инструктор-космонавт, инструктор-космонавт-испытатель отряда космонавтов ЦПК.

В мае 1995 года Валентина Терешкова получила звание генерал-майора авиации, став первой в стране женщиной-генералом.
В апреле 1997 года вышла в отставку с военной службы в связи с достижением предельного возраста и покинула отряд космонавтов. При этом осталась работать в Центре подготовки космонавтов им. Ю. А. Гагарина в качестве старшего научного сотрудника.

Работу в ЦПК Валентина Терешкова совмещала с деятельностью в женских и общественных организациях. С 1968 по 1987 года возглавляла Комитет советских женщин. В 1969 года стала вице-президентом Международной демократической федерации женщин. Одновременно входила во Всемирный совет мира.

Являлась членом КПСС (с 1962 года), членом ЦК КПСС (1971-1990), делегатом XXIV, XXV, XXVI и XXVII съездов партии. Избиралась депутатом Верховного Совета СССР (1966-1989), народным депутатом СССР (с 1989 до 1992 года).

С 1987 года Валентина Терешкова занимала пост председателя президиума Союза советских обществ дружбы и культурных связей с зарубежными странами (ССОД). В 1992 году возглавила Российскую ассоциацию международного сотрудничества (РАМС), ставшую правопреемником ССОД после распада СССР.

В сентябре 1992 года была назначена первым заместителем председателя Российского агентства международного сотрудничества и развития, которое возглавлял вице-премьер РФ Александр Шохин.

С апреля 1994 года по апрель 2004 года руководила Российским центром международного научного и культурного сотрудничества (сначала Росзарубежцентр работал при правительстве РФ, в 2002 году был передан в ведение Министерства иностранных дел РФ, в 2008 году - упразднен). Одновременно в 2002-2004 ггода входила в состав коллегии МИД России.

В 2008-2011 годах - депутат Ярославской областной думы от партии "Единая Россия". С 25 марта 2008 года занимала должность заместителя председателя облдумы.

4 декабря 2011 года Валентина Терешкова была избрана депутатом Государственной думы РФ VI созыва от "Единой России". Баллотировалась по списку партии под вторым номером в составе региональной группы от Ярославской области. В марте 2012 года заняла пост заместителя председателя комитета Госдумы по международным делам. Входила во фракцию "Единая Россия". Являлась членом межфракционной депутатской группы по защите христианских ценностей.

В 2015 году Терешкова стала инициатором создания и возглавила благотворительный фонд "Память поколений", основная цель которого состоит в оказании помощи ветеранам Великой Отечественной войны и других боевых действий.

18 сентября 2016 года была избрана в Госдуму РФ VII созыва по списку "Единой России" (второй номер региональной группы №20, Ивановская, Костромская, Тверская, Ярославская области). Входила в партийную фракцию, занимала пост заместителя председателя комитета ГД по федеративному устройству и вопросам местного самоуправления.

10 марта 2020 года в ходе рассмотрения Госдумой поправок в Конституцию РФ Валентина Терешкова выступила с инициативой снять ограничение на число президентских сроков или разрешить вновь избираться на эту должность действующему главе государства. В результате в основной закон были внесены изменения, согласно которым ограничение числа сроков, в течение которых одно и то же лицо может занимать высший государственный пост, применяется к действующему президенту без учета его прежних сроков.

С декабря 2018 года - председатель комиссии по этике партии "Единая Россия" (переизбрана 4 декабря 2021 года).

С 2021 года является депутатом Государственной думы РФ VIII созыва. Была избрана 19 сентября 2021 года по списку партии "Единая Россия" (баллотировалась под первым номером региональной группы №31 от Костромской и Ярославской обл.). С октября 2021 года - председатель комиссии ГД по вопросам депутатской этики.

Член центрального штаба "Общероссийского народного фронта".

Была дважды замужем. С 1963 года состояла в браке с космонавтом Андрияном Николаевым (1929-2004), носила двойную фамилию Терешкова-Николаева. У супругов родилась дочь Елена (1964 года рождения). Вторым мужем Валентины Терешковой был Юлий Шапошников (1931-1999), генерал-майор медицинской службы, член-корреспондент РАН, в 1985-1998 годах возглавлял Центральный институт травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова (ныне Национальный медицинский исследовательский центр травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова, Москва).

Герой Советского Союза (1963). Полный кавалер ордена "За заслуги перед Отечеством" (2017, 2007, 1997, 2022).

Награждена двумя орденами Ленина (1963, 1981), орденами Октябрьской Революции (1971), Трудового Красного Знамени (1987), Почета (2003), Дружбы (2011), Александра Невского (2013), Гагарина (2023), медалью П. А. Столыпина II степени (2019). Имеет благодарности президента РФ (1996, 2000) и правительства РФ (2002), а также Почетные грамоты президента (2012) и правительства (1997, 2003, 2008).

Лауреат Государственной премии РФ за выдающиеся достижения в области гуманитарной деятельности за 2008 год, премии правительства РФ им. Ю. А. Гагарина в области космической деятельности за 2011 год.
Иностранные звания и награды: Герой Социалистического Труда Чехословацкой ССР (1963), Герой Социалистического Труда Народной Республики Болгария (1963), Герой Социалистического Труда Монгольской Народной Республики (1965), Герой Труда Демократической Республики Вьетнам (1971), ордена Георгия Димитрова (Болгария, 1963), Сухэ-Батора (Монголия, 1965), Карла Маркса (ГДР, 1963).

Награждена золотой медалью им. К. Э. Циолковского Академии наук СССР, золотой медалью "Космос" Международной авиационной федерации (FAI), медалью ЮНЕСКО (2017).

Летчик-космонавт СССР (1963). Заслуженный мастер спорта СССР (1963).

Почетный профессор Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова (2013), Российского химико-технологического университета им. Д. И. Менделеева (2021).

Почетный гражданин российских и зарубежных городов, в том числе Ярославля (1978) и Калуги (1963), Байконура (Казахстан, 1977), Гюмри (Армения), Витебска (Белоруссия), Монтрё и Дранси (Франция).

Идеальный отдых — это…

Девочки, давайте поболтаем о своём, о женском — о правильном отдыхе.

Все мы разные, и каждая из нас отдыхает по-своему. Я ни в коем случае не «учу» вас, как вам отдыхать 😁

Знаю людей, которые умеют отдыхать в толпе. Такие девочки-зажигалки (в любом возрасте!): вчера она была на выставке, завтра собирается на концерт, а на выходные планирует шумные веселые посиделки с подружками. Смотришь на нее, и сама «заражаешься» такой активностью 🎉

Удивительные люди!

Я часто езжу на конференции по омоложению и оздоровлению, общаюсь там с тренерами, врачами, искусницами массажа и йоги. График на таких мероприятиях обычно плотный — лекция за лекцией.

И мне там нравится! Всегда узнаешь что-то новое, находишь каких-то совершенно невероятных людей. Люблю привозить с конференций для вас новые практики.

Но после таких мероприятий чувствую себя выжатой, как лимон, которого еще и на цедру потерли 😞

Ох, девочки, не отдыхается мне среди людей. Как сейчас модно говорить, я интроверт.

Даже во Вьетнам мы с мужем поехали не в туристический сезон. Народу мало, никаких шумных ночных дискотек, красота 🤭

Ребенком я тоже была тихим, «домашним». Одноклассницы толпой идут гулять — я шагаю в библиотеку. Подружки зовут на дискотеку — я остаюсь дома, слушаю бабушкины истории, смотрю, как она прядет шерсть. И хорошо-то как было, уютно.

До сих пор предпочитаю отдых в одиночестве и спокойствии. Самые восстанавливающие занятия у меня:

☀Неспешная прогулка на природе;

☀Поход в баню. Прогреться до самых косточек, а потом — в снег или в холодную купель. После такого похода будто заново рождаюсь;

☀Мягкая и неспешная физическая практика. Флоу-йога, неторопливые растяжки, дыхательные упражнения — все то, что «возвращает» меня в тело, дарит ощущение жизни;

☀Поход на расслабляющий массаж или медитативные практики для лица.

Здорово, когда получается соединить несколько пунктов списка. Сходить на расслабляющий массаж, затем неспешная прогулка до моря, и там, на берегу — бережная флоу-йога.

После такого я готова горы сворачивать ☺

Милые, расскажите, какой у вас идеальный отдых? Тишина, покой и одиночество? Или вы девчонка-зажигалка, любительница активностей и праздников? 😉

😵😨В 1989 году во время игры в хоккей голкипер Клинт Маларчук получил серьёзную травму: его горло было порезано коньком соперника. Яремная вена оказалась повреждена, и кровь хлынула на лёд.

Это зрелище вызвало панику на трибунах: 11 зрителей потеряли сознание, у двоих случился сердечный приступ, а троих хоккеистов стошнило прямо на лёд. Однако Маларчук не потерял самообладание: он встал и самостоятельно покинул площадку. «Я знал, что моя мама смотрит матч по телевизору, и не хотел умирать у неё на глазах», — объяснил он.

Благодаря быстрой помощи тренера, который ранее служил военным врачом во Вьетнаме, Маларчук остался жив и продолжил свою спортивную карьеру.

Кстати, в 2008 году он случайно выстрелил себе в голову из ружья, но снова выжил.

Да он везунчик!
Интересно знать

Так выглядит ежегодный сбор цветов лотоса во Вьетнаме. Цветы очень напоминают гигантские тюльпаны. Они цветут с мая по июль. И кажется, зачем срывать такую красоту и губить цветы?

Оказывается соцветия лотоса добавляют в чай, так как они очень ароматные, что делает напиток вкусным и полезным для здоровья.

Смертельно опасная лихорадка денге добралась до Российских туристов в Таиланде.

Заразились уже несколько граждан РФ. У них высокая температура, жажда, тошнота и сыпь на теле.

Накануне в стране прошли сильные дожди, а после них активизировались переносчики инфекции - комары.

О резком росте числа заражений также предупреждают власти Вьетнама.

😵😨В 1989 году во время игры в хоккей голкипер Клинт Маларчук получил серьёзную травму: его горло было порезано коньком соперника. Яремная вена оказалась повреждена, и кровь хлынула на лёд.

Это зрелище вызвало панику на трибунах: 11 зрителей потеряли сознание, у двоих случился сердечный приступ, а троих хоккеистов стошнило прямо на лёд. Однако Маларчук не потерял самообладание: он встал и самостоятельно покинул площадку. «Я знал, что моя мама смотрит матч по телевизору, и не хотел умирать у неё на глазах», — объяснил он.

Благодаря быстрой помощи тренера, который ранее служил военным врачом во Вьетнаме, Маларчук остался жив и продолжил свою спортивную карьеру.

Кстати, в 2008 году он случайно выстрелил себе в голову из ружья, но снова выжил.

Да он везунчик!

Интересные факты

Идеальный отдых — это…

Девочки, давайте поболтаем о своём, о женском — о правильном отдыхе.

Все мы разные, и каждая из нас отдыхает по-своему. Я ни в коем случае не «учу» вас, как вам отдыхать 😁

Знаю людей, которые умеют отдыхать в толпе. Такие девочки-зажигалки (в любом возрасте!): вчера она была на выставке, завтра собирается на концерт, а на выходные планирует шумные веселые посиделки с подружками. Смотришь на нее, и сама «заражаешься» такой активностью 🎉

Удивительные люди!

Я часто езжу на конференции по омоложению и оздоровлению, общаюсь там с тренерами, врачами, искусницами массажа и йоги. График на таких мероприятиях обычно плотный — лекция за лекцией.

И мне там нравится! Всегда узнаешь что-то новое, находишь каких-то совершенно невероятных людей. Люблю привозить с конференций для вас новые практики.

Но после таких мероприятий чувствую себя выжатой, как лимон, которого еще и на цедру потерли 😞

Ох, девочки, не отдыхается мне среди людей. Как сейчас модно говорить, я интроверт.

Даже во Вьетнам мы с мужем поехали не в туристический сезон. Народу мало, никаких шумных ночных дискотек, красота 🤭

Ребенком я тоже была тихим, «домашним». Одноклассницы толпой идут гулять — я шагаю в библиотеку. Подружки зовут на дискотеку — я остаюсь дома, слушаю бабушкины истории, смотрю, как она прядет шерсть. И хорошо-то как было, уютно.

До сих пор предпочитаю отдых в одиночестве и спокойствии. Самые восстанавливающие занятия у меня:

☀Неспешная прогулка на природе;

☀Поход в баню. Прогреться до самых косточек, а потом — в снег или в холодную купель. После такого похода будто заново рождаюсь;

☀Мягкая и неспешная физическая практика. Флоу-йога, неторопливые растяжки, дыхательные упражнения — все то, что «возвращает» меня в тело, дарит ощущение жизни;

☀Поход на расслабляющий массаж или медитативные практики для лица.

Здорово, когда получается соединить несколько пунктов списка. Сходить на расслабляющий массаж, затем неспешная прогулка до моря, и там, на берегу — бережная флоу-йога.

После такого я готова горы сворачивать ☺

Милые, расскажите, какой у вас идеальный отдых? Тишина, покой и одиночество? Или вы девчонка-зажигалка, любительница активностей и праздников? 😉

Смертельно опасная лихорадка денге добралась до Российских туристов в Таиланде.

Заразились уже несколько граждан РФ. У них высокая температура, жажда, тошнота и сыпь на теле.

Накануне в стране прошли сильные дожди, а после них активизировались переносчики инфекции - комары.

О резком росте числа заражений также предупреждают власти Вьетнама.

Идеальный отдых — это…

Девочки, давайте поболтаем о своём, о женском — о правильном отдыхе.

Все мы разные, и каждая из нас отдыхает по-своему. Я ни в коем случае не «учу» вас, как вам отдыхать 😁

Знаю людей, которые умеют отдыхать в толпе. Такие девочки-зажигалки (в любом возрасте!): вчера она была на выставке, завтра собирается на концерт, а на выходные планирует шумные веселые посиделки с подружками. Смотришь на нее, и сама «заражаешься» такой активностью 🎉

Удивительные люди!

Я часто езжу на конференции по омоложению и оздоровлению, общаюсь там с тренерами, врачами, искусницами массажа и йоги. График на таких мероприятиях обычно плотный — лекция за лекцией.

И мне там нравится! Всегда узнаешь что-то новое, находишь каких-то совершенно невероятных людей. Люблю привозить с конференций для вас новые практики.

Но после таких мероприятий чувствую себя выжатой, как лимон, которого еще и на цедру потерли 😞

Ох, девочки, не отдыхается мне среди людей. Как сейчас модно говорить, я интроверт.

Даже во Вьетнам мы с мужем поехали не в туристический сезон. Народу мало, никаких шумных ночных дискотек, красота 🤭

Ребенком я тоже была тихим, «домашним». Одноклассницы толпой идут гулять — я шагаю в библиотеку. Подружки зовут на дискотеку — я остаюсь дома, слушаю бабушкины истории, смотрю, как она прядет шерсть. И хорошо-то как было, уютно.

До сих пор предпочитаю отдых в одиночестве и спокойствии. Самые восстанавливающие занятия у меня:

☀Неспешная прогулка на природе;

☀Поход в баню. Прогреться до самых косточек, а потом — в снег или в холодную купель. После такого похода будто заново рождаюсь;

☀Мягкая и неспешная физическая практика. Флоу-йога, неторопливые растяжки, дыхательные упражнения — все то, что «возвращает» меня в тело, дарит ощущение жизни;

☀Поход на расслабляющий массаж или медитативные практики для лица.

Здорово, когда получается соединить несколько пунктов списка. Сходить на расслабляющий массаж, затем неспешная прогулка до моря, и там, на берегу — бережная флоу-йога.

После такого я готова горы сворачивать ☺

Милые, расскажите, какой у вас идеальный отдых? Тишина, покой и одиночество? Или вы девчонка-зажигалка, любительница активностей и праздников? 😉

Идеальный отдых — это…

Девочки, давайте поболтаем о своём, о женском — о правильном отдыхе.

Все мы разные, и каждая из нас отдыхает по-своему. Я ни в коем случае не «учу» вас, как вам отдыхать 😁

Знаю людей, которые умеют отдыхать в толпе. Такие девочки-зажигалки (в любом возрасте!): вчера она была на выставке, завтра собирается на концерт, а на выходные планирует шумные веселые посиделки с подружками. Смотришь на нее, и сама «заражаешься» такой активностью 🎉

Удивительные люди!

Я часто езжу на конференции по омоложению и оздоровлению, общаюсь там с тренерами, врачами, искусницами массажа и йоги. График на таких мероприятиях обычно плотный — лекция за лекцией.

И мне там нравится! Всегда узнаешь что-то новое, находишь каких-то совершенно невероятных людей. Люблю привозить с конференций для вас новые практики.

Но после таких мероприятий чувствую себя выжатой, как лимон, которого еще и на цедру потерли 😞

Ох, девочки, не отдыхается мне среди людей. Как сейчас модно говорить, я интроверт.

Даже во Вьетнам мы с мужем поехали не в туристический сезон. Народу мало, никаких шумных ночных дискотек, красота 🤭

Ребенком я тоже была тихим, «домашним». Одноклассницы толпой идут гулять — я шагаю в библиотеку. Подружки зовут на дискотеку — я остаюсь дома, слушаю бабушкины истории, смотрю, как она прядет шерсть. И хорошо-то как было, уютно.

До сих пор предпочитаю отдых в одиночестве и спокойствии. Самые восстанавливающие занятия у меня:

☀Неспешная прогулка на природе;

☀Поход в баню. Прогреться до самых косточек, а потом — в снег или в холодную купель. После такого похода будто заново рождаюсь;

☀Мягкая и неспешная физическая практика. Флоу-йога, неторопливые растяжки, дыхательные упражнения — все то, что «возвращает» меня в тело, дарит ощущение жизни;

☀Поход на расслабляющий массаж или медитативные практики для лица.

Здорово, когда получается соединить несколько пунктов списка. Сходить на расслабляющий массаж, затем неспешная прогулка до моря, и там, на берегу — бережная флоу-йога.

После такого я готова горы сворачивать ☺

Милые, расскажите, какой у вас идеальный отдых? Тишина, покой и одиночество? Или вы девчонка-зажигалка, любительница активностей и праздников? 😉

Во Тхи Тханг родилась 10 декабря 1945 года на юге Вьетнама в местечке Танбу, уезд Бенлык, провинция Лонган, в семье патриотов: её родители, 9 братьев и сестёр присоединились к революции.

Детство Во Тхи Тханг проходило в исключительно тяжёлых условиях Индокитайской войны 1946—1954 гг., войны Сопротивления, когда Франция при поддержке Великобритании и США вторглась в регион с целью реставрации колониального строя и закабаления местного населения.

В возрасте 9 лет Во Тхи Тханг уже помогала революционному движению: она доставляла военную корреспонденцию и ухаживала за солдатами, которых родители тайно укрывали в подвале, когда по всему югу страны орудовали карательные военные трибуналы марионеточной «республики Вьетнам».

В 1961 году, когда Во Тхи Тханг было 16 лет, она присоединилась к Национальному фронту освобождения Южного Вьетнама (НФОЮВ). Уже через год она направляется в Сайгон, где участвует в подпольном студенческом движении. В дальнейшем ведёт политическую работу в рабочем движении и в войсках.

В ходе так называемого Тетского наступления северовьетнамской армии 1968 года Во Тхи Тханг попала во вражеский плен. 2 августа 1968 года она предстала перед военным судом, приговорившим её к 20 годам лишения свободы. Выслушав приговор, Во Тхи Тханг улыбнулась судье и возразила: «20 лет? Ваше правительство так долго не продержится». Жизнерадостная улыбка обвиняемой была запечатлена японским фотографом и вошла в история как «улыбка победы». Девушка была брошена в тюрьму, где на протяжении 6 лет она, подвергаясь жестоким пыткам, с честью переносила вся тяготы заключения. Вероятно, она знала, что её слова будут пророческими: 7 марта 1974 года Во Тхи Тханг и многие другие солдаты Вьетконга были освобождены в соответствии с Парижским мирным соглашением, по которому американские войска покидали Вьетнам. Окончательная победа Демократической республики Вьетнам оставалась вопросом времени…

После восстановления мира и объединения страны Во Тхи Тханг вернулась к работе в молодёжном и женском движении, была избрана в ЦК КПВ, неоднократно избиралась депутатом Национального собрания Вьетнама. Также вплоть до выхода на пенсию она возглавляла индустрию туризма в стране.

Идеальный отдых — это…

Девочки, давайте поболтаем о своём, о женском — о правильном отдыхе.

Все мы разные, и каждая из нас отдыхает по-своему. Я ни в коем случае не «учу» вас, как вам отдыхать 😁

Знаю людей, которые умеют отдыхать в толпе. Такие девочки-зажигалки (в любом возрасте!): вчера она была на выставке, завтра собирается на концерт, а на выходные планирует шумные веселые посиделки с подружками. Смотришь на нее, и сама «заражаешься» такой активностью 🎉

Удивительные люди!

Я часто езжу на конференции по омоложению и оздоровлению, общаюсь там с тренерами, врачами, искусницами массажа и йоги. График на таких мероприятиях обычно плотный — лекция за лекцией.

И мне там нравится! Всегда узнаешь что-то новое, находишь каких-то совершенно невероятных людей. Люблю привозить с конференций для вас новые практики.

Но после таких мероприятий чувствую себя выжатой, как лимон, которого еще и на цедру потерли 😞

Ох, девочки, не отдыхается мне среди людей. Как сейчас модно говорить, я интроверт.

Даже во Вьетнам мы с мужем поехали не в туристический сезон. Народу мало, никаких шумных ночных дискотек, красота 🤭

Ребенком я тоже была тихим, «домашним». Одноклассницы толпой идут гулять — я шагаю в библиотеку. Подружки зовут на дискотеку — я остаюсь дома, слушаю бабушкины истории, смотрю, как она прядет шерсть. И хорошо-то как было, уютно.

До сих пор предпочитаю отдых в одиночестве и спокойствии. Самые восстанавливающие занятия у меня:

☀Неспешная прогулка на природе;

☀Поход в баню. Прогреться до самых косточек, а потом — в снег или в холодную купель. После такого похода будто заново рождаюсь;

☀Мягкая и неспешная физическая практика. Флоу-йога, неторопливые растяжки, дыхательные упражнения — все то, что «возвращает» меня в тело, дарит ощущение жизни;

☀Поход на расслабляющий массаж или медитативные практики для лица.

Здорово, когда получается соединить несколько пунктов списка. Сходить на расслабляющий массаж, затем неспешная прогулка до моря, и там, на берегу — бережная флоу-йога.

После такого я готова горы сворачивать ☺

Милые, расскажите, какой у вас идеальный отдых? Тишина, покой и одиночество? Или вы девчонка-зажигалка, любительница активностей и праздников? 😉

В 2000 году объем торговли США составил 2,0 трлн долларов — более чем в четыре раза больше, чем в 474 млрд долларов Китая. В то время Китай был основным торговым партнером лишь для нескольких стран, включая Кубу, Иран, Ливию, Мьянму, Монголию, Северную Корею, Оман, Судан, Танзанию и Вьетнам.

С 2000 по 2024 год торговля США выросла на 167% (4,2% в годовом исчислении), в то время как торговля Китая выросла на 1200% (11,3% в годовом исчислении), обогнав США в 2012 году. К 2024 году общий объем торговли достиг 5,3 трлн долларов США и 6,2 трлн долларов Китая.

В 2000 году объем торговли США составил 2,0 трлн долларов — более чем в четыре раза больше, чем в 474 млрд долларов Китая. В то время Китай был основным торговым партнером лишь для нескольких стран, включая Кубу, Иран, Ливию, Мьянму, Монголию, Северную Корею, Оман, Судан, Танзанию и Вьетнам.

С 2000 по 2024 год торговля США выросла на 167% (4,2% в годовом исчислении), в то время как торговля Китая выросла на 1200% (11,3% в годовом исчислении), обогнав США в 2012 году. К 2024 году общий объем торговли достиг 5,3 трлн долларов США и 6,2 трлн долларов Китая.

Идеальный отдых — это…

Девочки, давайте поболтаем о своём, о женском — о правильном отдыхе.

Все мы разные, и каждая из нас отдыхает по-своему. Я ни в коем случае не «учу» вас, как вам отдыхать 😁

Знаю людей, которые умеют отдыхать в толпе. Такие девочки-зажигалки (в любом возрасте!): вчера она была на выставке, завтра собирается на концерт, а на выходные планирует шумные веселые посиделки с подружками. Смотришь на нее, и сама «заражаешься» такой активностью 🎉

Удивительные люди!

Я часто езжу на конференции по омоложению и оздоровлению, общаюсь там с тренерами, врачами, искусницами массажа и йоги. График на таких мероприятиях обычно плотный — лекция за лекцией.

И мне там нравится! Всегда узнаешь что-то новое, находишь каких-то совершенно невероятных людей. Люблю привозить с конференций для вас новые практики.

Но после таких мероприятий чувствую себя выжатой, как лимон, которого еще и на цедру потерли 😞

Ох, девочки, не отдыхается мне среди людей. Как сейчас модно говорить, я интроверт.

Даже во Вьетнам мы с мужем поехали не в туристический сезон. Народу мало, никаких шумных ночных дискотек, красота 🤭

Ребенком я тоже была тихим, «домашним». Одноклассницы толпой идут гулять — я шагаю в библиотеку. Подружки зовут на дискотеку — я остаюсь дома, слушаю бабушкины истории, смотрю, как она прядет шерсть. И хорошо-то как было, уютно.

До сих пор предпочитаю отдых в одиночестве и спокойствии. Самые восстанавливающие занятия у меня:

☀Неспешная прогулка на природе;

☀Поход в баню. Прогреться до самых косточек, а потом — в снег или в холодную купель. После такого похода будто заново рождаюсь;

☀Мягкая и неспешная физическая практика. Флоу-йога, неторопливые растяжки, дыхательные упражнения — все то, что «возвращает» меня в тело, дарит ощущение жизни;

☀Поход на расслабляющий массаж или медитативные практики для лица.

Здорово, когда получается соединить несколько пунктов списка. Сходить на расслабляющий массаж, затем неспешная прогулка до моря, и там, на берегу — бережная флоу-йога.

После такого я готова горы сворачивать ☺

Милые, расскажите, какой у вас идеальный отдых? Тишина, покой и одиночество? Или вы девчонка-зажигалка, любительница активностей и праздников? 😉